現(xiàn)在進(jìn)入冬季了,天氣非常干燥,特別是春節(jié)前后,寶寶在這個(gè)時(shí)期經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)燥咳的現(xiàn)象,也就是干咳不止,痰少,爸爸媽媽們看到也是心疼不已,今天小編就來(lái)給大家詳細(xì)講一下有關(guān)燥咳的知識(shí),那么寶寶燥咳的食療方法是什么?寶寶燥咳怎樣預(yù)防?一起來(lái)看看吧!
燥咳的癥狀表現(xiàn)為干咳嗽不止,無(wú)痰或少痰,痰粘難咯,痰中帶血絲,并伴有口干咽痛,喉癢,聲音嘶啞,舌紅少津等癥狀,咳久可引起胸部隱隱作痛。癥狀白天較輕,夜間加重,有時(shí)持續(xù)1~2月不愈。血液和痰液檢查均正常,X線檢查也無(wú)異常。
春季天氣干燥,很更容易引起寶寶“燥咳”。對(duì)付初春寶寶“燥咳”,媽媽們不妨試試下面這些食療小驗(yàn)方:
1.杏仁燉雪梨
取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1個(gè)去皮切片,同放碗內(nèi),加冰糖20克,清水適量,然后置鍋內(nèi)加蓋蒸1小時(shí),即可服用,每天早晚1次,連服2~5天。
2.川貝粉燉雪梨
取一個(gè)雪梨洗凈、去核,橫斷切開,放入川貝粉6克,然后將兩瓣并攏,用牙簽固定,放入碗中加清水適量,置鍋內(nèi)蒸30分鐘。吃梨喝湯,每天1次,連服3~5天。
3.蜂蜜蘿卜汁
白皮蘿卜300克,洗凈、去皮、切碎,用潔凈紗布包好擠榨出汁。每次取60毫升蘿卜水,加蜂蜜一匙,調(diào)勻服用,每天3次,連服3~5天。
4.貝母冰糖汁
川貝母15克研粉,摻入冰糖20克,加水150毫升,置鍋中蒸20分鐘。早晚各服1次,連服3~5天。
1.加強(qiáng)鍛煉,多參加戶外活動(dòng),呼吸新鮮空氣,以增加抵抗力;
2.注意環(huán)境衛(wèi)生,避免被動(dòng)吸煙,忌食炸豬排等油煎食物以及辣椒、芥末等辛辣刺激物。避免食用太冷的食物及飲料等;
3.注意氣候變化,防止受涼;
4.出現(xiàn)咳嗽癥狀時(shí),應(yīng)該避免出入公共場(chǎng)所,并且盡早就醫(yī)治療。
感冒引起的咳嗽
寶寶如果有咽喉瘙癢,不分白天和黑夜的咳嗽,一聲聲刺激性的咳嗽,流鼻涕、愛(ài)睡覺(jué),還伴有低熱的現(xiàn)象就說(shuō)明寶寶感冒了,這時(shí)候的咳嗽就是由于感冒引起的,一般都是干咳,情況不嚴(yán)重的。
冷空氣刺激性咳嗽
冷空氣刺激呼吸道粘膜,呼吸道粘膜會(huì)出現(xiàn)充血、水腫、滲出等類似炎癥的反應(yīng),因而誘發(fā)咳嗽發(fā)射,剛開始沒(méi)有微生物感染,但是時(shí)間長(zhǎng)了可繼發(fā)病毒細(xì)菌感染,但是是長(zhǎng)時(shí)間在室內(nèi)生活的寶寶,冬天一出到室外,溫度急劇下降,寶寶就會(huì)做出發(fā)射,特別是刺激性的咳嗽。
過(guò)敏性咳嗽引起的干咳
寶寶如果出現(xiàn)持續(xù)反復(fù)性的劇烈咳嗽,寶寶在哭鬧或者是活動(dòng)的時(shí)候咳嗽更加的嚴(yán)重,晚上咳嗽比白天咳嗽得更加的嚴(yán)重,一般寶寶會(huì)表現(xiàn)出呼吸急促,這時(shí)候媽媽就要斷定寶寶是過(guò)敏性咳嗽。這是由抗生原和非抗生原刺激引起的,在花粉季節(jié)情況出現(xiàn)較多。
上呼吸道感染引發(fā)的小兒咳嗽
如果小兒上呼吸道受到感染,這時(shí)候小兒的鼻腔黏膜已出現(xiàn)發(fā)炎的癥狀,當(dāng)在呼吸的過(guò)程中,不自覺(jué)地將干燥空氣吸入,因此鼻腔變得更為不適,甚至?xí)又乜人?。因此小兒在家的時(shí)候,媽媽可以適當(dāng)?shù)厥褂眉訚衿鞯确椒?將空氣的濕度適當(dāng)增加,減少干燥空氣對(duì)小兒鼻腔黏膜的刺激。
支氣管炎引發(fā)的小兒咳嗽
小兒患支氣管炎主要是3歲以下,這也是一種急性上呼吸道感染疾病。支氣管炎導(dǎo)致的小兒咳嗽,主要發(fā)生在1歲左右的小兒,春冬季節(jié)常見(jiàn)。支氣管炎最初會(huì)刺激上呼吸道,使小兒發(fā)生干咳,隨之產(chǎn)生支氣管分泌物,加重咳嗽的程度。
咽喉炎引起的小兒咳嗽
咽部黏膜的不適往往會(huì)刺激小兒產(chǎn)生咳嗽,劇烈程度較大,喉嚨一發(fā)癢就會(huì)咳嗽。這種情況下家長(zhǎng)不可自行在家解決,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),請(qǐng)醫(yī)生明確診斷后對(duì)癥治療。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起