寶寶在一定階段里會(huì)開始換牙,寶寶在換牙期間對(duì)牙齒的保護(hù)會(huì)影響寶寶的一輩子,這個(gè)階段里,爸爸媽媽要小心注意,開始重視寶寶的口腔問題,今天小編就來詳細(xì)和大家說一下有關(guān)的知識(shí),那么怎樣讓寶寶習(xí)慣刷牙?如何讓寶寶愛上刷牙?一起來看看吧!。
每天你都應(yīng)該幫助孩子刷牙兩到三次。刷牙時(shí),你可以站著或者坐在椅子上,把孩子摟在懷里,背對(duì)著你,讓他仰著頭,這樣你可以更清晰地看到孩子的牙齒。每排牙齒刷1分鐘左右,重點(diǎn)放在牙齦和食物容易殘留的牙齒表面。在孩子逐漸習(xí)慣了每天這樣刷牙后,可以將刷牙的時(shí)間延長(zhǎng)到每排牙2分鐘。
如果寶寶堅(jiān)持要自己刷牙怎么辦呢?如果你的寶寶不愿意老老實(shí)實(shí)地讓你刷牙,你可以搬把椅子(要注意保護(hù)孩子的安全)或者準(zhǔn)備個(gè)防滑椅,讓寶寶自己站在洗臉池旁邊,對(duì)著鏡子,自己學(xué)習(xí)刷牙,你在旁邊告訴他應(yīng)該如何刷。由于他自己還不能將牙齒完全刷干凈,所以你首先應(yīng)該讓他多練習(xí),同時(shí)可以采取一個(gè)折中的辦法,就像黎黎媽這樣做:“我的孩子在2歲時(shí),看到我刷牙,就堅(jiān)持要自己刷牙,但每次我們倆刷牙后,她都會(huì)讓我再給她徹底刷一遍?!钡群⒆拥搅?、7歲,他就完全可以獨(dú)立刷牙了。
給寶寶選擇合適的牙膏
假如有一天孩子突然說他一點(diǎn)都不喜歡牙膏的味道,不要責(zé)罵他。專家認(rèn)為:“在短時(shí)間內(nèi),清潔牙齒只要牙刷和清水就足夠了?!?
但是,這種做法不要堅(jiān)持太長(zhǎng)時(shí)間,最好不要超過一周。你可以通過給寶寶換牙膏的辦法,讓孩子嘗試?yán)^續(xù)使用牙膏。每次買小包裝的牙膏,讓寶寶常換常新。每次刷牙都只擠出豌豆大的一點(diǎn),而且在刷過牙后要把牙膏放到孩子夠不著的地方。但每次買牙膏時(shí)都要挑選有那些質(zhì)量有保證的,并且是專為兒童設(shè)計(jì)的牙膏,盡量選擇水果味道的牙膏,一般這樣的牙膏,寶寶會(huì)很喜歡。如果孩子在刷牙后還不懂得怎樣吐出牙膏沫(一般要到3、4歲才能掌握),專家建議最好使用無氟牙膏。
建議不選用含氟的牙膏
兒科醫(yī)生現(xiàn)在一般都不建議兒童使用含氟藥物。專家說:“我們發(fā)現(xiàn)越來越多的孩子氟中毒,或者由于氟過量而出現(xiàn)牙齒白斑。”
也許孩子根本就不缺少氟,在美國(guó)大約65%的居民都通過飲用水來獲得氟,很多食物中也都含有氟。在購買桶裝水時(shí),可以查看所購買的品牌是否含氟,假如你仍然無法確定孩子是否需要補(bǔ)充氟,可以請(qǐng)兒科醫(yī)師或牙醫(yī)給孩子檢查一下。
少使用帶吸嘴的杯子
像奶瓶一樣,帶吸嘴的杯子不但容易攜帶,而且方便孩子使用。但是,假如杯子里裝的是飲料或含糖份的水,使用吸管,寶寶每次只能喝一點(diǎn)點(diǎn),這會(huì)使寶寶的牙齒和糖份接觸的時(shí)間更久,增加齲齒的機(jī)會(huì)。專家建議在孩子2歲的時(shí)候就開始使用正常的水杯,到了3歲時(shí)就不要再使用任何飲料杯。假如偶爾需要帶吸嘴的杯子,那么杯子里裝的最好是清水。
定期去看牙醫(yī)
一般來講當(dāng)孩子剛長(zhǎng)出第一顆牙或者在滿一周歲時(shí)就應(yīng)該帶孩子去看牙醫(yī),6個(gè)月后再去復(fù)查。不過,雖然兒科牙醫(yī)都受過專業(yè)訓(xùn)練,可以應(yīng)對(duì)不同健康狀態(tài)、不同行為舉止的孩子或者是從沒有看過牙醫(yī)的孩子,但是畢竟不是在任何一個(gè)醫(yī)院都能夠有兒科牙醫(yī)的。在看牙醫(yī)之前,你可以先到醫(yī)院去看一看,或者問問身邊的鄰居、朋友,同事,看看大家有沒有什么好的人選推薦。
媽媽們有各種各樣巧妙的方法,值得借鑒:
給寶寶買牙刷和牙膏,不能只注重功能,不能只看牙刷毛是否柔軟,還要注意挑選顏色鮮艷,漂亮、可愛的,我們家齊齊最喜歡的牙刷手柄是個(gè)俏皮的齜著兩個(gè)大門牙的小白兔,每天一說小白兔要幫你刷牙了,他就興奮得不得了,不用你哄,很主動(dòng)地就把牙給刷了。------齊齊媽
南南的幼兒園為了鼓勵(lì)小朋友刷牙,發(fā)了每個(gè)小朋友一管水果味的牙膏。每天晚上要刷牙的時(shí)候,南南都會(huì)主動(dòng)地要求要用幼兒園發(fā)的牙膏刷牙,可乖了!偶爾有耍賴的時(shí)候,我就會(huì)說:“別的小朋友都用了幼兒園的牙膏,你不用,下次媽媽告訴老師不用發(fā)給你了?!泵看芜@樣一說,他就會(huì)立刻去刷牙了。------南南媽
每天晚上,我和老公都會(huì)分工合作,要么是我陪著寶寶一起刷牙,要么是老公陪著寶寶,而且我們會(huì)互相比賽,看誰刷得快,刷得更干凈。這個(gè)方法屢試不爽,每天寶寶都會(huì)很高興、很主動(dòng)、很認(rèn)真地完成刷牙的“任務(wù)”。---------喬喬媽
我們家的寶寶特愛看電視里的廣告,而且記得很清楚。每次刷牙,他都會(huì)叨咕兩句那些牙膏的廣告。他不愛刷牙的時(shí)候,我就用廣告里的話教育他,“小朋友用牙膏就沒有蛀牙,你要是不用,牙齒上面就會(huì)被害蟲咬出很多小洞?!被蛘哒f,“不刷牙,你的牙齒也會(huì)跟電視里的那個(gè)阿姨一樣黃的。”通常,他都會(huì)迅速地去找他們小牙刷了。-----樂樂媽
寶寶的乳牙基本上出齊了,你剛想是該把牙膠扔掉的時(shí)候了,寶寶卻情緒焦躁,又開始啃咬玩具,就像第一顆小牙萌發(fā)的時(shí)候那樣。為什么會(huì)這樣?
這很可能是他開始長(zhǎng)大牙了,一般我們管這些大牙叫第二磨牙。即使你現(xiàn)在還沒發(fā)現(xiàn)第二磨牙的蹤影,過不了多久它們也會(huì)在每排牙的最后面悄悄萌出(第二磨牙通常會(huì)在2-3歲長(zhǎng)出)。
因?yàn)檫@些大牙比前面的牙齒大而且平滑,它們萌出時(shí),寶寶會(huì)感覺更疼。如果你的寶寶疼得實(shí)在難受,你可以給他服用一些兒童用的解熱鎮(zhèn)痛藥。這些大牙長(zhǎng)出后,最好請(qǐng)牙醫(yī)看一看,如果這些牙齒表面有比較深的牙溝,不易清潔,保護(hù)不當(dāng),容易造成齲齒,最好請(qǐng)醫(yī)生給寶寶做窩溝封閉。
窩溝封閉:就是醫(yī)生用一種特殊的材料把寶寶大些大牙的表面比較深的溝稍稍填平,這樣在牙齒表面就會(huì)形成一層保護(hù)屏障,隔開細(xì)菌對(duì)牙齒的侵蝕,而且使牙齒易于清潔,不易使食物殘?jiān)粼谘例X的溝里,最大程度預(yù)防齲齒。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起