前段時(shí)間主持人謝娜被爆產(chǎn)下了兩個(gè)女兒，近日娛樂圈的喜事連連，女星熊黛林被爆剖腹產(chǎn)產(chǎn)下了一對(duì)雙胞胎女兒，真是可喜可賀，而熊黛林的老公則全程陪著她，對(duì)熊黛林無微不至的照顧著，如此恩愛，讓很多網(wǎng)友十分感動(dòng)，祝愿小寶寶健健康康的成長(zhǎng)！

1、曝熊黛林產(chǎn)雙胞胎女兒

近日，臨近預(yù)產(chǎn)期的熊黛林出行次數(shù)略顯頻繁起來，跟老公郭可頌一起帶愛犬看獸醫(yī)，全素顏的熊黛林給自己蒙上了一次性口罩，四肢依然纖細(xì)如初。

拉近鏡頭細(xì)看，熊黛林這肚子著實(shí)比一般女明星懷孕時(shí)大得多，穿著一條連衣裙卻完全沒有一絲違和感、身材不是一般地好。

熊黛林從懷孕至今，除了偶爾在微博上記敘一下自己孕期動(dòng)態(tài)外，一直沒有公開宣布過寶寶的任何事情。

前幾天據(jù)港媒消息稱、熊黛林此次懷孕其實(shí)是刻意進(jìn)行的人工受孕，眾所周知、熊黛林曾和郭富城有過一段長(zhǎng)達(dá)7年的戀愛史，不過最終兩人卻分道揚(yáng)鑣、這令不少網(wǎng)友遺憾不已。

關(guān)于這段戀情之所以告終的理由，很多網(wǎng)友當(dāng)時(shí)都懷疑是因?yàn)樾荀炝植荒苌⒆?，如今和郭可頌結(jié)婚后的她一下生兩，可謂實(shí)力扳回了一局。

熊黛林懷孕期間，郭可頌一直盡心盡力地陪伴著她，雖然牽著手的兩人看起來恩愛十足、可是原諒宏仔還是只注意到了熊黛林那大得不能再大的圓鼓鼓的肚子。

近日，熊黛林對(duì)外松口稱此次腹中所懷的是一對(duì)雙胞胎女兒，并且預(yù)產(chǎn)期就定在這個(gè)月。

關(guān)于寶寶的性別，熊黛林表示老公很喜歡，因?yàn)榕畠菏前职值男∶抟\。

細(xì)數(shù)娛樂圈發(fā)現(xiàn)，近年來貴圈很流行生雙胞胎女兒，體操王子楊威和楊云也于去年誕下了一對(duì)雙胞胎女兒，升級(jí)為五口之家。

不過楊威的人生可能正是熊黛林希望得到的，畢竟老公是事業(yè)有成之家的孩子，熊黛林早前也曾希望自己先生下一名男丁，也就是她口中所說的“哥哥可以保護(hù)妹妹”。

不過如今即將升級(jí)為兩個(gè)女寶寶媽媽的熊黛林、不知是否還會(huì)拼二胎？？？

2、剖腹產(chǎn)后飲食原則

一、產(chǎn)后飲食指導(dǎo)原則

術(shù)后一周內(nèi)避免油膩的食物。

禁食蛋類及牛奶，以避免脹氣。

避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

避免吃深色素的食物，以免疤痕顏色加深。

一周后可開始攝取魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質(zhì)食物，幫助組織修復(fù)。

傳統(tǒng)觀念認(rèn)為產(chǎn)婦不宜喝水，否則日后會(huì)肚大難消，這時(shí)必須多補(bǔ)充纖維質(zhì)，多吃水果、蔬菜，以促腸道蠕動(dòng)、預(yù)防便秘。

發(fā)酵食物不要吃，以免脹氣。

因?yàn)槭а^多，產(chǎn)婦宜多吃含鐵質(zhì)食物補(bǔ)血。

生冷類食物（大白菜、白蘿卜、西瓜、水梨……）禁食40天。

二、產(chǎn)后三周進(jìn)補(bǔ)計(jì)劃

第一周：以清除惡露、促進(jìn)傷口愈合為主

最初可以喝一些不油膩的湯水類進(jìn)補(bǔ)，但是不可加酒。

豬肝有助排惡露及補(bǔ)血，是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦最好的固體食物選擇。

甜點(diǎn)也可以幫助排除惡露。

子宮收縮不佳的產(chǎn)婦，可以服用酪梨油，幫助平滑肌收縮、改善便秘。

魚、維他命C有助傷口愈合。

藥膳食補(bǔ)可添加黃耆、枸杞、紅棗等中藥材。

第二周：以防治腰酸背痛為主

食物部份與第一周相同，藥膳部份則改用杜仲。

第三周：開始進(jìn)補(bǔ)

膳食可開始使用酒。

藥膳食補(bǔ)可用四物、八珍、十全（冬日用）等中藥材

口渴時(shí)，可以喝紅茶、魚湯。

食物部份與第一周相同，可以增加一些熱量，食用雞肉、排骨、豬腳等。

按不同時(shí)間根據(jù)需要來調(diào)整飲食對(duì)剖腹產(chǎn)后孕婦的身體恢復(fù)是很重要的，女性朋友們要注意啦。

3、剖腹產(chǎn)后傷口護(hù)理

1.忌弄濕或弄臟傷口。產(chǎn)后一周盡量別讓傷口沾水，最好一周后再洗澡。

2.美容膠及紗布。手術(shù)過后，醫(yī)生會(huì)在傷口處貼上美容膠，并附上紗布，四天即可將紗布取掉，如果有潮濕的情況則要立即取掉，美容膠則可以在一周之后撕下來，改用換氣紙膠帶。

3.透氣膠帶。洗澡后將傷口上面的膠帶全部揭掉，擦干傷口，用3M透氣膠帶2條，寬2.5公分順著傷口貼上。

4.透氣紙膠帶貼平整。附在疤痕上，防止傷口變厚變寬，3-4日可以更換一回，當(dāng)然此時(shí)是可以接觸水的，但要用干毛巾吸干膠帶表面，月子過后可以貼一層，堅(jiān)持3-6個(gè)月左右。

5.謹(jǐn)慎使用透氣紙膠帶。如果因?yàn)槭褂猛笟饧埬z帶而引起諸如起疹，破皮，發(fā)紅等癥狀，則暫且不要使用，等癥狀緩解后再使用。

6.堅(jiān)持每日按摩傷口3-5分鐘。持續(xù)的按摩可以增強(qiáng)肌膚的彈性，但需堅(jiān)持每天都進(jìn)行。

7.使用硅凝膠?？筛鶕?jù)自身情況，在醫(yī)生的建議下適當(dāng)使用硅凝膠產(chǎn)品幫助促進(jìn)傷疤痊愈。

8.切忌在強(qiáng)光下暴露傷口。避免將傷口裸露在外，尤其是在陽光之下。

9.傷口處有疼痛，灼熱，紅腫等情況，要及時(shí)就診。

女人生孩子的方式有順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)兩種，經(jīng)過醫(yī)生產(chǎn)前檢查后，通常醫(yī)生會(huì)告訴產(chǎn)婦選擇哪一種生產(chǎn)方式最合適，有些人覺得剖腹產(chǎn)的孩子質(zhì)量沒有順產(chǎn)孩子的質(zhì)量好，這是一種很深的偏見，無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，并不會(huì)對(duì)孩子健康造成什么影響。