鼻子不通氣的時(shí)候是很難受的,特別是在晚上睡覺(jué)的時(shí)候,感冒的時(shí)候睡覺(jué)經(jīng)常會(huì)鼻子不通氣,不僅是大人容易出現(xiàn),很多小孩子也會(huì)出現(xiàn)鼻子不通氣的情況,這時(shí)候?qū)殞殨?huì)感覺(jué)很不舒服,那寶寶鼻子不通氣是鼻炎嗎?寶寶鼻子不通氣是由鼻炎造成的嗎?
鼻炎主要表現(xiàn)在鼻子的癥狀,比如鼻子癢、鼻塞、打噴嚏、流清水樣鼻涕等。但有些寶寶可能為唯一的表現(xiàn)就是流清鼻涕,如果續(xù)發(fā)感染鼻涕就會(huì)轉(zhuǎn)為膿性分泌物。
由于鼻涕可以向后倒流到咽部,會(huì)使寶寶的咽部很不舒服,導(dǎo)致寶寶不斷的咳嗽,早上最為明顯。
另外一些寶寶還會(huì)有眼睛的癥狀,比如眼睛癢、結(jié)膜充血,流淚等。
長(zhǎng)期的慢性過(guò)敏性鼻炎還會(huì)出現(xiàn)一些全身的癥狀,比如乏力、食欲不振、睡眠障礙、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等。
寶寶鼻子不通氣不一定是鼻炎,寶寶鼻腔狹小,當(dāng)鼻粘膜受到刺激時(shí)容易充血腫脹,使鼻腔更加狹窄,導(dǎo)致寶寶鼻子不通氣,另外如果寶寶的鼻腔分泌物沒(méi)有及時(shí)清理也會(huì)堵塞鼻腔,引起寶寶鼻子不通氣。
寶寶如果因?yàn)槭軟鲆鸬谋亲硬煌?,?yīng)該及時(shí)給寶寶保暖。
如果寶寶鼻塞是因?yàn)楸丘瓒伦×吮乔?,?yīng)該給寶寶清理清理鼻腔,可以用小棉簽用溫水浸濕將寶寶的鼻痂擦掉,如果鼻痂在寶寶鼻腔深部,可以輕輕擠壓寶寶的鼻翼。
實(shí)在弄不出來(lái)時(shí)可以在寶寶鼻腔里滴1-2滴生理鹽水,將寶寶的鼻痂濕潤(rùn)軟化,再輕輕擠壓鼻翼,這樣就可以使鼻痂輕松脫落,這時(shí)再用小棉簽將鼻痂掏掉。
1.平時(shí)讓寶寶多在戶(hù)外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),外出時(shí)可以帶個(gè)口罩,避免冷空氣進(jìn)入寶寶呼吸道,使寶寶不舒服。
2.房間要定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)保證室內(nèi)的空氣新鮮。新鮮的空氣有利于寶寶的身體健康。
3.每天晚上帶寶寶運(yùn)動(dòng)半小時(shí),這樣可以提高寶寶的免疫,促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
4.合理添減衣物,天氣涼了不要使勁給寶寶加衣服,寶寶穿的太多反而更容易生病,給寶寶全衣服比成年人多1-2件即可,室內(nèi)和室外溫差有變換要及時(shí)添減。
5.寶寶鼻炎大多是由于感冒沒(méi)有治療徹底導(dǎo)致鼻粘膜損傷而引起鼻炎,所以寶寶感冒的時(shí)候一定要積極治療,避免誘發(fā)鼻炎。
1.寶寶有鼻炎的癥狀要帶寶寶去醫(yī)院檢查,基本的檢查是鼻前鏡檢查。
2.寶寶有鼻炎要積極治療,如果過(guò)不及時(shí)治療容易變成中耳炎,因?yàn)楸亲雍投渫ㄟ^(guò)咽鼓管相通,病菌經(jīng)咽鼓管侵入股室,會(huì)引起中耳腔感染,導(dǎo)致化膿性中耳炎。
3.寶寶有鼻炎要注意鼻腔衛(wèi)生,在秋冬季節(jié)感冒流行期間,外出要帶上口罩,避免去人多的公共場(chǎng)所。
4.鼻炎大多是由于著涼引起的,平時(shí)要讓寶寶多鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。
5.室內(nèi)保持空氣清潔濕潤(rùn),可以在家安一個(gè)空氣過(guò)濾器。
6.遵醫(yī)囑用藥,不要隨意自己更換藥物。
7.避免吃刺激辛辣的食物。
8.適當(dāng)?shù)慕o寶寶做鼻部按摩。
1、清潔鼻腔分泌物:可用軟棉簽輕輕地卷出鼻分泌物,如分泌物過(guò)硬,可滴入母乳或清潔的水少許,使其軟化后再行卷出。
2、減輕鼻粘膜充血水腫:可將0.5%呋喃西林麻黃素滴鼻液滴在棉簽上,后伸入一側(cè)鼻孔輕輕轉(zhuǎn)數(shù)周,停留數(shù)秒鐘后再取出,然后在另一側(cè)鼻孔進(jìn)行,一日三次。
3、解表通竅:將母乳約50一100毫升擠在小碗中,取蔥白(連根)1—2根,洗凈后放入奶中,隔水蒸5—10分鐘(可聞到蔥香味),取出待涼后用小勺喂給嬰兒,有解表通竅治療感冒鼻塞的作用。
4、側(cè)臥按摩法:右側(cè)鼻塞向左臥,雙手按壓鼻翼兩側(cè)鼻唇溝中的迎香穴,一日數(shù)次,每次10下,能使阻塞的鼻腔通暢,左側(cè)鼻塞則向右臥,這樣孩子吃奶時(shí)不易發(fā)生呼吸困難。
5、煎熏法:將三四個(gè)洋蔥切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或?qū)⑹炒谉_(kāi)吸醋氣,療效都較好。
6、填充法:將藥棉塞進(jìn)鼻孔,或?qū)⒋笏獍?個(gè)削成比鼻孔稍小的圓柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯(cuò)。
7、變位法:嬰兒鼻塞時(shí),??摁[不停,這時(shí)可將嬰兒豎直抱起,很快便能安然入睡。
8、幫寶寶擤鼻涕:寶寶還太小,不會(huì)自己擤鼻涕,讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點(diǎn)凡士林油,往往能減輕鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠,你可以試著用用吸鼻器或?qū)⑨t(yī)用棉球,捻成小棒狀,沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已經(jīng)造成了吃奶困難,你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻,過(guò)一會(huì),用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出,寶寶的鼻子就通暢了。
9、保持空氣濕潤(rùn):你可以用加濕器增加寶寶居室的濕度,尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加濕器,避免灰塵和病菌的聚集。
10、為寶寶做個(gè)蒸汽?。簬蠈殞毢湍阋黄鹑ピ∈?,打開(kāi)熱水或淋浴,關(guān)上門(mén),讓寶寶在充滿(mǎn)蒸汽的房子里待上15分鐘,寶寶的鼻塞定會(huì)大大好轉(zhuǎn)。浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服。如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會(huì),也能減輕鼻塞的癥狀和降低體溫。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起