在我們平時的日常生活當(dāng)中，相信有很多愛美的女性朋友們都是喜歡穿緊身褲的，因為這樣能夠顯現(xiàn)出身材，殊不知經(jīng)常穿緊身褲對身體的健康是有危害的，下面小編給女性朋友們介紹了一些穿緊身褲的危害，希望對女性朋友們有幫助。那么女人穿緊身褲的危害有哪些？日常哪些行為會影響女性健康？

一、常穿緊身褲的危害

1.加劇痛經(jīng)及經(jīng)期不適感

月經(jīng)期間不少女生會選擇緊身褲，因為這樣可以降低滲漏的風(fēng)險，但其實過緊的褲子會對小腹造成壓逼，影響血液循環(huán)，可能會加劇痛經(jīng)現(xiàn)象及經(jīng)期的不適感。同時，緊身褲摩擦到嬌嫩的會陰，容易造成會陰充血水腫，緊貼和密封的環(huán)境還會使細菌滋生，增加致病的幾率呢。

2.腹股溝變黑

長期穿緊身褲會導(dǎo)致腹股溝的皮膚顏色變深，這是因為腹股溝的皮膚細嫩，如果長期穿著緊身褲，織物就會與皮膚過度摩擦，形成色素沉淀，不只會導(dǎo)致膚色變暗，嚴(yán)重的還會引發(fā)皮膚炎或毛囊炎呢。

3.影響血液循環(huán)

平常上班穩(wěn)坐辦公椅，周末"宅"在家里一坐就是一天，更要命的是你還穿著緊身褲。本來就已經(jīng)缺乏運動的下肢又被緊繃的褲子束縛住，循環(huán)更加不暢，于是凍瘡、腳底冰涼、腿麻腿軟等癥狀都會找上你。

4.增尿道炎風(fēng)險

尿道炎是一種常見的女性疾病，這主要是因為女性的尿道短，比男性更容易感染細菌。而且女性的尿道口離肛門比較近，可能會被大腸桿菌侵襲。緊身褲、褲襪的襠一般比較短，穿起來緊緊貼著女性的陰部，給細菌提供了滯留在那里的機會。

二、影響女性健康的行為

1.不生育或者生育太晚

英國一項研究顯示，40歲后生孩子的婦女似乎隨著年齡增長遇到的健康問題要更少一些。與晚年身體狀態(tài)較差有關(guān)的因素有：早育、生5個以上孩子或懷孕間隔不足18個月。研究認為，這可能是因為子女年齡太接近所產(chǎn)生的生理和心理壓力所致。

2.更年期超重

女性絕經(jīng)之后，如身體超重，則更容易患乳腺癌，如體重持續(xù)增加，因乳腺癌而死亡的風(fēng)險更大。在此之前，曾有研究表明，肥胖癥和乳腺癌之間有一定關(guān)系。

3.喜歡看連續(xù)劇

有研究顯示，喜歡看連續(xù)劇的女性，會加速衰老，記憶力、注意力和認知能力都下降得更快。被調(diào)查的女性，身體健康，沒有任何慢性疾病。分析原因，可能由于連續(xù)劇一般是多集連播，導(dǎo)致女性久坐、缺乏運動，從而加速衰老，導(dǎo)致智力下降。研究人員稱，經(jīng)常鍛煉和參加社會活動能改善這種情況。

4.久吹空調(diào)

經(jīng)常坐辦公室的女性，尤其是年輕女性，如果長期處于空調(diào)的冷風(fēng)下，會影響卵巢功能，使排卵發(fā)生障礙，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，腹痛腹脹。這是因為，人體能夠?qū)囟冗M行自發(fā)調(diào)節(jié)，但人體這種自發(fā)調(diào)節(jié)，不能迅速轉(zhuǎn)換。因此，室內(nèi)溫度長時間過低，很容易導(dǎo)致腹痛和痛經(jīng)等發(fā)生。