有很多的人在吃飯吃多了之后就會(huì)有打嗝的問(wèn)題發(fā)生,尤其是很多的寶寶,如果在日常的時(shí)候不注意去照顧好寶寶的話,是非常容易讓寶寶有打嗝的現(xiàn)象,而且有的寶寶打嗝的問(wèn)題發(fā)生的非常的頻繁,那么寶寶常打嗝應(yīng)該怎么辦?寶寶經(jīng)常打嗝該怎么處理?
1.給寶寶做腹部按摩
如果寶寶打嗝的原因是由于乳食停滯不化造成的,那么在寶寶打嗝時(shí)就可以聞到不消化的酸腐異味,因此可以用消食導(dǎo)滯的方法,如飲服山楂水消消滯等,并多給寶寶做腹部的按摩,讓寶寶在你的溫柔指尖中調(diào)整自己的小肚子,幫助“排氣”,食消氣順,則嗝自止。
2.做好寶寶腹部的保暖
新生兒若無(wú)其他疾病而突然打嗝,并且嗝聲高亢有力且連續(xù),一般是受寒涼所致,寒熱之氣逆而不順時(shí)也容易誘發(fā)打嗝,這時(shí)可以給寶寶喝點(diǎn)溫白開(kāi)水,因此,天氣寒涼時(shí)要注意寶寶腹部的保暖,睡覺(jué)時(shí)注意將被子或衣服蓋在寶寶的胸腹部上,夏天開(kāi)空調(diào)時(shí)溫度不宜太低,以26~28℃為宜。
3.寶寶飲食要節(jié)制
如果小寶寶的飲食不節(jié)制,或吃了太凍的奶水,或服用了寒涼的藥物時(shí),則氣滯不順,胃氣上逆動(dòng)膈而誘發(fā)打嗝。
4.堅(jiān)持嬰幼兒的科學(xué)喂養(yǎng)
不能讓寶寶在過(guò)于饑餓或哭鬧厲害的時(shí)候強(qiáng)硬喂食,或在喂食時(shí)吃得太急太快,這樣不僅會(huì)使寶寶容易嗆到,而且也容易導(dǎo)致寶寶吃完奶后發(fā)生打嗝的現(xiàn)象,喂食的時(shí)候,不能喂得太飽,可以采用少量多餐的方式。
5.寶寶奶嘴大小要合適
奶瓶出口太小的話,寶寶吃奶時(shí)需要用很大的力氣吮吸而容易吸入太多的空氣,造成寶寶脹氣的現(xiàn)象,出口太大時(shí),容易讓寶寶吃得過(guò)急。
6.喂養(yǎng)后拍拍后背
給寶寶喂奶后不要馬上就把孩子放在床上,應(yīng)該先把寶寶豎著抱起來(lái),一只手扶著寶寶的頸后部,或讓寶寶的頭靠在你的肩上,然后用另一只手五指彎曲并攏中間留空,輕輕拍打?qū)殞毜暮蟊?,幫助他打出飽嗝,將胃里的空氣排出后再把寶寶放下?lái)。
1.寶寶吃奶太快
家長(zhǎng)給寶寶喂奶時(shí)或是寶寶吸吮時(shí)候速度過(guò)快,導(dǎo)致寶寶吸入大量空氣,引發(fā)寶寶打嗝。
2.情緒緊張
看看自己是否做了什么事情,讓寶寶始終處在緊張狀態(tài),不停地吸吸入空氣,從而引起打嗝。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起