有很多的嬰幼兒出生的時(shí)候，一般都是吃奶粉或者是母乳，但是到寶寶有一定的年紀(jì)之后，就必須要吃一些成品輔食了，對(duì)于寶寶的食物一定要好好的進(jìn)行注意，從購(gòu)買或者是吃的方法要非常的注意，那么成品輔食添加方法有哪些？購(gòu)買成品輔食的注意事項(xiàng)是什么？

1、成品輔食添加方法

成品輔食從嬰兒期逐漸開始添加，那么，要如何為寶寶添加成品輔食呢？

一、各類成品輔食添加方法

1、成品果汁

從寶寶4個(gè)月開始可以少量1：1兌水稀釋飲用，6個(gè)月后可以飲用純果汁。

從添加單一口味逐漸過渡到多種口味。

如發(fā)現(xiàn)皮膚過敏或腹瀉等異常情況，應(yīng)暫停飲用。

果汁加熱的時(shí)間不宜太長(zhǎng)，溫度不宜太高，避免其中的維生素C遇熱被破壞。

每次給寶寶飲用后應(yīng)喂少量白開水清潔口腔。

2、成品泥糊狀

由稀到稠，由少到多，由一種到多種。

添加新的食物最好在上午。

添加一種輔食持續(xù)3～5天后再換另一種。

寶寶患病時(shí)停止添加新的食物。

3、成品米粉

在已消毒的寶寶餐具中加入1份量米粉，量取4份溫奶或溫開水，溫度約為70℃；

將量好的溫奶或溫開水倒入米粉中，邊倒邊用湯匙輕輕攪拌，讓米粉與水充分混合；倒完奶或水后千萬(wàn)別忘記要先放置30秒讓米粉充分吸水，然后再攪拌；

攪拌時(shí)調(diào)羹應(yīng)稍向外傾斜，向一方向攪拌；如有結(jié)塊顆粒，可邊攪拌邊用調(diào)羹將結(jié)塊壓向碗壁，以便壓散結(jié)塊；

理想的米糊是：用湯匙舀起傾倒能成煉奶狀流下。如成滴水狀流下則太稀，難以流下則太稠。米粉可混合菜泥、果泥、肉泥、面條等一起喂給寶寶。

那么，在購(gòu)買成品輔食時(shí)需要注意什么呢？

二、購(gòu)買成品輔食的注意事項(xiàng)

商場(chǎng)里賣的成品輔食，有個(gè)明顯的優(yōu)點(diǎn)，就是節(jié)省時(shí)間、方便衛(wèi)生，這對(duì)于上班族的媽媽來(lái)說有很大的優(yōu)勢(shì)，而且成品輔食加工更精細(xì)，更易吸收。

目前市面上的成品輔食品種眾多，新手爸媽最好先咨詢一下醫(yī)生，根據(jù)寶寶的需求，選擇符合寶寶營(yíng)養(yǎng)需求標(biāo)準(zhǔn)的輔食。在購(gòu)買時(shí)，一要看清保質(zhì)期；二要注意成品輔食包裝上的說明。此外家長(zhǎng)們也不要陷入求貴貪洋的誤區(qū)，因?yàn)榧庸こ绦蛟礁叩氖称窢I(yíng)養(yǎng)素可能丟失得越多。

2、各類輔食添加順序

從種類講：應(yīng)按淀粉（谷物）——蔬菜——水果——?jiǎng)游铩钡捻樞騺?lái)添加。首先應(yīng)添加谷類食物并可以適當(dāng)?shù)丶尤牒F的營(yíng)養(yǎng)素（如嬰兒含鐵營(yíng)養(yǎng)素米粉），其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后開始添加動(dòng)物性的食物（如蛋羹、魚、禽、畜肉泥或肉松等）。

建議動(dòng)物性的食物添加順序?yàn)椋旱案?、魚泥（剔凈骨和刺）、全蛋（如蒸蛋羹）、肉末，注意不要用蛋羹去代替含鐵的嬰兒米粉來(lái)給嬰兒補(bǔ)充鐵元素，同時(shí)也不要再寶寶未滿6個(gè)月的時(shí)候去添加含肉的輔食。

從數(shù)量講：應(yīng)按由少到多的順序，一開始只是給寶寶試吃與品嘗，或者說在喂奶之后試吃一點(diǎn)，在寶寶適應(yīng)后逐漸增加。

從質(zhì)地講：按如下順序添加——先液體（如米糊、菜水、果汁等），再泥糊（如濃米糊、菜泥、肉泥、魚泥、蛋黃等），再固體（如軟飯、爛面條、小饅頭片等）。

從時(shí)間講：建議從4月齡開始添加流食（如奶粉、米糊、菜泥等）。從6月齡開始添加半固體的食物（如果泥、蛋黃泥、魚泥等）。7~9月齡時(shí)可以由半固體的食物逐漸過度到可咀嚼的軟固體食物（面粥、碎菜粥等）。1-~12月齡時(shí)，大多數(shù)寶寶可以逐漸轉(zhuǎn)化為進(jìn)食固體食物為主的輔食。