剛出生的寶寶一般父母都是非常照顧的,因?yàn)閯偝錾膶殞毜纳眢w本身就是一個(gè)很讓人非常的擔(dān)心的,所以當(dāng)自己的寶寶有任何的問題的時(shí)候,就要好好的進(jìn)行治療,有的寶寶會有便秘的情況,那么剛出生寶寶便秘怎么辦?剛出生寶寶便秘的原因是什么?
小蘭的寶寶出生才一個(gè)月,大便就開始不順暢,每隔1~2天或3~4天才解一次,有時(shí)甚至要用開塞露才可排便,令小蘭夫婦愁上心頭。有個(gè)同事的寶寶也曾出現(xiàn)過這種情況,后來證明是得了一種病,做了手術(shù)才解決的。莫非自己的寶寶也遭此不幸?小蘭夫婦心急如焚,趕緊帶上寶寶到醫(yī)院就診。
醫(yī)生做了詳細(xì)的體格檢查和病史詢問,診斷寶寶患的是一種新生兒很常見的便秘,叫做單純性便秘,是飲食不當(dāng)所至,不需要開刀,也不需要吃藥,在家進(jìn)行飲食調(diào)理就可以了。小蘭夫婦總算松了一口氣。
喂出來的單純性便秘
單純性便秘雖然不是什么大毛病,但在新生的寶寶中非常多見,常引起父母們的緊張。這種便秘究竟如何產(chǎn)生的呢?原來,有些寶寶因?yàn)槟溉椴蛔悖M(jìn)食太少,導(dǎo)致大便減少、變稠,引起排便不暢。其次,奶中糖量不足時(shí),腸蠕動(dòng)減弱,也可引起便秘。另外,若長期喂養(yǎng)不足或進(jìn)食不足,引起營養(yǎng)不良,腹肌和腸肌張力減低,甚至萎縮,收縮力減弱,形成惡性循環(huán),也會加重便秘。
除此以外,多數(shù)寶寶的便秘與哺乳時(shí)的營養(yǎng)成分失調(diào)有關(guān)。有的母親因?yàn)楫a(chǎn)乳不足,或不愿母乳喂養(yǎng),給寶寶進(jìn)食牛奶或其他奶制品。而牛奶、奶粉中的酪蛋白較難消化吸收,未吸收的部分會與鈣結(jié)合成堅(jiān)實(shí)的糞塊。而且,奶制品中碳水化合物不足,會使腸道菌群發(fā)生改變,大便易呈堿性,干燥,導(dǎo)致便秘。如食入較多的脂肪和碳水化合物,則大便潤利。當(dāng)然,脂肪含量也不是越多越好,脂肪太多,會與腸腔中的鈣結(jié)合成皂塊,也會引起便秘。
調(diào)理飲食,便秘消失
解決單純性便秘并不困難,主要是通過飲食調(diào)理。若系母乳喂養(yǎng),只要增加乳量,便秘的癥狀隨即緩解。牛奶喂養(yǎng)的嬰兒,可減少奶量,增加糖量,即把牛奶的含糖量由原來的5%~8%增加到10%~12%,并適當(dāng)增加果汁。不滿3~4個(gè)月的嬰兒,可在牛奶中加一些嬰兒米粉或米湯(必須瀝去米湯中的飯粒)。因嬰兒米粉和米湯中的碳水化合物在腸道內(nèi)部發(fā)酵后,可刺激腸蠕動(dòng),有助于通便。也可用薏米少許煎水來喂哺。對于4~5個(gè)月以上的嬰兒,可適當(dāng)增加輔食,最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內(nèi)同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素,可促進(jìn)腸蠕動(dòng),達(dá)到通便的目的。此外,輔食中含有大量的B族維生素等,可促進(jìn)腸子肌肉張力的恢復(fù),對通便很有幫助。八個(gè)月以上的嬰兒還可喂食蜂蜜和大蕉。
母乳喂養(yǎng)兒因人乳中的乳清蛋白含量高,脂肪顆粒小,飽和脂肪酸含量低,較易消化,較少發(fā)生便秘,但乳母的膳食成分對寶寶會有所影響。若乳母攝入過多的高蛋白、碳水化合物或動(dòng)物性脂肪,會增加乳汁中蛋白質(zhì)和飽和脂肪酸的含量,造成嬰兒便秘。所以,乳母也應(yīng)注意合理膳食,均衡營養(yǎng),不要一味地進(jìn)食高蛋白、高脂肪飲食。
近年來,也有人用改善嬰兒腸道微生態(tài)來軟化大便的,如口服雙歧桿菌制劑。有一些進(jìn)行人工喂養(yǎng)的父母會發(fā)現(xiàn),購買的奶粉包裝上經(jīng)常標(biāo)有“添加雙歧桿菌”,這些奶粉有助于防止寶寶便秘。
除了飲食調(diào)理外,還要注意訓(xùn)練寶寶的排便習(xí)慣。一般從3~4個(gè)月起,就可以訓(xùn)練寶寶定時(shí)排便。因進(jìn)食后腸蠕動(dòng)加快,常會出現(xiàn)便意,故一般宜選擇在進(jìn)食后讓孩子排便,建立起排便的條件反射。
如果以上方法處理仍不見效,可以使用藥物處理,如用開塞露通便。開塞露主要含有甘油和山梨醇,能刺激腸子,起到通便作用。使用時(shí)要注意,開塞露注入肛門后,家長應(yīng)用手將孩子兩側(cè)臀部夾緊,讓開塞露液體在腸子里停留一會兒,再讓孩子排便。在家中也可用肥皂頭塞入小兒肛門內(nèi),同樣具有通便作用。
器質(zhì)性病變,不可大意
①肛周炎癥,或因硬實(shí)糞塊、手指摳挖造成的肛裂,使嬰兒排便時(shí)肛門疼痛難忍,久而,造成繼發(fā)性便秘。
②先天性巨結(jié)腸和甲狀腺功能不全:先天性巨結(jié)腸患兒,自出生后即有大便不正常,時(shí)而數(shù)日不排便,時(shí)而拉出大量稀便,腹脹嚴(yán)重。先天性甲狀腺功能不全,又稱克汀病或呆小癥。患兒除便秘外,還表現(xiàn)為皮膚粗糙,體溫低下,少吃懶動(dòng);很少啼哭,哭則聲如“老鴨叫”;腹脹,面部與下肢似腫非腫,面容呆板,舌常外伸。這些病必須及時(shí)請醫(yī)生診治及排除。
還要注意的是,不要將寶寶的便秘誤認(rèn)為是“熱氣”而給寶寶灌涼茶,因?yàn)椋旱捏w質(zhì)不耐受涼茶,喂多了會擾亂胃腸消化功能,即中醫(yī)所說的損傷脾胃功能,影響嬰兒食欲和削弱嬰兒體質(zhì)。另外,也不要誤以為小兒中氣不足,亂用黨參、北芪等中藥,鬧得嬰兒興奮煩躁不已。
1、補(bǔ)充水分
秋燥來襲,寶寶在秋天更應(yīng)多吃防燥食物、補(bǔ)充水分。寶爸寶媽要注意寶寶在日常飲食中的水分平衡,充足的水分是寶寶順利排便的重要保障。
2、注意運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)是防止便秘的好方法,如果寶寶還不能獨(dú)立行走、爬行,爸媽要多抱抱TA,給TA活動(dòng)小手小腳,而不是長時(shí)間把寶寶獨(dú)自放在搖籃里!
3、遠(yuǎn)離油膩食物
油膩食物不好消化,容易積滯在寶寶的腸胃里,從而引起便秘。所以秋季更要讓寶寶遠(yuǎn)離油膩食物,并多吃生津潤燥的食物,比如白蘿卜、蓮子、山藥等。
4、攝取膳食纖維
天然的膳食纖維可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),讓寶寶排便更加順暢,所以1歲以下的寶寶可吃菜泥、碎菜、果泥等來攝取膳食纖維,1歲以上的寶寶可適當(dāng)進(jìn)食蔬果。
5、適當(dāng)按摩腹部
平常給寶寶按摩腹部也能加快寶寶腸道的蠕動(dòng)。寶媽可以每天為寶寶做腹部按摩,將手從肚齊順時(shí)針一圈一圈的向外輕輕推揉,每日按摩2-3次,每次8-10分鐘即可。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起