冬季有一個(gè)非常大的特點(diǎn),那就是氣溫會(huì)變得非常的寒冷,在韓坑的冬天,如果分娩下寶寶,月子自然的也會(huì)有一些不方便的地方,但是,冬天呵護(hù)新生兒也不能落下,冬季更應(yīng)該引起注意,那么,冬季怎樣呵護(hù)新生兒比較好?寶寶半夜哭鬧是缺鈣嗎?
室內(nèi)溫度
冬季南方室溫可能過(guò)低,達(dá)不到20℃,可能會(huì)使新生兒出現(xiàn)鼻子發(fā)堵現(xiàn)象,家長(zhǎng)們要想辦法升高室內(nèi)溫度。可以使用帶有暖風(fēng)功能的空調(diào)或者暖風(fēng)機(jī),使室溫恒定在24攝氏度左右。冬季北方室內(nèi)有暖氣,要主要室溫不能過(guò)高,否則可能引致新生兒體溫升高,出現(xiàn)發(fā)熱現(xiàn)象,引發(fā)脫水。當(dāng)室內(nèi)空氣過(guò)于干燥時(shí),可在地面撒些水,或用加濕器增加室內(nèi)濕度。
皮膚
嬰兒的皮膚很嬌嫩,需要保留所有的天然油脂,所以6個(gè)星期前只能用水洗。這段時(shí)間不要給寶寶用肥皂,因?yàn)榉试硎且环N脫脂劑,對(duì)寶寶皮膚會(huì)有損傷的。
眼睛
給嬰兒清洗眼部的時(shí)候,先把幾個(gè)棉球在濕水里沾濕,再擠干水分,擦每一只閉上的眼睛的時(shí)候都要換一個(gè)新的棉球,從內(nèi)眼角向外眼角擦。
鼻子和耳朵
寶寶的鼻子和耳朵要特別注意。
很多媽媽喜歡給新生兒清理鼻子和耳朵,這種情況下一定要有醫(yī)生的指導(dǎo)。其實(shí),鼻子和耳朵是具有自凈功能的,可以讓里面的東西自然掉出來(lái)。并且耳垢是外耳道里的皮膚的天然分泌物。這種東西是抗菌的,它還能防止灰塵和細(xì)小的砂石靠近耳鼓。
肚臍
嬰兒一出生臍帶就會(huì)被夾住并立刻剪斷,只留下5-8厘米的根部。過(guò)幾天,臍帶就干枯了,進(jìn)而脫落。
醫(yī)生可能會(huì)建議每天用0.2%-0.5%聚乙烯醇醚絡(luò)碘溶液輕擦臍帶部位,然后用消毒紗布蓋好。盡量多讓這一部位通風(fēng),因?yàn)檫@樣有助于加速收縮和痊愈。如果你發(fā)現(xiàn)有發(fā)紅,液體流出或者其它感染的癥狀,請(qǐng)及時(shí)向醫(yī)生咨詢。不必等到臍帶痊愈之后才給嬰兒洗澡,只要洗澡后把它徹底揩干即可。
小編提醒:有的嬰兒患有臍疝,但一般會(huì)在一至二年內(nèi)痊愈。如果寶寶患了臍疝,而且還不斷擴(kuò)大或者總不見(jiàn)痊愈,請(qǐng)及時(shí)向醫(yī)生咨詢。
穿衣
一般來(lái)說(shuō),在合適的室溫條件下,寶寶穿薄薄的棉衣,內(nèi)配一件細(xì)薄的小棉毛衫即可,不必再添加毛衣等衣服。新生兒的衣服應(yīng)該以保暖、柔軟舒適、簡(jiǎn)單不用紐扣、薄厚適度為原則。
小編建議給新生兒戴上絨布帽,因新生兒頭部占體表面積大,經(jīng)頭顱散熱量大,應(yīng)特別注意頭部保暖,蓋被子或包裹則不要太緊或太嚴(yán),以防損傷皮膚或妨礙新生兒呼吸。
洗澡
新生兒皮膚嬌嫩,容易出現(xiàn)糜爛、炎癥,特別是冬季,家長(zhǎng)可不能馬虎。即使不能天天洗澡,也應(yīng)勤擦身,用尿不濕的寶寶應(yīng)該每天洗屁屁。
冬天洗澡要迅速,洗澡時(shí)適當(dāng)身高室內(nèi)溫度,家長(zhǎng)的動(dòng)作要迅速,盡量縮短洗澡時(shí)間。洗澡水要準(zhǔn)備充足,溫度控制在40℃左右。
母乳
冬天出生的寶寶,生活環(huán)境相對(duì)其他季節(jié)要惡劣,而且冬天是疾病多發(fā)期,母乳喂養(yǎng)可以幫助寶寶增強(qiáng)抵抗力,減少生病的概率。因此媽媽們一定堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。
一、寶寶半夜哭鬧與缺鈣有關(guān)嗎?
假如寶寶缺鈣,的確會(huì)導(dǎo)致半夜哭鬧。寶寶缺鈣會(huì)引起夜里神經(jīng)興奮性增強(qiáng),導(dǎo)致他半夜驚醒不??摁[。那么寶寶半夜哭鬧就一定是缺鈣嗎?事實(shí)上并非如此。如果寶寶缺鈣,除了半夜哭鬧,一般來(lái)說(shuō)還會(huì)有以下表現(xiàn):
1.寶寶睡覺(jué)后頭部出汗較多
寶寶血鈣濃度下降會(huì)引起植物神經(jīng)紊亂,這樣就會(huì)讓寶寶睡覺(jué)時(shí)大量出汗。當(dāng)然,家長(zhǎng)要排除其他因素引起的多汗,比如穿的太多或氣溫太高等等。
2.寶寶有枕禿
寶寶出汗較多,汗液粘在頭發(fā)上會(huì)讓他感覺(jué)很癢,于是就會(huì)不停的搖頭摩擦枕頭來(lái)緩解。久而久之,寶寶就會(huì)出現(xiàn)枕禿。
家長(zhǎng)需注意,導(dǎo)致寶寶枕禿的不只是缺鈣,還有其他原因,缺鈣引起的枕禿會(huì)比其他原因引起的枕禿更嚴(yán)重。
3.寶寶鹵門(mén)閉合較遲
通常來(lái)說(shuō),寶寶的鹵門(mén)在12-18個(gè)月時(shí)就會(huì)閉合,如果寶寶缺鈣,鹵門(mén)的閉合時(shí)間就會(huì)推遲。
4.骨骼畸形
寶寶缺鈣會(huì)讓他脊柱周?chē)募∪馑沙?,引發(fā)雞胸或駝背。另外,缺鈣還會(huì)讓寶寶下肢骨骼彎曲,導(dǎo)致O型腿的出現(xiàn)。
其實(shí),大部分寶寶可能并不是缺鈣,而是缺少維生素D。維生素D能促進(jìn)身體對(duì)鈣質(zhì)的吸收,只要寶寶補(bǔ)充充足的維生素D,他就不會(huì)半夜哭鬧了。
二、導(dǎo)致寶寶半夜哭鬧的其他原因
導(dǎo)致寶寶半夜哭鬧的原因很多,除了缺鈣還有心理因素、疾病因素和外在因素等。家長(zhǎng)需要綜合寶寶的實(shí)際情況加以判斷。
1.心理因素
不少寶寶半夜哭鬧是缺少安全感的表現(xiàn)。只要媽媽抱抱他,摸摸他,對(duì)他進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌矒幔秃芸炀湍茉俅稳胨?
2.疾病因素
寶寶半夜哭鬧,家長(zhǎng)需要排出寶寶生病的因素。如果寶寶發(fā)燒、腹痛會(huì)哭鬧的比較厲害,家長(zhǎng)很難安撫。這種情況如果連續(xù)持續(xù)幾天或一次持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間,最好帶寶寶去醫(yī)院檢查,由醫(yī)生判斷是什么原因造成的半夜哭鬧。
3.外在因素
如果寶寶的睡眠周期較短,那么半夜哭鬧就是常有的事。寶寶半夜哭鬧的外在原因還有:肚子餓了要吃奶;白天玩的太嗨;尿褲子要換尿布;太冷或太熱;被蚊蟲(chóng)叮咬了等等。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起