女孩從進(jìn)入了青春期以后,身體就會(huì)出現(xiàn)經(jīng)血了,也就是我們所說(shuō)的月經(jīng)。女孩來(lái)越覺(jué)得 平均年齡是在10隨著颙,女孩第一次來(lái)月經(jīng)叫做初潮,在女孩來(lái)月經(jīng)后的一兩年內(nèi),女孩子的月經(jīng)很容易不穩(wěn)定的,那么,少女月經(jīng)量多是什么原因?為什么會(huì)這樣?
少女月經(jīng)量多首先要考慮是不是婦科疾病引起來(lái)的,女孩即便是沒(méi)有性生活也是會(huì)有感染上婦科疾病的風(fēng)險(xiǎn)的。女孩的月經(jīng)量多,一般與女性私處炎,子宮內(nèi)膜異位癥,盆腔炎這些婦科疾病有關(guān)系的,因?yàn)檫@些婦科疾病會(huì)讓女孩經(jīng)血量陡然增加的。不過(guò)患上這些婦科疾病,少女的私處會(huì)出現(xiàn)異味,瘙癢,或者腹痛等癥狀的,少女要學(xué)會(huì)辨識(shí)。
少女在過(guò)性生活的時(shí)候,如果頻繁的服用了避孕藥的話,那么也是會(huì)很容易讓經(jīng)血量增多的,這也是避孕藥的副作用之一,少女盡量要避免早過(guò)性生活,以免傷害身體的生育功能,而且也很容易引發(fā)更嚴(yán)重的后果。
少女來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,身體是比較虛弱的,因此少女要學(xué)會(huì)保護(hù)自己的身體,比方說(shuō)蛀牙休息,多喝熱水,不要想太多難過(guò)的事情,避免情緒緊張,多吃新鮮的瓜果蔬菜,有痛經(jīng)的話,就應(yīng)該喝紅糖姜茶或者是黑糖姜茶,注意自己腹部的保暖,不要吃辛辣刺激,生冷的食物。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起