對于癌癥,一直是令現(xiàn)代醫(yī)學(xué)感覺到頭疼的問題,因為癌癥一旦被發(fā)現(xiàn)的時候,大多數(shù)都已經(jīng)是晚期,根本無法治愈,所以癌癥死亡率極高,因此幾乎所有人都害怕癌癥,但是我們更應(yīng)該做的是預(yù)防癌癥,定期做檢查,早發(fā)現(xiàn)早治療。下面的父子三人竟接連得癌癥,我們一起來看看是怎么回事?
父子三人及時體檢成功挽救生命
程春生向記者介紹,之前有一名企業(yè)高管因身體不適吃了一星期的藥不見好轉(zhuǎn),于是經(jīng)人介紹找到他看病。胃鏡檢查結(jié)果出來發(fā)現(xiàn),這名高管罹患早期胃癌。程春生隨即為他做了胃癌的根治手術(shù)——胃切除。而且,程春生還提醒這位高管:“你要讓你的爸媽還有兄弟姐妹來體檢一下。”
過了半年,這位高管把哥哥送到南山醫(yī)院體檢。哥哥一查居然是腸癌,在南山醫(yī)院也做了手術(shù)。又過了一年,這名高管又來找程春生主任,說讓他爸也做個胃腸鏡。結(jié)果,他爸做了胃腸鏡之后,也是腸癌。
這個真實的病例說明了什么呢?程春生介紹,消化道癌癥的家族史很強(qiáng),不一定都是得胃癌,而是在整個消化道,有基因上的遺傳性,這名高管的家族是很典型的例子。據(jù)統(tǒng)計,消化道惡性腫瘤占成年人腫瘤發(fā)病率的50%以上,且年輕化趨勢日益明顯,現(xiàn)已有病例報道,發(fā)現(xiàn)十幾歲的晚期胃癌和腸癌患者。
程春生主任說,癌癥很多時候是吃出來,懶出來,拖出來的。在目前腫瘤發(fā)病機(jī)制尚未完全清楚,不能夠從根本上預(yù)防腫瘤發(fā)生的情況下,合理的飲食、早期診斷和早期治療便成為腫瘤防控的關(guān)鍵所在。
消化道腫瘤早期治愈率高
中國發(fā)病前十位的惡性腫瘤,男性消化系統(tǒng)腫瘤占據(jù)5個。分別是胃癌、肝癌、食管癌、結(jié)直腸癌、胰腺癌。如果從發(fā)病的比例來講,消化系統(tǒng)腫瘤大概差不多占了70%,而女性來講,發(fā)病前十的是胃癌、肝癌、食管癌、結(jié)食腸癌總共四個,所占的比例是60%-70%左右。
更為關(guān)鍵的是,從目前現(xiàn)狀來看,早期發(fā)現(xiàn)消化道腫瘤,它的治愈率在90%以上,甚至達(dá)到100%。那么,如果到了晚期,存活率沒超過10%,所有患者5年生存率過低,病死率過高。
程春生提醒大家,做健康篩查非常重要。在消化道腫瘤方面:一、年齡大于40歲以上的,不管男性、女性,都要及時的做消化道內(nèi)鏡的篩查。二、胃癌,腸癌的高發(fā)地區(qū),家里有人得過消化道腫瘤的,需及時做消化道內(nèi)鏡篩查。
癌癥可能是吃出來的
談癌色變,可很多人在日常生活中,卻在飲食等方面放縱自己。程春生介紹,流行病學(xué)、病因?qū)W和實驗研究表明80%的腫瘤是不良生活方式和環(huán)境所致。其中35%-40%的腫瘤發(fā)病與不科學(xué)、不合理的膳食有關(guān)。
如何降患低消化道腫瘤風(fēng)險?在1997年,世界衛(wèi)生組織(WHO)針對超過1000萬例癌癥患者的統(tǒng)計報告就指出:癌癥發(fā)病約1/3與飲食有關(guān)。每天堅持吃80~100克水果或蔬菜能使口腔癌風(fēng)險降低20%,胃癌風(fēng)險降低30%。平均每天攝取27克高纖維能使腸癌風(fēng)險降低20%。但紅肉和加工肉制品會增加腸癌風(fēng)險,高鹽分?jǐn)z入和腌制食品會增加胃癌風(fēng)險,因為在腌制食品中,含有可導(dǎo)致癌癥的物質(zhì)——亞硝胺,而且高濃度鹽分會嚴(yán)重?fù)p害胃腸道黏膜。
對于如何正確飲食,歐洲癌預(yù)防組織和國際營養(yǎng)科學(xué)聯(lián)盟提出了如下建議:
①減少脂肪類食物的攝入(包括動物油和植物油),以魚、禽、瘦肉、低脂奶制品代替動物油過多的肉食,以煮、蒸食物代替油炸食品。
②增加綠色葉類和根類蔬菜、水果的攝入。
③多吃淀粉和纖維多的食物。
④保持適當(dāng)?shù)捏w重。
⑤每天的食鹽攝入低于5克。
⑥保護(hù)食用水的衛(wèi)生,少吃腌、熏食物,不吃發(fā)霉食品。
最后,程春生提醒大家,通過改變生活方式,減少環(huán)境致癌物質(zhì)接觸,降低癌癥發(fā)病率。通過飲食控制,避免促進(jìn)腫瘤的快速發(fā)展。一旦腫瘤發(fā)生,必須早期診斷和早期治療。(記者李榕)
1.食欲減退,消化不良,吃東西沒有胃口,飯量比以前減少;
2.早期腫瘤不會出現(xiàn)明顯的腹痛,而常出現(xiàn)腹脹、腹部不適;
3.大便的改變:經(jīng)常腹瀉或者便秘,大便顏色改變,經(jīng)常出現(xiàn)大便變黑或者像柏油一樣,有的時候還帶有鮮血;
4.進(jìn)食感覺不暢,有受阻的感覺,尤其是進(jìn)食硬食后表現(xiàn)明顯;
5.在很短的時間內(nèi)不明原因的明顯消瘦;
6.感覺乏力、疲憊、氣短,尤其是老年人。
對于超過45歲的中年人和有腫瘤家族史的人出現(xiàn)上述早期癥狀尤須引起注意,需及時就醫(yī),早診早治,以便得到好的治療效果,一旦等到出現(xiàn)典型的癥狀時,疾病往往已屬于晚期,喪失了根治性手術(shù)的機(jī)會。
此外,像胃癌等一些腫瘤的發(fā)病與飲食結(jié)構(gòu)不合理、環(huán)境污染嚴(yán)重等多種因素有關(guān)。喜愛熏烤、高鹽、辛辣食物、嗜好煙酒等都會嚴(yán)重?fù)p傷胃黏膜,導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等疾病,增加癌變的幾率。
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