現(xiàn)如今，我們的生活質(zhì)量已經(jīng)是越來越好了，但是，由于生活飲食上有很多的地方不太注意，所以也會(huì)造成很多的新的問題，就比如有的孩子會(huì)有性早熟的問題，而很多的孩子性早熟，其實(shí)適合腎臟有很多的關(guān)系的，據(jù)說，腎氣過足會(huì)造成寶寶性早熟。

1、腎氣過足對(duì)寶寶影響

"近年來，性早熟的發(fā)病率顯著增加，已成為常見的小兒內(nèi)分泌疾病之一。"育兒專家說，由于社會(huì)環(huán)境的影響和生活水平的提高，孩子的性發(fā)育普遍提前。

據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，約有15%的兒童發(fā)育提前并出現(xiàn)性早熟趨勢(shì)，其中女孩比男孩多4～5倍。專家說："很多家長(zhǎng)對(duì)性早熟的危害還只停留在孩子的身體成長(zhǎng)上，以為早熟無非就是發(fā)育提前，現(xiàn)在比同齡的孩子早'抽條'，以后身高受點(diǎn)影響而已。其實(shí)這種認(rèn)識(shí)并不全面，更大的危害是，早熟更可能意味著早衰。"

專家解釋說，如果一個(gè)6歲的女孩乳腺開始發(fā)育，在沒有治療的情況下，她8歲就會(huì)來月經(jīng)，骨齡的發(fā)育也就提前停止了。而且，到了30多歲，她很可能會(huì)出現(xiàn)不該出現(xiàn)的衰老癥狀，如牙齒過早地松了、掉了，甚至還會(huì)出現(xiàn)子宮與卵巢提前老化、萎縮，更年期、絕經(jīng)期提前到來等各種早衰癥狀。"性早熟還會(huì)嚴(yán)重影響孩子的預(yù)期生活質(zhì)量和生存壽命。所以，一定要及早防治。"徐雯強(qiáng)調(diào)。

腎氣過足導(dǎo)致小兒性早熟

專家解釋，從中醫(yī)的角度來說，人生長(zhǎng)發(fā)育有一種重要的物質(zhì)基礎(chǔ)叫"腎氣"，腎氣不足或太過都會(huì)對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生影響。腎氣不足，孩子身體虛弱，生長(zhǎng)遲緩，性發(fā)育延遲；如后天補(bǔ)之太過，腎氣過早充盈，過于亢奮，使腎的陰陽失去平衡，導(dǎo)致過早出現(xiàn)性發(fā)育?，F(xiàn)在人們生活水平高，許多家庭頓頓都有魚有肉，反而造成孩子營(yíng)養(yǎng)過剩，腎氣過足，因此出現(xiàn)性早熟的整體趨勢(shì)。

其實(shí)，中醫(yī)對(duì)腎氣、腎精（天癸）與人體發(fā)育的關(guān)系早有很完整的理論。據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》所述，"天癸"控制著人體的生殖和繁衍，它產(chǎn)生于卵子與精子結(jié)合的一瞬間，并隨著受精卵的發(fā)育而生長(zhǎng)，一直跟隨人體的發(fā)育而生長(zhǎng)。到了男孩十五六歲、女孩十三四歲的時(shí)候，天癸便使男孩產(chǎn)生精液，女孩產(chǎn)生月經(jīng)，生殖功能和性功能就具備了。性早熟意味著天癸達(dá)到頂峰的時(shí)間縮短了，勢(shì)必會(huì)使人體的腎精提前衰減，如果不及早介入調(diào)治，人體也會(huì)隨著提前走向衰老。

孩子最好粗菜淡飯蔬菜常伴

臨床觀察發(fā)現(xiàn)，不少患上性早熟的兒童飲食多以葷菜為主，不少孩子平時(shí)甚至不吃蔬菜。有些家長(zhǎng)平時(shí)沒時(shí)間陪孩子，對(duì)孩子進(jìn)行補(bǔ)償最直接的辦法是想吃什么給什么，而得到補(bǔ)償?shù)暮⒆油部刂撇蛔?，不少父母看著自己的孩子大口吃肉，心里美滋滋的，還以為吃得越多越有利于長(zhǎng)身體，殊不知長(zhǎng)年累月地過食補(bǔ)腎氣的食物，最后卻適得其反。

溫馨提示：要盡量避免孩子營(yíng)養(yǎng)過剩，飲食應(yīng)均衡，另外還要避免使用激素類藥物、避免進(jìn)食含激素的食物，對(duì)某些洋快餐、反季節(jié)蔬菜和顏色特別鮮艷、形體超過常規(guī)的水果也要少食。平時(shí)可多吃海魚、海帶、玉米、小麥和蔬菜水果。

2、為什么嬰幼兒要補(bǔ)鐵

1歲以內(nèi)的嬰兒生長(zhǎng)速度是很快的，1周歲孩子的體重是剛出生時(shí)的3倍，身高平均增加25厘米，這樣的生長(zhǎng)速度需要較多微量元素（如鐵、鈣等）。

國(guó)內(nèi)新近的調(diào)查結(jié)果顯示，半歲到2歲的嬰幼兒有1/2患上營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血，其中輕度貧血占80%以上?；純旱闹饕Y狀是皮膚和面色較白，容易疲倦、嗜睡、虛弱、煩躁和食欲下降。判斷貧血的簡(jiǎn)便方法是觀看寶寶眼結(jié)膜、面色、口腔粘膜及舌頭的色澤是否紅潤(rùn)，如微紅或蒼白則貧血的可能性大。

在此建議：1、帶孩子上醫(yī)院化驗(yàn)血液，了解體內(nèi)血紅蛋白含量或紅細(xì)胞數(shù)目含量，為防治貧血提供可靠指示；2、盡可能給予母乳喂養(yǎng)到一歲。雖然母乳中的鐵含量比牛乳少，但鐵較易被腸道吸收。斷奶前后的孩子每日食譜：雞蛋1個(gè)，豬肝100-200克，綠色蔬菜100-200克，蘋果和甜橙一個(gè)。平時(shí)還可多喂些瘦肉、動(dòng)物血制品及果汁，有助于增加鐵質(zhì)吸收。如果飲食記錄中有鐵缺乏，則無論有無驗(yàn)血依據(jù)都可以開始補(bǔ)鐵治療。常用的口服鐵劑有硫酸亞鐵、富馬酸鐵、葡萄糖酸亞鐵等，可在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下服用。