冰糖川貝燉雪梨是一款能止咳的飲品,很多人可能到了秋冬季節(jié)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)嗓子不舒服或者是咳嗽的情況,這時(shí)候不少人都會(huì)在家里做冰糖川貝燉雪梨,不僅好吃,而且還有很好的潤(rùn)肺功效,但是一般是和熱可愛(ài)冒咳嗽,有的媽媽會(huì)在孩子咳嗽的時(shí)候給孩子吃。
冰糖川貝燉雪梨嬰兒可以吃,但要少食。
從食物的性味來(lái)看,川貝和雪梨都屬于寒涼之物,而嬰兒一般是指1周歲以下的寶寶,嬰兒這時(shí)候的腸胃功能還未完全發(fā)育,不宜直接食用寒涼刺激的食物,正常狀況下的嬰兒不需要食用。
但是如果嬰兒出現(xiàn)了感冒咳嗽的癥狀時(shí),是可以少量食用的。
當(dāng)寶寶出現(xiàn)了身體發(fā)熱、咳黃痰、咽喉發(fā)炎等熱性咳嗽的癥狀時(shí),少量的給寶寶食用冰糖川貝燉雪梨,是沒(méi)什么關(guān)系的,反而還能幫助止咳,一般來(lái)講,寶寶一天食用四分之一到二分之一的雪梨,能緩解感冒咳嗽的不適感。
冰糖川貝燉雪梨有一定的導(dǎo)瀉作用,對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō),就有可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子、拉稀的情況。
味覺(jué)的發(fā)育在嬰兒階段是尤其重要的,而冰糖的甜度較高,對(duì)嬰兒的味蕾會(huì)造成一定的刺激,影響寶寶的味覺(jué)發(fā)育,嚴(yán)重者還有可能會(huì)影響寶寶乳牙的萌出。
冰糖川貝燉雪梨適合8個(gè)月以上的嬰兒食用。
8個(gè)月以上的寶寶有一定的咀嚼能力,能慢慢的消化吸收冰糖川貝燉雪梨,所以一般建議嬰兒8個(gè)月后再食用為好。
但是當(dāng)8個(gè)月以下的嬰兒要食用冰糖川貝燉雪梨時(shí),應(yīng)該盡量讓嬰兒喝汁水,不要直接喂食雪梨和川貝,以免出現(xiàn)消化方面的問(wèn)題。
嬰兒在身體正常的情況下,盡量不要食用冰糖川貝燉雪梨,畢竟川貝、雪梨都是寒涼的,對(duì)寶寶的腸胃會(huì)有一定的影響。
而且用冰糖川貝燉雪梨來(lái)止咳,只是一個(gè)輔助止咳小偏方,對(duì)于輕微咳嗽是有一定作用,但是對(duì)于咳嗽嚴(yán)重的寶寶來(lái)說(shuō),還是盡快的去醫(yī)院治療,以免引起其他的并發(fā)癥,危害寶寶的身體健康。
而且,在不明確寶寶咳嗽病因的情況下,不要隨意的熬水給寶寶食用,這個(gè)需要醫(yī)生的診斷,再進(jìn)行對(duì)癥下藥。
1、止咳
中國(guó)民間有“生者清六腑之熱,熟者滋五腑之陰”的說(shuō)法。所以,生吃梨能顯眼排除上呼吸道傳染患者咽喉干、癢、痛、音啞及便秘、尿赤等癥狀。而冰糖蒸梨是中國(guó)普通的食療補(bǔ)品,能夠滋陰潤(rùn)肺,止咳祛痰,對(duì)嗓子也有很好的維護(hù)用處。
2、解酒
將鮮梨搗出汁,連服300-500毫升。
3、保肝
取鴨梨1個(gè)洗滌切片,與柳枝3截用水煎。每天喝湯食梨1次,有保肝用處。取生梨兩個(gè),去核后切片浸入醋中,天天吃1次,有清肝退黃疸之功能。
4、降壓
取鴨梨、西紅柿各1個(gè),剝?nèi)ネ馄ぃ旁阱亙?nèi)煮開(kāi)5-10分鐘。天天吃1次,連吃20天,可滋陰清熱降壓。
5、祛痰
把梨剜空,內(nèi)部放上黑豆,用小火煨熟,每天食用。
飲食告誡:然而梨不宜多食,不然易傷脾胃、助陰濕。除此之外,風(fēng)寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者應(yīng)慎食。
6、生津解渴
雪梨潤(rùn)喉去燥。適宜口干、眼干、思慮過(guò)度、睡眠不足、講話(huà)過(guò)多的人群。
7、潤(rùn)肺
雪梨滋陰潤(rùn)肺,去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。
8、利尿消腫
清除體內(nèi)毒素和多余的水分,促進(jìn)血液和水分新陳代謝,利尿消水腫。
9、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚
雪梨增強(qiáng)皮膚張力、消除皺紋的功效。
雪梨滋補(bǔ)食譜
1、銀耳雪梨湯
原料:銀耳50G、雪梨1個(gè)、冰糖40G、鮮百合少許。
做法:
1、用將銀耳泡發(fā),把銀耳發(fā)黃的根部去除,雪梨去皮切塊,鮮百合洗凈。
2、在鍋中加入足量的水,大火燒開(kāi)后加入銀耳,再次開(kāi)鍋后,轉(zhuǎn)中小火煮20分鐘。
3、放入冰糖,下梨塊,煮20分鐘后,加入百合,煮15分鐘關(guān)火,關(guān)火后不要馬上打開(kāi)鍋蓋,再燜10分鐘后,便可食用。
2、雪梨大米粥
原料:大米、雪梨
做法:
1、雪梨去皮切成絲;大米淘洗干凈
2、雪梨絲放入湯鍋,加足清水,煮開(kāi)后放入大米,煮至米爛即可
3、川貝燉雪梨
原料:雪梨、川貝母、]冰糖、水
做法:
1、梨切好備用,川貝藥店買(mǎi)的26元10克;
2、沒(méi)有石臼的可以放在保鮮膜袋里用搟面杖敲碎;
3、攆成粉末,也可以在買(mǎi)的時(shí)候叫藥店幫忙磨好粉;
4、將粉末裝到梨肚子里,再加冰糖和水即可。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起