寶寶身體的在經(jīng)歷一個個不同的發(fā)育階段的時候，爸爸媽媽們都應該要注意很多的問題，因為寶寶發(fā)育的是非常的快的，所以，要時刻的注意著寶寶的身體發(fā)育的狀況，比如說寶寶的身高以及體重的變化，并且，寶寶的身高體重變化其實也是有標準存在的，具體是怎樣的一個標準呢？

1、寶寶身高體重的標準

首先了解的是寶寶的一個身高問題，因為每一個父母給寶寶準備的食物或者是在哺育方式，，還有營養(yǎng)補充問題都不一樣，而且還會受到一些遺傳基因的影響，所以并不是所有一歲的寶寶身高都在同一個數(shù)值。

但是我們可以通過一個測量的方法去了解一歲寶寶的身高，因為寶寶在一歲這一個階段，身高的增長速度是比較快的。出生時的平均身高是在50厘米左右，到了六個月這樣子每個月都要增長2.5厘米，寶寶到了一歲的時候都要比剛出生的時候增長25厘米，也就是出生之前的一點1.5倍左右。

而寶寶的一個體重問題也是各有不同的，有一個比較具體的測量方法，比如說在六個月之內寶寶的體重計算是，出生時的體重再加上寶寶的月齡乘以600克。七到十二個月的體重標準值是出生體重加上月齡乘以500克。而一般情況下在同一個年齡階段，男孩子體重要比女孩子體重重一些，所以家長們對于這個問題也要區(qū)別對待。

寶寶在成長的過程當中，想要更好地增強身體的免疫能力，那么家長朋友們在日常飲食當中一定要給孩子準備營養(yǎng)豐富的食物，以確保他們成長所需要的各種物質，寶寶身體的免疫能力提高了，對于預防疾病就有更大的幫助。

2、寶寶吃水果注意事項

喝果汁不能代替吃水果：果汁與水果相比，最大的不足在于纖維素的嚴重缺失。買來的現(xiàn)成果汁中一般都含有各種添加劑，不可與新鮮水果相提并論。即使是自己鮮榨的果汁，固體殘渣往往也浪費掉了，而正是這些殘渣含有豐富的纖維素。

不宜多吃水果罐頭：罐頭在制作中，都加入了一定量的添加劑、人工合成色素，如：甜味劑、香精、防腐劑等。常吃罐頭食品，勢必加重身體器官解毒、排泄的負擔，時間長了會影響寶寶的身體健康。

過敏體質寶寶享受水果：對過敏癥狀較輕的寶寶來說，可以在食用水果前先削皮或將水果放入微波爐里加熱30秒，使致敏成分被分解破壞，并且不會讓水果熟透。或將水果切開，在空氣中放置一會兒，產(chǎn)生氧化反應后，其致敏性也可降低。

喝完牛奶不要立即吃酸性瓜果：如柑橘、檸檬等，因為果酸與牛奶中的蛋白質相遇后會發(fā)生凝固，影響柑橘中營養(yǎng)素的吸收，所以喝牛奶前后1個小時內最好不要讓寶寶吃水果。

吃水果是否削皮：通常果皮中的維生素C含量比果肉多，從獲取維生素C的角度講，帶皮吃好。但考慮到水果可能被噴打農藥、催熟、上蠟等，安全起見還是削皮吃好。

爛水果削掉腐敗部分也不能吃：因為在腐敗過程中產(chǎn)生的有害、有毒物質會污染尚未發(fā)生病變的果肉，是肉眼看不到的，有些真菌及其毒素還具有致癌作用，食用后對人體有害。