便秘這個(gè)問題是我們成年人經(jīng)常會(huì)遇到的一個(gè)問題,事實(shí)上,很多的人由于便秘問題,身體出現(xiàn)了很多的問題,便秘會(huì)嚴(yán)重的影響我們的內(nèi)分泌和腸道的健康狀況等等,而嬰幼兒本身的腸胃都是比較的脆弱的,所以,更容易出現(xiàn)便秘的問題,據(jù)說推拿可以治療。
中醫(yī)認(rèn)為“胃不和則臥不安”“脾常不足,肝常有余”。便秘有虛實(shí)兩種,若脾虛肝火旺易引起大便干結(jié),睡不安穩(wěn)。若脾胃虛寒,又會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,還會(huì)出現(xiàn)感冒咳嗽等。推拿不僅可以治療小兒便秘,而且還可以改善小兒的身體素質(zhì)。但需注意的是,小兒皮膚嬌嫩,應(yīng)以蔥姜水或滑石粉為介質(zhì)進(jìn)行操作,每晚或者早起進(jìn)行推拿。對(duì)于便秘的小兒,可常推拿如下穴位:
清大腸
位于食指橈側(cè)緣。從指根推向指尖100次左右。
退六腑
位于前臂尺側(cè)(近小指的一側(cè)),從肘至陰池成一直線。用拇指或食、中指指腹自肘推向腕100次左右。
摩腹
全掌順時(shí)針摩整個(gè)腹部3~5分鐘。
揉天樞
位于肚臍旁開兩寸,左右各一。雙手拇指同時(shí)揉兩側(cè)穴位1~3分鐘。
揉足三里
位于外膝眼下3寸,脛骨旁開1寸處。以拇指按揉3分鐘。
退下七節(jié)骨
第四腰椎至尾骨尖成一直線。以拇指或食、中二指指腹自上而下直推,以局部發(fā)熱為度。
揉龜尾
位于尾骨下端的凹陷中。以中指指腹點(diǎn)揉此處3~5分鐘。
捏脊
后背正中,整個(gè)脊柱,從大椎至尾椎的一條直線。以兩手拇指置于脊柱兩側(cè),從下向上推進(jìn),邊推邊以食、中二指拿起脊旁皮膚3~5遍。
以上是治療小兒便秘的一些簡單手法,但是對(duì)于經(jīng)常性便秘或者由于便秘導(dǎo)致其他嚴(yán)重癥狀,家長們還是要帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
據(jù)解放軍第二炮兵總醫(yī)院心臟外科主任醫(yī)師陳秀介紹,血管瘤由胚胎時(shí)期殘留的血管細(xì)胞生長而來,是小兒最常見的先天性血管畸形,可發(fā)展為海綿狀血管瘤、蔓狀血管瘤、毛細(xì)血管瘤等。但多屬良性,先天性者居大多數(shù),是小兒常見腫瘤,發(fā)病率約為3-8%。
此腫瘤可發(fā)生在任何部位,以頭面部、頸部為最多,其次見于軀干,很少發(fā)生在內(nèi)臟。以皮膚、皮下組織最為多見,其次可見于口腔粘膜,肌肉,也可發(fā)生在骨骼、內(nèi)臟、大腦等組織、器官。腫瘤大小不一,形態(tài)不規(guī)則,由多數(shù)擴(kuò)張的血管竇和充滿血液的腔隙所構(gòu)成。隨著年齡的增大,會(huì)慢慢長大長深,嚴(yán)重?fù)p害容貌和破壞正常組織。有些腫瘤包膜完整,有些則界限不清楚,可侵入到周圍組織內(nèi)。血管瘤外觀為紫紅色,周圍淺靜脈增多,摸上去很柔軟,具有彈性,其表面可合并鮮紅斑痣;損傷或血管栓塞后,可出現(xiàn)潰瘍感染和退化。而發(fā)生在肌肉內(nèi)的海綿狀血管瘤,有時(shí)皮膚上隱約可見暗藍(lán)色,觸摸時(shí)是一團(tuán)柔軟的組織,可有輕壓痛,并捫及小而硬的腫物即靜脈石;加壓或抬高患肢可使腫塊暫時(shí)縮小,走路過多可有下肢酸、脹、疼。如整個(gè)肢體被侵犯,可出現(xiàn)巨大肢體畸形。
盡管血管瘤是良性的,但它能破壞周圍組織,有些血管瘤呈浸潤性生長,從而造成兒童美容缺陷,也可導(dǎo)致功能障礙;在少許情況下,血管瘤又有惡性進(jìn)程特點(diǎn),可出現(xiàn)很多并發(fā)癥,如潰爛、出血、感染等,甚至危及患兒的生命。小兒血管瘤的診斷并不難,約2/3的血管瘤出生后就可發(fā)現(xiàn),所以正確的診治時(shí)間應(yīng)該從新生兒期開始。在此提醒,小兒出生后發(fā)現(xiàn)長有紅斑點(diǎn)或類似牛皮癬的斑點(diǎn),千萬不能麻痹大意,一定要盡快到醫(yī)院診治。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起