強(qiáng)烈的紫外線不僅會讓人曬黑還有可能曬傷,許多人都做了一些防曬的工作,但是有時候還是可能會被曬到,導(dǎo)致曬黑等肌膚問題,曬后需要做一些彌補(bǔ)的措施,及時的修復(fù),可以自己做一些美白面膜,那么曬后如何自制美白面膜呢?下面為大家介紹。
把豆腐壓碎成泥狀,然后在臉上均勻地厚厚地涂上一層,兩手掌在臉部輕輕地揉按,大約十五鐘左右用清水沖洗掉。豆腐中含有多種維生素、氨基酸,最重要的是豆腐中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的含量極高,其營養(yǎng)價值幾乎可與牛奶相媲美。曬后堅持使用豆腐泥敷臉可以取得較好的美白效果。
取一片大小適中的蘆薈葉,將葉子里的蘆薈汁全部擠出放到一個容器里,拌入小半個雞蛋清,一小杯黃瓜汁,3g左右的珍珠粉,最后取適量面粉,一起拌勻并加水調(diào)勻成糊狀。
洗好臉以后,將調(diào)好的蘆薈珍珠粉面膜均勻敷在臉上,直到面膜干了以后再用清水洗掉,最后再簡單地涂上薄薄的一層面霜即可。蘆薈珍珠粉面膜一周1~2次,堅持一段時間后會取得不錯的美白效果哦。
首先將香蕉放入榨汁機(jī)中,取出以后加入少量水和全脂牛奶,其比例為2:1:5。第二步把臉洗凈,涂上香蕉牛奶面膜,輕輕拍打5分鐘后再過15分鐘洗掉。你會發(fā)現(xiàn)你的臉香香的,滑滑的,嫩嫩的。
最后,我想要提醒各位的是,皮膚被曬傷以后應(yīng)該簡化護(hù)膚的程序,使用更加溫和的護(hù)膚產(chǎn)品,例如把化妝水更換成溫和的補(bǔ)水噴霧。希望大家在使用自制面膜以后皮膚能夠白白水水的哦。
1、選擇正確的防曬乳
防曬乳使用之前一定要注意選擇適合自身的。一般說來,如果是敏感肌的話一定要選擇成分溫和的防曬乳。另外在防曬乳的防曬指數(shù)選擇上,平時使用SPF15的即可,如果需要外出的話可以選擇SPF15~SPF30的,長時間在外活動、游泳的話可以選擇SPF30+的。
2、防曬乳的使用步驟
防曬乳的使用有著自己正確的步驟,才能更好的發(fā)揮防曬效果。
1.清潔臉部;2.拍打爽膚水;3、涂抹上乳液、保濕霜;4、涂抹防曬乳液。
如果是想要使用隔離霜的話,也應(yīng)該在防曬乳液之前使用,之后再進(jìn)行其他彩妝品的涂抹。
3、防曬乳出門前使用
防曬乳涂抹在皮膚上之后,需要一定的時間被皮膚吸收并且發(fā)揮防曬作用,所以再出門前我們應(yīng)該提前20分鐘的樣子涂抹好,這樣出門時才能夠發(fā)揮好防曬功效。
4、防曬乳要及時補(bǔ)涂
防曬乳質(zhì)地輕薄很容易被汗水沖掉,所以想要保證其防曬效果,一定要注意1~2小時進(jìn)行補(bǔ)涂,特別是出汗較多或者是運(yùn)動量較大的人,更要及時補(bǔ)涂防曬乳液。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起