冬天氣溫往往都是在零下了，這么冷的天，個人衛(wèi)生也是需要做的，最起碼得一個星期洗一次澡吧，否則皮膚就會搓泥了，那真的是很臟了，而且小孩子容易動，一動就會出汗，隔幾天就需要給孩子洗澡了，但是小孩子洗完澡稍有不慎就感冒了，那么家長該怎么做？

1、避免感冒這樣洗澡

冬天洗澡，一周 2  次最好

如果每次給寶寶更換尿布的時候都清潔過屁屁，一周以內(nèi)給寶寶洗2次澡就足夠了，沒有必要每天洗。

頻繁的洗澡，會破壞寶寶皮膚上的皮脂導(dǎo)致寶寶皮膚變得干燥；洗得次數(shù)太少了，寶寶身上分泌多也會難受

3 個「提前」要做好了，寶寶不著涼

1. 提前浴室「加熱」

寶寶進浴池脫衣服會有一個冷熱溫差，建議先將浴室暖一暖。媽媽們可以提前讓爸爸先洗一個澡，讓浴室暖起來，再給寶寶洗。

也可以準(zhǔn)備一下「小太陽」之類的取暖器，不過一定要做好防漏電工作，并放在孩子手碰不到的地方。

需要注意的是，室內(nèi)溫度太高會讓寶寶失去水分，一般控制在 25～28 ℃左右即可（穿著秋衣也不冷就 ok ）。

2. 提前調(diào)好水溫

用胳膊的內(nèi)側(cè)感受水溫是否合適。一般來說，水溫和胳膊內(nèi)側(cè)溫度相當(dāng)或稍微暖一點最合適。

3. 提前準(zhǔn)備換洗衣物

冬季暖陽少，像在南方一些陰冷的城市，一半衣服都是陰干的，邊角可能會一些潮，媽媽們可以先用吹風(fēng)機吹干或用暖水袋捂熱，再把衣服拿進浴室，以免中途進出手忙腳亂。

洗澡中，這 3 個要點要記牢

1. 準(zhǔn)備洗澡安撫物

對于不喜歡洗澡的寶寶來說，要準(zhǔn)備洗澡的安撫物，比如說洗澡玩具，或者用手機放輕松的音樂，都可以緩解寶寶的緊張感。

2. 洗澡順序

先洗頭再洗澡，如果有洗澡桶可以讓寶寶身子浸泡在桶內(nèi)先洗頭（洗頭帽神器不要忘），要是沒有洗澡桶可以先用大浴巾裹住寶寶再洗頭，以免著涼。

如果洗到一半發(fā)現(xiàn)水溫偏低要加熱水，注意不要燙傷寶寶。

洗澡時間不要太長，10 分鐘搞定最佳。

3. 不要讓寶寶直視浴霸

盡管國家標(biāo)準(zhǔn)的浴霸不會對視力構(gòu)成威脅，但強光會刺激寶寶眼睛，增加焦慮。

洗澡后，收尾 3 點也重要

1. 仔細擦干

洗完后擦身體，先用大浴巾裹住寶寶，先擦頭再擦身子。

腹部、股溝、肛門周圍等隱蔽部位一定要擦干，保持縫隙處的干燥，避免皮炎的發(fā)生。

寶寶身上擦干后迅速穿上秋衣秋褲，再給寶寶吹干頭發(fā)。

2. 抹潤膚乳

如果室外溫度很低，建議在浴室里就給寶寶抹好身體乳。和穿衣服一樣，涂抹潤膚乳的速度也要快速。

當(dāng)然，如果房間里很暖和，涂潤膚乳、撫觸、按摩等操作，也可以在溫暖臥室床上在進行。

3. 抱出浴室

媽媽最好把寶寶的外衣都包好了，再把寶寶抱進房間。

如果寶寶這時準(zhǔn)備睡覺，用睡袋的在浴室里就可以提前穿好，睡被子的，也建議先把寶寶的被子捂熱，再讓寶寶入睡。

2、冬天寶寶洗澡水溫

(1)室溫

冬季給寶寶洗澡室溫宜為27～29℃，室內(nèi)不要有對流風(fēng)?？梢岳迷“蕴岣呤覝?，或者盡量在白天氣溫較高時再洗澡。

(2)水溫

洗澡水不能太燙，手感溫?zé)峒纯桑ㄒ话惚戎獠繙囟壬愿咭稽c即可）。如果自己拿捏不準(zhǔn)，不妨備一個水溫計，38℃至40℃的水溫對寶寶來說是最舒適的。

(3)洗澡次數(shù)

寶寶頻繁洗浴，會造成他們皮膚干燥，甚至誘發(fā)濕疹等皮膚疾病。父母每星期給寶寶洗澡的次數(shù)不宜超過3次。但每日對局部做清潔是必須的，比如臉部、頸部、雙手、腹股溝和臀部。

孩子在寒冷的冬天，本來就對外界的寒冷耐受力差，因而很容易感冒，在冬天，家長一般都是隔幾天給孩子洗澡的，大一點的孩子還比較好洗，但是像小寶寶洗澡，就有些麻煩了，那小寶寶洗澡時間沒必要那么頻繁，冬天一周洗兩，三次就可以了，注意孩子不要嗆水了，別讓孩子洗完澡以后凍著了。