現(xiàn)在孩子少，講究精英教育，他們的成績、他們的興趣愛好都是重點(diǎn)關(guān)注對象，許多家長都不想讓他們輸在起跑線上，因此會給孩子們增加不少的負(fù)擔(dān)。不過孩子年幼時(shí)，思維發(fā)散、活潑好動(dòng)，并不是你給他們布置任務(wù)就能完成，許多時(shí)候甚至注意力都集中不了幾分鐘，那么該怎么讓他們幾種注意力呢？

1、注意力不集中咋辦

1.給予孩子感興趣的事物

當(dāng)孩子面對有興趣的事物，常?？梢允值膶Ｐ摹Ｗ⒌耐瓿?，所以父母可以協(xié)助孩子找出他們有興趣的事物，循序漸進(jìn)培養(yǎng)專注力，讓孩子體會到專心做事、達(dá)成后的喜悅并做分享，這樣孩子對于有興趣的事物也會更加專心。

2.一次只提供一樣事物

父母可以試著當(dāng)您與孩子在做交互時(shí)，可以一次只提供孩子一種新的事物，當(dāng)孩子能對新事物深入學(xué)習(xí)之后，再加強(qiáng)其他方面想要補(bǔ)足的部分。有些玩具有提升專注力的功能，像是積木、拼圖都是有助于注意力的培養(yǎng)。

3.單純的學(xué)習(xí)環(huán)境

孩子很容易被外在的新事物及新環(huán)境給吸引而分散專注力，為了避免被影響，當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)時(shí)，建議給孩子一個(gè)單純的空間，且是固定的學(xué)習(xí)環(huán)境，舉例來說：我會幫焦糖準(zhǔn)備一個(gè)書桌，當(dāng)她想要做學(xué)習(xí)時(shí)我會請她坐在自己的書桌進(jìn)行自己想做的事情，如此一來也可以減少孩子注意力分散的誘因。讓孩子知道當(dāng)進(jìn)入某個(gè)情境或空間時(shí)，就是要專心進(jìn)行手邊的活動(dòng)。

當(dāng)您為孩子準(zhǔn)備好一個(gè)適合學(xué)習(xí)的環(huán)境時(shí)，務(wù)必也要減少周遭的干擾物，如此一來，孩子才能夠集中注意力，例如：當(dāng)孩子正在屬于自己的學(xué)習(xí)空間時(shí)，若是一旁有玩具或是點(diǎn)心食物等，孩子的目光很容易被吸引走，將會導(dǎo)致無法專注于自己原本在做的事情。

4.勿中斷孩子的學(xué)習(xí)

當(dāng)孩子在進(jìn)行玩游戲或其他活動(dòng)時(shí)，家長盡量讓孩子把事情完成或告一個(gè)段落。如果孩子正在專心于眼前事物的時(shí)候，家長也請不要任意的打斷孩子正在進(jìn)行的活動(dòng)。若是時(shí)間已經(jīng)到了，也請?zhí)崆案嬷⒆?，讓孩子盡量養(yǎng)成在一段時(shí)間內(nèi)專注的完成一件事情。

5.減少看電視、玩手機(jī)的時(shí)間

現(xiàn)今電視、網(wǎng)絡(luò)、智能型手機(jī)普及，孩子接觸的機(jī)會也相對變多，甚至也提早了，當(dāng)孩子長期習(xí)慣了這些電子產(chǎn)品的刺激后，就更難以靜下心來做一件事情！因此，您可以漸漸減少孩子每日看電視、玩手機(jī)游戲的時(shí)間，多增加孩子翻閱書本的次數(shù)，讓孩子習(xí)慣于安靜做一件事情的感覺，同時(shí)也可以培養(yǎng)孩子閱讀的好習(xí)慣。

6.給予鼓勵(lì)及肯定

焦糖媽對于孩子的表現(xiàn)，都會給予最大的鼓勵(lì)，當(dāng)孩子感受到家長給予正面的肯定，將會慢慢增加「持續(xù)」的時(shí)間，就更能提升專注力喔！

2、注意力不集中表現(xiàn)

1、對他說話時(shí)常常目光游離不定，且記不住對方所說的話；

2、經(jīng)常拒絕做一些需要持續(xù)用腦的事情；

3、常常丟三拉四，很容易被周圍的一丁點(diǎn)響動(dòng)分散去注意力；

4、在幼兒園里難以安心上課，坐上一會就會情不自禁的站起來走動(dòng)；

5、記不清老師上課教的內(nèi)容和布置的作業(yè)；

6、難以進(jìn)入午睡狀態(tài)；

7、在無人監(jiān)督的情況下，難以獨(dú)自完成老師布置的課后小作業(yè)。

如果以上癥狀超過3項(xiàng)，那么媽媽們就該注意了，寶寶小時(shí)候注意力不集中，若是未能及時(shí)得到改正，對今后升學(xué)后的成績以及智力發(fā)展都會帶來很大的負(fù)面影響。其實(shí)只要家長用心糾正，使他們將心事轉(zhuǎn)移到主要事情上去，往往會有驚人的表現(xiàn)和成就。

3、訓(xùn)練孩子的注意力

1、剛開始訓(xùn)練時(shí)，可能孩子并不合作，這時(shí)切忌打罵是關(guān)鍵，否則他們會對訓(xùn)練產(chǎn)生厭惡情緒，導(dǎo)致訓(xùn)練無法深入進(jìn)行。

2、訓(xùn)練內(nèi)容一定要圍繞著“玩”字，切忌認(rèn)字、寫字或課堂式教育。

3、練時(shí)間長短一定要根據(jù)孩子的年齡與特征決定，不要用成年人的標(biāo)準(zhǔn)去衡量與要求小孩子。

當(dāng)孩子學(xué)習(xí)成績不好時(shí)，盡量不要去說教、打罵他們，至少最先開始的時(shí)候要選擇耐心引導(dǎo)，教育孩子要有耐心，這點(diǎn)十分重要。另外不要一味的只想著讓他們學(xué)習(xí)，偶爾也要放松放松，至少當(dāng)他們?nèi)〉眠M(jìn)步時(shí)，該加以鼓勵(lì)，比如帶他們?nèi)ビ螛穲鐾嫠?，吃好吃的等等?