一般我們都用茶葉來(lái)泡水喝,等茶葉涼了之后或者過(guò)了夜之后很多人都會(huì)將茶葉水倒掉再泡新的茶葉。其實(shí)涼了的茶葉還有很多的好處,例如用茶葉水洗臉、澆花等等,都有很多的好處。那用茶葉水洗臉有什么好處呢?茶葉水的用途主要有哪些呢?
我們都知道茶葉中含有一種叫茶多酚的物質(zhì),茶多酚除了可以讓皮膚變的更加光澤白皙以外,把沖泡后的茶水浸濕毛巾,敷到眼睛上,敷10-15分鐘,這樣做除了可以改善黑眼圈外,還能夠緩解眼睛的疲勞,治療眼部炎癥。
炎炎夏季,皮膚被太陽(yáng)暴曬之后,用化妝棉沾取新鮮的茶水,輕輕拍打被曬紅的肌膚,不僅可以幫助舒緩肌膚,還能減輕因曬傷帶來(lái)的疼痛感。除此外,新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚,用茶水洗臉能夠抗紫外線(xiàn)對(duì)皮膚造成的損傷。
晚上洗臉后,將喝剩下的茶水涂到臉上,并用手輕輕拍臉,或?qū)⒄毫瞬杷拿撝瘖y棉敷在臉上2~3分鐘,然后清水洗凈。有時(shí)臉上的茶水顏色不能馬上洗掉,但經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上茶水顏色自然消除,用茶水洗臉有除色斑、美白的效果。
茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑1毫克茶多酚清除對(duì)過(guò)量自由基的效能相當(dāng)于9微克超氧化物歧化酶。除此之外,茶多酚還有阻斷脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng),能夠快速清除活性酶的作用,其抗衰老效果要比維生素E強(qiáng)18倍,因此長(zhǎng)期用綠茶水洗臉
有助于延緩衰老,去除臉部皺紋。
茶葉中的茶多酚有抗氧化作用,鞣酸可以減緩皮膚枯燥,因此茶水洗臉?lè)ㄌ貏e適合長(zhǎng)期使用電腦的白領(lǐng)們,使用電腦時(shí)間長(zhǎng)了,用茶葉水洗個(gè)臉,能夠使皮膚色素沉淀,削減過(guò)敏反應(yīng)。
每天晚上臨睡前燒開(kāi)水,稍微涼一涼后放一把茶葉在壺里。第二天早上起來(lái)就用茶水洗臉,反復(fù)洗半分鐘,然后再用洗面奶按平時(shí)的方法洗臉即可,然后用茶水把泡沫洗掉,再換一盆溫水洗臉,最后再用冷茶水輕拍面孔,這樣能使茶內(nèi)含有的葉綠素被肌膚吸收,而使肌膚逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橹行?,最后涂上護(hù)膚品即可。
1、洗頭
用茶葉水洗頭,可以讓原本干燥發(fā)黃的頭發(fā)變得烏黑柔順,當(dāng)然,也是需要配合洗發(fā)水一起使用的,堅(jiān)持可以讓頭發(fā)越來(lái)越有光澤亮麗。
2、刷眉
有些美眉天性的眉毛比較稀疏,顏色又淡,看起來(lái)眼鏡就沒(méi)有那么有神,用茶葉水輕輕地刷下眉毛,堅(jiān)持下來(lái),可以讓眉毛變得濃密起來(lái)。
3、除口臭
有些人會(huì)因?yàn)楸忝鼗蛘呷粘N鼰熭^多,就會(huì)導(dǎo)致有口臭的問(wèn)題,用茶葉水漱口,不僅能去除口臭,還可以保護(hù)牙齒,防治口腔疾病。
4、除腳臭
如果經(jīng)常穿運(yùn)動(dòng)鞋,運(yùn)動(dòng)過(guò)大會(huì)腳出汗,就會(huì)形成腳臭。用茶葉水來(lái)泡腳,不僅可以防治皸裂,并能防治濕疹、止癢,減輕汗腳的腳臭。茶葉里含有多量的單寧酸,具有強(qiáng)烈的殺菌作用,尤其對(duì)致腳氣的絲狀菌特別有效。
5、緩解感冒
當(dāng)感冒的時(shí)候,有可能會(huì)導(dǎo)致喉嚨發(fā)炎,飲用茶葉是可以有效緩解感冒與喉嚨炎癥,如果是用冰糖搭配濃茶,效果會(huì)更加顯著,立刻會(huì)覺(jué)得口腔清爽,痛苦減少。
6、煮茶葉蛋
茶葉蛋是口感美味的食品,就是用茶葉水作為底料制作而成的,用茶葉樹(shù)煮出來(lái)的雞蛋,不僅能滲透雞蛋的本身,還美味俱佳。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起