現(xiàn)在正是暑假，很多人都會帶孩子出去旅游，不少人可能會選擇去一些海拔比較高的地方，青海一直都是很多人都非常向往的地方，但是大部分的人都會出現(xiàn)高原反應(yīng)，近日，有市民反映去青海旅游有人賣高氧水一百五十塊錢一瓶，有人為了預(yù)防高反還是會買，但是價格讓人難以接受。

1、高氧水150元1瓶

鄭州的祝先生到青海旅游，當(dāng)大巴車到達湟源縣休息時，幾個身穿白大褂的人便上車以每瓶150元的價格叫賣“高氧水”，并聲稱可以預(yù)防高原反應(yīng)。

不少游客為了以防萬一購買，但有游客搜索后發(fā)現(xiàn)同樣品牌的“高氧水”網(wǎng)上售價僅為25元一瓶。

對湟源縣小高陵地區(qū)高價出售“高氧水”一事，西寧市旅游局早在6月25日就接到青海省旅游發(fā)展委員會關(guān)于取締湟源縣小高陵等地出售富氧水購物場所的通知。

28日，西寧市旅游局向湟源縣政府下發(fā)督辦通知。通知稱，150元的“富氧水”造成大量游客投訴，湟源縣政府要對湟源縣境內(nèi)購物場所涉嫌進行虛假宣傳、誤導(dǎo)游客高價購物造成投訴量居高不下進行普查。

同時對擾亂市場秩序的違法違規(guī)場所一律關(guān)停整改并作出處罰。

隨后湟源縣政府對督辦予以回應(yīng)稱，對4家供氧站分別進行了5000元的處罰。

湟源縣的督辦回復(fù)并未按省市旅游部門要求予以取締或關(guān)停，而是僅做罰款了事。

西寧市旅游局質(zhì)量監(jiān)督處工作人員說，如果網(wǎng)曝高價出售“高氧水”時間發(fā)生在7月5日以后，則表明市場亂象出現(xiàn)了反彈，只罰款而未要求商戶停業(yè)整改是地方政府督辦不利。

這位工作人員表示，7月11日，西寧市旅游部門會下發(fā)二次督辦通知，并表示會對湟源縣政府進行問責(zé)。

2、喝高氧水真有效嗎

高氧水是國際公認的更符合人類健康需求的高級飲用水，日本等一些發(fā)達國家都把高氧水認定為“2l世紀(jì)最理想的飲用水”。

高氧水飲用后，經(jīng)胃和小腸的吸收使氧氣直接通過血液輸送到全身。

出現(xiàn)高原反應(yīng)只能慢慢適應(yīng)，多多喝水可以緩解！藥物的話現(xiàn)在效果最好的是高原安和紅景天之類的。

建議如果出現(xiàn)了短暫的缺氧的話請立即停止現(xiàn)在的工作或者用氧氣袋進行作業(yè)。

3、怎樣避免高反

第一：去高原之前

1.心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變，以及嚴(yán)重貧血或高血壓的病人，切勿肓目進入高原。你如果從未進過高原，那么建議你在進入高原之前，進行嚴(yán)格的體格檢查。

2.患有器質(zhì)性心臟病、冠狀動脈供血不足、顯著心率失常、靜脈脈率在100次/分以上、嚴(yán)重高血壓病和各種血液病患者；患有各種呼吸系統(tǒng)疾病如支氣管擴張、哮喘、間質(zhì)性肺病、慢性阻塞性肺疾病及其他各種呼吸功能不全、活動性肺結(jié)核者；患有癔病、癲癇、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱、腦血管疾病者；重癥胃腸道疾病，如消化性潰瘍活動期、慢性活動性肝炎、腎功能不全者；糖尿病未控制及其他嚴(yán)重內(nèi)分泌系統(tǒng)功能不全者；曾有過高原心臟病、嚴(yán)重高原昏迷、高原肺水腫病史者，以及曾有癥狀明顯的高原反應(yīng)、高原高血壓、高原紅細胞增多癥病史者；高度近視或病理性近視者，因低氧可誘發(fā)視網(wǎng)膜剝離導(dǎo)致失明。

3.提前服用紅景天，紅景天可以提高蛋白含量，能改善供養(yǎng)系統(tǒng)，提高機體對氧的利用系數(shù)和對氧的耐受性，對高原低氧環(huán)境所致的自由基代謝失衡有調(diào)節(jié)保護作用，紅景天要在入藏前一個月，最少提前一個星期開始吃。但是藥物對人體作用因人而異，除了紅景天，還應(yīng)多帶些藥，比如感冒藥、抗生素類藥、利尿藥、心臟急救藥、皮膚過敏類藥物，防止呼吸道哮喘類藥物，以及預(yù)防高原紫外線灼燒類擦劑等。

4.喜歡健身，喜歡運動的朋友，進藏之前多休息，降低身體對氧氣的需求，高原反應(yīng)主要就是身體缺氧引起的反應(yīng)

第二：到達高原之后

1.剛開始節(jié)奏慢一點，行程輕松為主，多休息，不要疾走奔跑，小編剛到高原的時候覺得身體適應(yīng)能力挺強的，還在慶幸，后來因為趕時間小跑一會兒，高反來了，頭暈，氣喘，后來頭痛，晚上飯都吃不下，所以，我一直在想，假如不低估高反我就不會遭罪了

2.不要喝酒，在高原喝酒會引發(fā)高反的可能性非常高，上次我們一起的朋友就是中午忍不住喝了一瓶啤酒，整個下午人的臉色都慘白慘白的，晚飯也和我一樣，沒吃幾口，所以剛?cè)ジ咴欢ㄒ犜?，要乖哦，哈?

3.保持呼吸順暢，不要戴口罩等影響呼吸的東西，而且一定要預(yù)防感冒（剛?cè)ジ咴灰搭^洗澡），感冒之后可能會增加患高原肺水腫的可能性，而且感冒之后呼吸不暢，影響氧氣的進入，在高原感冒有可能會有生命危險，一點不是危言聳聽

網(wǎng)友在網(wǎng)上吵到同品牌的高氧水只需要二十五元，到這里來翻了好幾倍，確實讓人難以接受，有關(guān)部門已經(jīng)進行了調(diào)查和處理。游客在去海拔比較高的地方時應(yīng)該做好準(zhǔn)備，可以預(yù)防高原反應(yīng)，上面我們也提出了一些預(yù)防高原反應(yīng)的方法，大家可以試試。