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長痘痘能用洗面奶嗎?長痘痘可以用洗面奶嗎?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 13:59 洗面奶長痘祛痘皮膚

一般我們長痘痘之后都是會比較溫和的護理皮膚,比如每天都會盡量不要用化妝品,再就是每天清潔的時候也要盡量溫和一點,所以很多人在長痘痘之后都會擔(dān)心不能用洗面奶之類的清潔產(chǎn)品。那么,一般長痘痘是否可以用洗面奶呢?長痘痘用什么洗臉呢?

長痘痘能用洗面奶嗎?長痘痘可以用洗面奶嗎?(1)

1、長痘痘能用洗面奶

長痘痘是可以用洗面奶的。長痘痘的一個很重要的原因就是臉部清潔工作沒有做好,使用洗面奶能夠幫助更好的清潔臉部皮膚,但是要注意使用洗面奶的時候宜用指腹在臉上打圈,避免抓撓,以免加重痘痘情況。

2、用什么洗面奶

長痘痘如果是要洗面奶的話,宜選擇溫和,含有天然植物成分的洗面奶,特別是含有蘆薈、薄荷、金盞花等等成分的,既能避免洗后皮膚干緊,又能夠清熱解毒,幫助緩解痘痘情況。

3、不宜用什么洗面奶

長痘痘了一定不要再使用磨砂類的洗面奶,這一類洗面奶清潔力過強,磨砂顆粒很容易使臉部的角質(zhì)層洗掉,皮膚越來越薄,皮膚水分流失加重,油脂分泌進(jìn)一步增多,加重痘痘情況;而且磨砂顆粒還會刺激皮膚,使皮膚變得敏感,不僅加重痘痘還可能導(dǎo)致痘印。

4、不要用堿性潔面

我們知道油性皮膚容易長痘痘,而油性皮膚不僅油脂分泌多,皮膚水分缺失也嚴(yán)重。如果是使用堿性潔面產(chǎn)品,很容易使皮膚變得緊繃干燥,強效的清潔力也容易將油脂過度清洗掉,很容易導(dǎo)致痘痘情況加重。

常見的堿性潔面產(chǎn)品有:硫磺皂、香皂以及購買的堿性洗面奶。

5、洗面奶多久一次

長痘痘了的話,不需要為了清潔刻意的過多清潔,一般以早晚用洗面奶清洗即可。過度清潔很容易導(dǎo)致皮膚自身的油脂保護層被洗掉,而使皮膚變得干燥,痘痘情況加重。

6、長痘痘吃什么水果

1、檸檬

檸檬中維C含量豐富,有排毒養(yǎng)顏的功效,愛美的女生經(jīng)常用檸檬泡水喝,不僅可以排毒,清除體內(nèi)有害物質(zhì),美白清腸,還有預(yù)防感冒,減肥,增加食欲的效果。

建議:檸檬太酸,可以用檸檬片泡水喝,加入一勺蜂蜜,可以更好的促進(jìn)機體的排毒,但是空腹和睡前不宜喝。

2、黃瓜

黃瓜中含有豐富的葫蘆素,黃瓜酸等,能夠幫助肺,胃,肝排毒,其利尿作用可以清潔尿道,利于毒素排出體外。

推薦吃法:黃瓜可以榨汁喝,也可生吃,還可涼拌做菜,但是要記得將黃花清洗干凈,以免農(nóng)殘進(jìn)入體內(nèi)。

3、蘋果

蘋果中的鞣酸和有機酸具有收斂作用,果膠,纖維有吸收細(xì)菌和排除毒素的作用,可以避免食物在腸內(nèi)腐化,協(xié)助機體順利排除廢物,減少有害物質(zhì)對皮膚的損害。

建議:每天上午吃一個蘋果,或者喝一杯蘋果汁,避免吃完飯后立即吃蘋果,會使得蘋果無法及時消化吸收,在體內(nèi)脹氣,腐敗,適得其反。

4、櫻桃

櫻桃是可以去除人體不潔體液及毒素的水果,也是很好的補血水果,吃櫻桃有通便排毒,美容護膚的功效,但是櫻桃中會含有一定量的氰甙,不宜食用過多。

建議:櫻桃洗干凈后即可食用,當(dāng)然也可以將做成果醬等食物來吃,但是不宜吃太多。

5、葡萄

葡萄具有延緩衰老的作用,他不僅可以排毒通便,清理體內(nèi)的廢物垃圾,還可降低人體的膽固醇水平,吃葡萄有抗衰老,利尿消腫的功效。

建議:葡萄榨汁生吃都可以,葡萄皮中含有較多的抗氧化物質(zhì),有延緩衰老的功效,由于采摘的葡萄上會殘留農(nóng)藥,建議吃葡萄前先用鹽水浸泡半個小時候,再洗凈,就可以吃葡萄不吐葡萄皮了。

6、無花果

無花果中的多種酸和酶,能夠幫助機體消化,促進(jìn)食欲,其酸類物質(zhì)具有抗菌消炎的作用,對于正在長痘痘的人來說,有鎮(zhèn)靜消炎的功效,而且無花果脂類物豐富,故可潤腸通便以排毒。

建議:無花果干可用于熬粥,煲湯,泡茶等,具有清熱解毒,化痰祛濕的功效,當(dāng)然平常所買的無花果也可以直接食用。

7、草莓

草莓中的鞣花酸,果膠和維生素C都有吸附體內(nèi)有害物質(zhì)作用,草莓中含有的天冬氨酸可以溶解身體脂肪,可以平緩的去除體內(nèi)的垃圾毒素,有減肥排毒的作用。

建議:草莓可生吃,可榨汁,草莓的功效作用很多,其營養(yǎng)成分也易被人體吸收,但是因為其所含草酸鹽過多,所以尿路結(jié)石病人一次不可吃太多。

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