當(dāng)臉上缺水的時(shí)候,容易出油,有些油性肌膚的人平時(shí)出油的情況會更加嚴(yán)重,臉上出油會造成毛孔粗大,而且還會引起黑頭、長痘等肌膚問題,平時(shí)臉部護(hù)膚一定要注意補(bǔ)水控油,那么臉部要怎么控油呢?臉上的皮膚怎么控油?一起來看看吧!
想要在控油的戰(zhàn)斗中取得勝利,必須要知己知彼,對癥下藥才能攻無不克戰(zhàn)無不勝。這里說的知己知彼就是要了解自己的皮膚,只有你充分了解了你的皮膚屬性,才能更好地找到對抗政策。皮膚的屬性一般是分為四種,即干性、油性、中性和混合性。要想知道自己的皮膚到底屬于哪種類型,最關(guān)鍵的就是看皮膚的油脂分泌情況。在冬天,洗完臉幾分鐘后開始分泌油脂,若一天都是緊繃繃的感覺就是干性皮膚;若洗完臉后皮膚仍會出油就是油性皮膚。
水對于生命的重要性,是我們都知道的。喝水不僅能夠促進(jìn)身體新陳代謝,也有助于排毒。而水果更是富含維生素的食物,多吃水果對皮膚大有裨益。但是一定要跟那些香氣四溢的油炸食品保持距離。
想要一掃臉上的油光,保證充足的睡眠、正常的作息是至關(guān)重要的。一個(gè)喜歡熬夜,不能保證規(guī)律作息的人,想要在控油大戰(zhàn)中取得勝利是艱難的,甚至?xí)铀倌樕掀つw的惡化。那樣離改善皮膚的目的就越來越遠(yuǎn)了。
空氣污染的嚴(yán)重指數(shù)也是影響油性皮膚的一大因素。空氣污染的問題是社會大問題,但是保持自己臉部的干凈卻是自身小問題。所以,想要成功卸掉滿面油光,一定要很注意皮膚的干凈。
1、土豆牛奶面膜
材料:土豆1個(gè),牛奶3大匙,面粉適量。
做法:將土豆洗凈后去皮切塊榨汁備用,然后將土豆子和面粉、牛奶混合攪拌均勻。
用法:潔面后用熱毛巾敷臉5分鐘左右再將面膜均勻涂抹在臉上,大約15分鐘后用溫水清洗干凈即可。
適宜膚質(zhì):干性、中性、油性以及混合性肌膚。
美麗功效:這款面膜中含有大量的有益肌膚的營養(yǎng)成分,能夠幫助有效控油,另外還能夠幫助淡化色斑,嫩白肌膚。
2、薰衣草黃豆面膜
材料:薰衣草精油2滴,黃豆粉2小匙,礦泉水適量。
做法:將薰衣草精油滴入適量的礦泉水中攪拌均勻再加入黃豆粉再次攪拌均勻即可。
用法:潔面后用熱毛巾敷臉5分鐘左右再將面膜均勻涂抹在臉上,注意避開眼部、唇部肌膚,大約20分鐘后用溫水清洗干凈即可。
適宜膚質(zhì):油性皮膚。
美麗功效:這款面膜能夠幫助有效控制油脂分泌,調(diào)節(jié)肌膚的會有平衡,幫助控油祛痘,另外還能夠滋潤肌膚,保持肌膚水潤。
3、菠蘿金銀花面膜
材料:菠蘿50克,通心粉、金銀花各2大匙。
做法:將菠蘿去皮洗凈后切塊榨汁,然后將通心粉、金銀花研成細(xì)末,將研磨好的細(xì)粉加入菠蘿汁中攪拌均勻即可。
用法:潔面后用熱毛巾敷臉5分鐘左右再將面膜均勻涂抹在臉上,注意避開眼部、唇部肌膚,大約15~20分鐘后用溫水清洗干凈即可。
適宜膚質(zhì):油性及痘痘肌膚。
美麗功效:這款面膜能夠幫助滋潤肌膚,去除角質(zhì),有效清潔毛孔中的油脂污垢,并且能夠促進(jìn)肌膚代謝,使皮膚紅潤嫩白。
4、牛奶蘆薈面膜
材料:牛奶20毫升,蘆薈汁3滴,蜂蜜3毫升。
做法:將蘆薈汁、蜂蜜加入牛奶中混合攪拌均勻。
用法:將干面膜紙放入攪拌好的牛奶蘆薈汁中,充分浸濕;洗臉后將面膜紙貼在臉上約15分鐘后揭下,然后用溫水洗凈即可。
適宜膚質(zhì):干性、中性、混合性肌膚。
美麗功效:這款面膜能夠幫助肌膚補(bǔ)水,調(diào)節(jié)水油平衡,還能夠幫助排毒,有效美白、控油、祛痘。
5、香蕉奶酪面膜
材料:香蕉1很,奶酪1勺。
做法:將奶酪和香蕉放入攪拌機(jī)中攪拌成糊狀即可。
用法:潔面后用熱毛巾敷臉5分鐘左右再將面膜均勻涂抹在臉上,大約15分鐘后用溫水清洗干凈即可。
適宜膚質(zhì):油性、混合性肌膚。
美麗功效:這款面膜能夠幫助有效清除臉部多余油脂,清爽肌膚的同時(shí)有效防治痘痘。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起