到了冬天，我們的皮膚都會因為天氣的原因而缺水干燥，這時就要加強皮膚的補水工作。孕婦也不例外，孕婦的皮膚在冬天是很容干燥起皮的，所以，孕婦也不要忘記護膚工作，但是，孕婦又不能隨便使用護膚品，那么，孕婦冬天皮膚干燥怎么辦呢？

1、洗臉方式很重要

孕婦在冬天洗臉次數(shù)要控制在2次，不要過于頻繁洗臉，以免造成皮脂過度清潔而加速水分流失使皮膚更加干燥。再者就是冬天雖冷，洗臉的水溫不要太高，與體溫相當(dāng)即可。另外洗完臉只海鷗用手輕輕拍打臉部，待水分半干之后趕緊涂抹上適合孕婦食用的潤膚霜，保持皮膚水分即可。

2、每天多喝水

喝水是能夠有效保持皮膚中的水分，內(nèi)在為肌膚補水，緩解皮膚干燥的情況。冬天我們可以多喝溫開水，既能暖身又能補水。而且溫開水具有很好的滲透性，為肌膚所吸收的速度更快哦。但是要注意，每天也不宜過量喝水，以2000毫升左右為宜。

3、使用孕婦護膚品

孕婦冬天皮膚干燥也是可以使用孕婦專用的護膚品來緩解皮膚干的情況的。一般孕婦的護膚品以天然成分為主，且成分簡單，功效為基礎(chǔ)的補水保濕。涂抹護膚品的時候最好能夠搭配指腹按摩以促進吸收。但是要注意孕婦護膚品的購買要選擇正規(guī)渠道的品牌商品以減少刺激傷害。

4、飲食清淡多蔬菜水果

冬天孕媽媽們的飲食要注意清淡些，過于辛辣、油膩的食物很容易導(dǎo)致身體水分流失加快，更容易缺水。多吃蔬菜和水果也能夠為肌膚補充維生素、礦物質(zhì)和水分，有利于皮膚的滑膩白皙。

5、控制洗澡時間

冬天皮膚干燥的孕媽媽要注意洗澡的話，要選擇孕婦專用的無刺激性的洗浴產(chǎn)品，比如嬰兒香皂沐浴露等，避免使用香皂等，避免皮膚變得更加干燥。另外洗澡水溫不宜過高，洗澡時間不宜過長，減少皮膚水分的流失。

6、每周敷用補水面膜

孕婦冬天皮膚干燥的話，可以每周使用1~2次的孕婦面膜，幫助皮膚深層補水，改善皮膚干燥狀態(tài)。敷完面膜之后同樣的需要清潔面部，然后使用孕婦專用的護膚品進行基礎(chǔ)護膚，幫助鎖住皮膚水分養(yǎng)分。

7、孕期護膚注意事項

1.禁用香水、精油因為許多香水、精油中含有麝香，可導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)，而精油的通經(jīng)活血作用也有可能導(dǎo)致流產(chǎn)，所以絕對不能用。

2.禁用口紅，因為口紅是由多種油脂、蠟質(zhì)、顏料和香料等成分組成的，含羊毛脂較多。羊毛脂既能吸附空氣中對人體有害的重金屬元素，又能吸附各種致病微生物，還有一定的滲透作用，這些物質(zhì)都會隨口紅被不知不覺地“吃”進口中，對孕婦和胎兒都不利。

3.禁染發(fā)燙，發(fā)染發(fā)劑有致癌作用，會導(dǎo)致皮膚癌和乳腺癌等，對胎兒也有致畸作用，少數(shù)婦女還會對其產(chǎn)生過敏反應(yīng)。