據悉2月22日大年初七的時候,因為是上班的前一天,不少人都在為返回工作地而奔波,就有一位婦女,因為擔心暈車,而十多個小時沒吃東西,導致暈倒在服務區(qū),經過半個多小時的緊急救治,但仍不幸去世。其實暈車的人有很多,但是解決暈車的方法不吃飯是不提倡的,這很容易導致健康問題,因此對于有暈車現象的人,掌握正確的解決方法很重要,下面就來了解如何預防暈車病癥吧。
對于暈車比較嚴重的人,在坐車之前按照說明書服用暈車藥是最好的,這種藥物可以有效預防暈車癥狀的出現,不過這種藥物有很多種,根據自己的實際情況,選擇最適合的暈車藥效果最好,買藥的時候可以先咨詢醫(yī)生。
暈車與人體的感知能力有一定的關系,暈車貼就是針對這一情況的解決方法,暈車貼具有提神醒腦的作用,具體用法是在坐車前半個小時忒在雙耳耳根后的無發(fā)區(qū)域,這種預防暈車的方式對不太嚴重的人有極好的效果。
生姜也具有預防暈車的作用,可以將生姜切成薄片,貼在肚臍眼上,用膠布固定好,就能夠有效預防和緩解暈車癥狀。新鮮的生姜氣味也能有效緩解暈車,因此坐車的時候不妨手上也拿一個切開的新鮮生姜,是不是的聞一聞,預防暈車效果極好。
橘子皮的清新氣味也具有預防暈車的作用,在坐車的時候可以適當的聞一聞橘子皮的氣味,如果氣味不夠,可以將橘子皮捏破,其中的汁液香氣更加濃郁,這種方式對輕微暈車癥狀有奇效。但是不要吃橘子,否則容易引起腸胃反酸出現嘔吐現象。
風油精本身就具有提神醒腦的作用,在坐車的時候將風油精抹在太陽穴或風池穴,或者在肚臍眼處滴兩滴風油精,都可以有效起到預防暈車的效果。
在坐車的半個小時前,就適當的按壓鳩尾穴,可以有效預防暈車,這個穴位緩解和預防暈車癥狀有奇效,除了這個穴位外,內關穴、足三里、合谷穴等穴位也具有不錯的緩解暈車作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起