一般很多人都認(rèn)為女性比較在意自己的臉部保養(yǎng)，其實近年來，很多男性也非常在意自己的皮膚狀態(tài)，想要尋找各種方法來保護自己的臉部皮膚。男性如果不進行護膚的話，會導(dǎo)致面部皮膚老化的非?？欤孕枰乙恍┳o膚的方法，那男人怎么保養(yǎng)面部肌膚呢？

1、注重洗臉

男士們應(yīng)該特別注重洗臉，如果是皮膚為干性的，建議使用冷熱水交替的方式洗臉能夠幫助刺激局部皮膚的血液循環(huán)，增強臉部肌膚的彈性；如果是皮膚偏油性的話可以先用熱毛巾敷臉5分鐘的樣子再用香皂洗臉，如果可以建議洗臉后再進行臉部按摩，這樣能夠促進皮膚的血液循環(huán)，改善其營養(yǎng)狀況；中性皮膚的話兩種洗臉方式都可以。

2、堅持刮臉

男士們長有胡須，胡須是最容易附著塵埃、病菌等空氣中的污物的，經(jīng)常刮臉能夠保持皮膚的潔凈，有主意常保青春容顏。另外剃須之后皮膚會變得粗糙，這個時候最好是使用男士剃須后的保養(yǎng)品來幫助舒緩臉部皮膚，幫助毛孔自然收縮。

3、定期去角質(zhì)

男士因為受到身體荷爾蒙的影響，其皮膚很容易毛孔粗大、油脂分泌旺盛，所以男士的皮膚也更容易沾染上空氣中的污垢細(xì)菌，每周定期去角質(zhì)能夠幫助清除臉部死皮，促進皮膚對于保養(yǎng)品的吸收。一般男士們選用清爽型的磨砂膏進行去角質(zhì)即可。

4、特別護理

男士要注意護理皮膚，除了日常要做好防曬工作之外，還可以堅持每周2次左右的面膜護理，幫助補充皮膚需要的營養(yǎng)，深層滋養(yǎng)肌膚。但是要注意的是男士應(yīng)該使用男士專用面膜，混合使用女士面膜并不能起到好的保養(yǎng)效果。

5、保證睡眠

男士們也是可以睡“美容覺”的。保持充足的睡眠能夠有效避免臉部皮膚膚色暗黃、眼袋顯露、皺紋滋生等等問題。但是要注意男士們在保證充足睡眠的時候也不宜睡得過久，以免適得其反，另外睡前臉部的清潔工作能夠讓美容覺的效果更好。

6、均衡營養(yǎng)

男士們想要臉部皮膚看上去健康有活力，一定要注意飲食的營養(yǎng)均衡。特別是經(jīng)常嗎，忙于工作應(yīng)酬的男士，飲食無節(jié)又或者有抽煙喝酒等不良習(xí)慣的人，一定要注意多吃蔬菜水果以及其他營養(yǎng)豐富的食物，如果可以最好戒煙戒酒。

7、護膚注意事項

1、控油是第一任務(wù)。

男性肌膚比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺數(shù)量多且發(fā)達，有較為粗厚的角質(zhì)層，所以皮膚要比女性衰老得緩慢，而且彈性也比女性皮膚好，不易產(chǎn)生細(xì)編印，因此除皺不是男性護膚的主要目的，但80%以上的男性皮膚都屬于油性皮膚，油脂分泌過多，會導(dǎo)致毛孔堵塞，容易長粉刺或暗瘡，這使得控油成為男性護膚的第一大任務(wù)。

2、防止皮膚越洗越油。

由于男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比較旺盛，加上男性皮膚的PH值偏酸性，皮膚容易油膩，汗水也比較多，所以，清潔的確是男士護膚的第一要義，只不過，這種清潔絕不能用多洗幾次臉來達到，相反，洗臉次數(shù)越多，皮膚水分流失，肌膚會以分泌更多的油旨作為保護反應(yīng)，結(jié)果反而是“越洗越油”，油水失衡的結(jié)果就是毛孔堵塞，粉刺暗瘡橫生。

針對多油，多汗和易生痘痘的特點，男性潔膚的重點便成為有效清潔和修復(fù)肌膚的“高清爽”，區(qū)別于追求美白營養(yǎng)效果的女性潔膚，因此如果男人使用女友，太太的潔膚品，往往會因營養(yǎng)過剩反而加重了皮膚的油性，更易生痘。

3、剃須也要做好護理。

剃須護理分為剃須前和剃須后，剃須前使用的修面露可以讓剃須刀片更貼近皮膚，并且減少對皮膚的刺激，但是無論是刀片剃須還是電動剃須，剃須的過程都會對皮膚產(chǎn)生或多或少的刺激，剃須后皮膚上都會有些肉眼看不到的小傷口。

因此剃須后的善后處理成為男士護膚的獨有環(huán)節(jié)，這類產(chǎn)品與女性的化妝水有類似的作用，須后水能夠起到舒緩皮膚，收斂毛孔，殺菌消炎和防止感染及保濕作用。

4、護膚程序要簡單快捷。

男人的護膚品要簡單，快捷，抹在臉上沒有感覺的零負(fù)擔(dān)產(chǎn)品是判斷男士護膚品好壞的重要標(biāo)準(zhǔn)，清爽型的潔面產(chǎn)品，須后水，緊膚水，以及不油膩，迅速滲透保濕，滋潤的潤膚霜，都是男性使用護膚產(chǎn)品時的首選。

護膚程序上，男性專用護膚品也力求符合男人怕麻煩的天性，力求簡單快捷，一個系列2-3款產(chǎn)品每天5-8分鐘就完全搞定，至于唇膏，眼霜，面膜等等特珠護理，即可以到美容院去請專業(yè)美容師仔細(xì)打理，也可以間隔一段時間自己護理，不必每天做功課。

5、用洗面奶保持清潔。

男士護膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持的清潔，因為男性皮膚一般紋理較粗，毛孔較大，且多油脂，容易在上面滯留污垢。除了用溫水（30-40度）洗臉，洗面奶是清潔皮膚的最佳用品。

目前市場上的洗面奶大多以天然物質(zhì)為原料，能溫和地清除皮膚細(xì)菌，去除面部死皮細(xì)胞、細(xì)微污垢及雜質(zhì)，保持皮膚清新爽潔。取適量洗面奶均勻涂于臉上，用手指作輕柔的劃圈按摩，T字部位可多用一點時間，幾十秒鐘后用清水沖凈。

6、男士防曬不容忽視。

防曬絕對不是女人的專利，對于防曬，很多男人似乎并不以為意，其實，防曬對于男士護膚尤其重要，特別是經(jīng)常在戶外作業(yè)和活動的男士要注意防曬。選擇適合膚質(zhì)的防曬品，每天出門前涂上一些。

7、男人要定期去角質(zhì)。

相比女性而言，大多數(shù)男性的面部肌膚毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的臟污，因此，定期的面部去角質(zhì)是男士護膚工作中非常重要的。

使用男士適用的清爽型深層磨砂膏，要盡量輕地在臉上畫圈，注意力度要輕，時間不要太長，最后清洗干凈。每星期進行一兩次就可以。