對于女性來說排毒養(yǎng)顏是比較重要的，所以很多女性平時都會關(guān)注一些排毒養(yǎng)顏的食物或者還是保健品，排毒養(yǎng)顏膠囊是一種比較常見的藥物，也可以說是一種保健品，可能很多女性都吃過，那排毒養(yǎng)顏膠囊有哪些功效？排毒養(yǎng)顏膠囊有什么作用？

1、有哪些成分

排毒養(yǎng)顏膠囊主要由大黃，白術(shù)，荷葉，小紅參，西洋參，肉蓯蓉，青陽參等成分組成，其中大黃和西洋參為主藥，但需要注意的是，大黃的生藥及其提取物只能短期作用于便秘，不能用來幫助消化凈血，減輕體重，并且只能短期服用，否則容易導(dǎo)致腸胃受傷，影響吸收消化食物，造成營養(yǎng)不良的后果。

2、排毒養(yǎng)顏膠囊的功效

排毒養(yǎng)顏膠囊針對囤積在人體內(nèi)的毒素，打通人體消化道，調(diào)理人體紊亂的代謝和內(nèi)分泌失調(diào)，以調(diào)節(jié)機體平衡，使臟腑工作活動恢復(fù)正常，保證氣血流程，陰陽平衡，健脾益腎，活血化瘀，降脂養(yǎng)顏，達到排毒養(yǎng)顏的目的。此外，排毒養(yǎng)顏膠囊還能作用于便秘治療，以及氣虛引起的痤瘡，面部色斑，肥胖癥，高血壓，高血脂，腹脹腹痛，腸胃問題，失眠等癥的輔助治療。

3、主要針對癥狀

便秘人群：便秘人群的排便時間通常間隔在三天，甚至三天以上，長期處于便秘的痛苦中，不但不能及時排便，還容易增加罹患大腸癌的幾率，腸道重復(fù)吸收毒素容易引發(fā)腸胃不適，口臭，色斑等癥狀;肥胖人群：肥胖人群長期食用不健康食品，缺少運動，容易導(dǎo)致體內(nèi)毒素滋生，行動不變，活動時易氣喘，心悸，怕熱多汗等癥狀，這類人群要特別注意，一旦出現(xiàn)身體代謝和內(nèi)分泌異常等情形，將容易導(dǎo)致心肌梗塞，腦梗塞，糖尿病，肝硬化等風(fēng)險;痤瘡人群：人體內(nèi)的各種毒素在外界細菌侵蝕下產(chǎn)生更多有毒物質(zhì)，隨著血液循環(huán)波及全身，當(dāng)排除受阻時，又通過皮膚向外滲出，使皮膚變得粗糙形成痤瘡。

4、排毒養(yǎng)顏膠囊服用周期

排毒養(yǎng)顏膠囊對于便秘，痤瘡治療效果明顯，一般以兩到三盒為一個療程，可以長期小劑量，間斷性服用，需要注意的是，年老體弱的人群不宜長期服用，針對個人面部色斑的形成原因，時間長短，個人體質(zhì)差異等原因，服藥時間可以相對延長。

5、服用注意事項

孕婦是排毒養(yǎng)顏膠囊的忌用人群;在服藥期間，應(yīng)該忌食生冷油膩食物;如果服藥后癥狀沒有明顯改善，或者癥狀加重，甚至出現(xiàn)新的癥狀，最好立即停藥;在服藥期間不宜喝茶，吃蘿卜，以免影響療效;過敏體質(zhì)患者要慎重用藥，年老體弱人群和兒童最好在醫(yī)生指導(dǎo)下正確服用藥物。

6、其他食物排毒

1、動物血排毒

動物血被譽為人體的“清道夫”，我們常吃動物血液主要是雞血，鴨血，鵝血和豬血，尤其是豬血吃的最多，人體胃酸及消化液中所含的酶會分解動物血中的血漿蛋白，產(chǎn)生一種解毒潤腸的物質(zhì)，與腸道中的塵埃和有害金屬微粒發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，提升淋巴細胞的吞噬功能，讓有害物質(zhì)轉(zhuǎn)換成不易被人體吸收的成分，并將其排除體外，一避免積累性中毒，而且動物血除了可以凈化身體，清除腸道中的沉渣之外，還含有豐富的鐵質(zhì)利于人體吸收，可以預(yù)防缺鐵性貧血。

2、蔬果汁排毒

蔬果汁是人體的“清潔劑”，不用經(jīng)過高溫烹煮，就能保持營養(yǎng)成分，其中所含的生物活性物質(zhì)，可以阻斷致癌物-亞硝胺對人體的危害，并使血液變成堿性，將細胞中累積的毒素溶解，再經(jīng)排泄系統(tǒng)排出體外，達到防治疾病的功效。新鮮水果能有效清除體內(nèi)的毒素和廢物，加上蔬菜富含纖維素，可以使毒素吸附在纖維質(zhì)上，隨著糞便排出體外。

哪些果蔬榨汁排毒：黃瓜，菠菜，卷心菜，芹菜，苦瓜，胡蘿卜，草莓，獼猴桃，柑橘，鳳梨，櫻桃，檸檬等，不同的蔬果榨汁功效不同，可以采用混合榨汁的方式飲用，排毒效果會更好。

3、菌類食物排毒

菌類食物熱量低，口感佳，大多數(shù)含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，纖維素等營養(yǎng)成分，以及抗癌因子-多糖體，具有養(yǎng)顏美容，清熱解毒的功效。菌類食物中的維生素B成分最為豐富，尤其是維生素B1，維生素B2和葉酸，能分解脂質(zhì)，促進新陳代謝運作，消除疲勞，還能清潔血液，降低心血管病和癌癥風(fēng)險。菌類食物中的膳食纖維能夠幫助維持腸道中的水分平衡，吸收多余的膽固醇和糖分，輔助身體排毒，有效預(yù)防便秘，腸癌，糖尿病，動脈硬化等疾病。