很多人雖然做了一些防曬的工作，但是難免還是會(huì)被烈日曬到，導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)一些狀況，曬后為了緩解肌膚的不適，可以做一些曬后修復(fù)的工作，敷面膜是很好的方式，也比較便捷，那么有什么面膜適合曬后修復(fù)？曬后修復(fù)面膜怎么制作呢？

1、香蕉蜂蜜面膜

香蕉中含有豐富的維生素，特別是其中含有維生素C、E，能夠有效延緩皮膚衰老，美白肌膚。而蜂蜜能夠?yàn)榧∧w提供營養(yǎng)，幫助改善肌膚的營養(yǎng)狀況，增強(qiáng)細(xì)胞的活力，防止皮膚干燥，讓肌膚能夠柔軟、潔白。這款面膜能夠幫助改善曬后皮膚干燥缺水、皮膚曬黑問題。

做法：取熟透的香蕉一根搗成泥之后加入適量的蜂蜜攪拌均勻之后敷在臉上即可。

2、綠豆冰沙面膜

綠豆能夠有效清熱解毒，其中含有的維生素B以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分能夠有效潤膚、增白肌膚。綠豆還具有很好的補(bǔ)水保濕功效。搭配食用冰沙能夠有效鎮(zhèn)靜肌膚，幫助舒緩曬后皮膚刺痛等不適感，還能夠幫助修復(fù)曬后受損肌膚。

做法：將綠豆洗凈打成汁，然后加入沙冰或者是放入冰箱冷藏之后敷在臉上即可。

3、蘆薈薄荷面膜

蘆薈中含有的脂肪酸和維生素等營養(yǎng)成分能夠幫助補(bǔ)充細(xì)胞細(xì)胞，有效潤膚嫩膚，修復(fù)曬后受損肌膚，而薄荷油特有的清涼感能夠幫助緩解曬后皮膚刺痛、灼熱等不適。

做法：將蘆薈洗凈之后打成汁滴入數(shù)滴薄荷油攪拌均勻之后即可使用。也可以先將調(diào)好的面膜放入冰箱冷藏后再使用。

4、黃瓜蛋清面膜

黃瓜中含有的大量的水分能夠幫助曬后皮膚補(bǔ)充足夠的水分，幫助曬后皮膚進(jìn)行自我修復(fù)。而蛋清中含有的大量的蛋白質(zhì)也能夠改善肌膚營養(yǎng)狀況，幫助曬后皮膚修復(fù)。

做法：將黃瓜洗凈連皮榨成汁后加入蛋清攪拌均勻即可涂抹在臉上。

5、番茄蘋果面膜

番茄中含有的豐富的維生素C能夠幫助美白肌膚，其中番茄中含有特殊的酸性成分能夠幫助平衡曬后肌膚的酸堿度。而蘋果中大量的水分能夠?yàn)闀窈蠹∧w補(bǔ)充足夠的水分。

做法：將1個(gè)蘋果去皮搗成泥、1個(gè)鮮番茄搗成汁之后調(diào)成番茄蘋果面膜敷在臉上即可。也可將其分開敷在臉上。

6、檸檬蛋清面膜

蛋清能夠幫助美白、細(xì)嫩肌膚，而檸檬也具有很好的美白潤膚功效。使用這款面膜能夠幫助曬后皮膚恢復(fù)柔嫩、清爽的狀態(tài)，還能夠幫助美白曬后皮膚。

做法：將鮮檸檬打成汁后加入適量的蛋清和面粉調(diào)成糊狀涂抹在臉上即可。

7、曬后如何護(hù)理

(1)冰鎮(zhèn)降溫

冰塊對曬后肌膚具有很好的修復(fù)作用，用毛巾包裹冰塊，將它敷在臉上，讓冰塊的冰涼迅速傳遞給曬后高熱的肌膚，降低皮膚表面的溫度，這樣不僅起到鎮(zhèn)靜肌膚的效果，還可以收縮毛孔。

(2)清潔肌膚

曬后的肌膚即使沒有出現(xiàn)紅腫刺痛等敏感癥狀，但是皮膚干燥毛孔撐大也是難免的，所以徹底的清潔肌膚才是關(guān)鍵，可以使用水潤精華液，將它均勻的涂抹于臉部，待8到10分鐘，再用清水沖洗臉部，給肌膚一個(gè)徹底的放松和滋養(yǎng)，連色斑問題都會(huì)緩解哦。

(3)美白化妝水

使用美白化妝水來敷臉可以有效拯救曬后的肌膚，如果條件允許的話，在平時(shí)的時(shí)候就把化妝水放在冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn)好，需要敷臉的時(shí)候就拿出來，用來敷臉可以實(shí)現(xiàn)美白的功效，效果還不錯(cuò)的。