近日,臺灣發(fā)生了一件十分感人的事件,一名剛剛畢業(yè)的大學(xué)男生,不顧自己的安危,在6.5級地震的情況下,在廢墟之中,用身體撞門,將老師從里面救出,老師感激的擁抱了這名男生,并且留下了感動(dòng)的淚水,那么我們當(dāng)遇到地震的時(shí)候應(yīng)該如何自救呢?
臺灣省一個(gè)學(xué)校,23名師生本來是在統(tǒng)帥飯店進(jìn)行為期4天3晚的畢業(yè)旅行,本來是歡聲笑語,一片溫馨祥和,老師和學(xué)生們都玩的很開心,但是忽然就遇上了花蓮6.5級的地震,而他們下榻的統(tǒng)帥飯店也在瞬息之間坍塌了,當(dāng)時(shí)一位女老師被困在了房間內(nèi),她不停的在里面像外面的學(xué)生以及老師呼救,一名男生想都沒想,用自己的身軀一次次的撞門,最終將老師救出,在他們的相互幫助下,最終23名師生全部生還。
其實(shí)在這個(gè)世界上,天災(zāi)人禍?zhǔn)冀K是無法預(yù)料,也無法真正的阻擋的,所以當(dāng)我們忽然間遇到地震或者,其他自然災(zāi)害的時(shí)候,首先需要鎮(zhèn)定,冷靜,千萬不要慌張,因?yàn)槿嗽诨艔埖臅r(shí)候,很容易做出錯(cuò)誤的決定和判斷,并且有些人甚至腦袋無法思考,甚至原地等死,這樣必然會降低生還的幾率,唯有自己想辦法自救,才能增加生還的幾率。
如果你是在室內(nèi)遇到地震,那么不慌著跑出去,因?yàn)榈卣鹬泻芸赡軙灰恍┨袈涞奈矬w砸中,那樣會更加危險(xiǎn),所以先關(guān)掉火源,取暖器、煤氣灶、熱水壺等,這些很容易造成火災(zāi),一旦地震時(shí)著火,首先要立即滅火,然后找一個(gè)比較堅(jiān)硬的家具,比如桌子等掩體進(jìn)行保護(hù),但是不要靠近水泥預(yù)制板墻,窗戶等容易倒塌的物體,另外盡量將門窗打開,確保出口,等地震減弱之后,再用東西保護(hù)頭部,尋找出口?;蛘叽舐暫艚袑ふ揖仍?
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起