產(chǎn)婦在產(chǎn)后的護理需要多注意,不僅是在身體恢復(fù)方面,還有一些要注意的日常習(xí)慣,比如產(chǎn)后的清潔問題,有的人說產(chǎn)婦是不宜洗頭洗澡的,但是,產(chǎn)婦也要注意個人衛(wèi)生,有的產(chǎn)婦在產(chǎn)后出現(xiàn)了口臭的問題,那么,產(chǎn)后有口臭是什么原因?產(chǎn)后有口臭怎么去除?
1、口腔衛(wèi)生
產(chǎn)后產(chǎn)生的口臭原因就是與口腔有關(guān),有很多新媽媽在做月子的時候不堅持刷牙以及漱口等造成這樣的口臭,產(chǎn)婦通過在月子里不斷的補充營養(yǎng),那么自然吃得也多了,那么這樣會將食物殘渣留在牙縫中,長久之下就會滋生大量的細菌,從而引起品臭。
2、上火
有些產(chǎn)婦過度的進補身體,這樣會導(dǎo)致上火,我們都知道人一旦上火就會口干舌燥的,這樣會引起口中的細菌過度生長,從而引起口臭,造成口氣不好。
3、消化不良
新生媽媽在做月子的時候,一般來說運動量本來就很少,那么胃腸功能也會減弱,這樣容易消化不良,人一旦長時間的消化不良,腸內(nèi)的食物就會代謝產(chǎn)生毒素,還會積滯生熱,這樣會造成口臭產(chǎn)生。
4、口腔疾病
新生媽媽一般會進食大量的糖類以及高蛋白食物,這樣會容易損傷牙齒,從而引起口腔疾病,如牙周炎等,長期伴隨著口腔疾病就會產(chǎn)生臭味,這樣會造成口臭。
1、喝茶除口臭。如果口臭的原因是因為不能按時做到睡前早起刷牙引發(fā)的,那就可以使用喝茶除口臭的辦法。在吃飯后泡一杯濃茶,先用濃茶漱口,然后大口喝掉,可以快速消除口臭。
2、喝酸奶除口臭。凡是有口臭的人,口腔及腸道內(nèi)都會有大量的雜菌滋生,這時如果能喝一些酸奶,家里可以被一個酸奶機,讓乳酸菌進入人體后幫助消除雜菌,就可以消除口臭,這也是治療口臭的簡單方法之一。
3、養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。很多時候口臭是因為體內(nèi)惡氣上升導(dǎo)致的,而不良的飲食習(xí)慣是體內(nèi)產(chǎn)生惡氣的誘因。所以要想防治口臭,必須養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,在睡前不要吃肉。
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