痘痘是一種皮膚炎癥疾病,臉上長痘痘的類型是不同的,有些人的痘痘是囊腫型的,有些人的痘痘是膿包型的,有些人的痘痘是粉刺,針對不同的痘痘,治療的方法也是不同的,但事實上藥物祛痘的藥物都是差不多的,以消炎疏通毛囊組織為主。
一、潔面不徹底。這是造成女性下巴白頭粉刺的主要原因。很多人在潔面的時候,只管臉上那么大一塊地方,根本就不太重視下巴,隨便的清潔一下,這導(dǎo)致下巴的油脂沒有清洗干凈,久而久之這就會讓堆積的油脂堵塞毛孔,這就會出現(xiàn)白頭粉刺。
二、使用劣質(zhì)的化妝品。很多女性為了貪圖便宜,選擇了劣質(zhì)的化妝品,在這些化妝品中含有大量的化學(xué)成分,如果直接涂抹在臉部,這會讓臉部的肌膚受到嚴重創(chuàng)傷。油膩的化妝品會直接堵塞毛孔,這就形成了白頭粉刺。
三、體內(nèi)毒素堆積。很多女性都比較喜歡辛辣的食物,對于油炸食品的熱衷,往往忽略了新鮮的蔬菜和水果,這樣的不良飲食習(xí)慣,讓體內(nèi)的毒素過多,產(chǎn)生嚴重的皮膚問題,產(chǎn)生白頭粉刺。
四、內(nèi)分泌失調(diào)。從養(yǎng)生角度講,女性下巴白頭粉刺的原因也與經(jīng)常的熬夜、不良情緒等有關(guān)。因為這些因素會導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào),這也在肌膚上有所反應(yīng),導(dǎo)致色斑、長白頭粉刺,而且下巴是很多成年女性最敏感的部位,很容易白頭粉刺,在女性經(jīng)期前后,體內(nèi)的雄性激素增高,雌激素下降,導(dǎo)致下巴白頭粉刺。
1、皮膚的黑頭、白頭不要用手擠,防止毛孔粗大和紅血絲的出現(xiàn)。讓其自然排出。如果不能排出可以用寬光譜強脈沖光治療,收縮毛孔、利于黑頭、白頭的排出脫落。
2、皮脂腺堵塞,皮下有紅疙瘩,還有的有膿頭,不要用手擠也不要到美容院用痤瘡針排出,防止留下永久性凹疤。要到衛(wèi)生局批準的整形醫(yī)院找有經(jīng)驗的醫(yī)生,針對你的具體情況綜合性治療。
根據(jù)炎性期的不同,可做無創(chuàng)排膿、消炎,再配合特定波長的強脈沖光治療,利用光的選擇性作用和光熱及光化學(xué)作用,作用在皮膚內(nèi)的卟啉使其釋放單態(tài)氧以殺滅丙酸桿菌,使痤瘡得以治療。
3、紅色、棕褐色色素期治療:這一期不治療也可以慢慢的恢復(fù)。但有的色素印很難去掉,年輕人為了工作、社交活動的需求,可到整形醫(yī)院找有經(jīng)驗的醫(yī)生做光子治療。
1、皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易長痘痘。
2、如果臉上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妝品,有的人想以粉底來掩飾,這樣反而造成反效果。
3、臉上已有青春痘時也要注意防曬,盡量不要曬太陽,有的人以為將臉黑就可以掩飾臉上的紅點,其實它不但遮蓋不了還會有反效果,就是讓青春痘更惡化,如在海邊或是游泳,不但紫外線強,池水對於有青春痘的皮膚也是一大刺激。
4、沒事不要用手去碰你的臉,因為手上不但容易攜帶細菌,還會因東西的觸碰而刺激產(chǎn)生不必要的青春痘。更不要用手擠壓痘痘,以免引起化膿發(fā)
炎,膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著,影響美觀。未經(jīng)消毒的皮膚和手指器械、不專業(yè)的手法、不正確的判斷痘痘的程度。很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層,留
下的凹洞(永久性的)和色斑是終身消除不去的遺憾。
5、保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷爾蒙失調(diào)。另外,養(yǎng)成每日早起排便的習(xí)慣,多運動,作息正常,或是多喝優(yōu)酪乳來改變腸道的易菌生態(tài)。
6、皮膚較油性的人不只要勤洗臉,還要勤洗頭,因為頭皮的油性也容易造成發(fā)№與臉部相接處冒出痘痘。
7、最好不要留長發(fā),或是將頭發(fā)散在臉上,都容易刺激皮膚造成青春痘。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起