很多人都經(jīng)常會(huì)因?yàn)楦鞣N原因而需要熬夜,而我們都知道熬夜對(duì)于皮膚都是會(huì)存在有一些不利影響的,所以許多人就會(huì)通過敷面膜來幫助自己護(hù)膚,但是許多人都不知道經(jīng)常熬夜用什么面膜好,那么經(jīng)常熬夜用什么面膜好?經(jīng)常熬夜用哪種面膜效果最好?
經(jīng)常熬夜的人群,皮膚容易出現(xiàn)干燥,彈性差,晦暗無光,缺乏光澤等問題,嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)暗瘡,粉刺,黃褐斑,黑斑等情況,所以在做面膜的時(shí)候最好選擇有美白,補(bǔ)水效果的面膜。
材料:鼠尾草精油1滴,佛手柑精油1滴,薰衣草精油1滴,葡萄籽油10毫升。
做法:將所有精油混合調(diào)勻,潔面后,將調(diào)和好的面膜均勻涂于面部,同時(shí)輕輕按揉面膜。以輔助肌膚吸收,10分鐘后用清水洗凈即可。
功效:深層清潔肌膚,促進(jìn)肌膚細(xì)胞再生,改善暗沉膚質(zhì)。
適合膚質(zhì):油性膚質(zhì)。
材料:甘菊精油2滴,檸檬精油2滴,薏仁粉10克,甘油6毫升,礦泉水適量、
做法:先將薏仁粉和甘油,礦泉水一起放入碗中調(diào)成糊狀,然后滴入精油,用溫水清潔臉部肌膚之后,將面膜均勻的涂在臉上,靜置15分鐘,用清水洗凈臉即可。
功效:甘菊精油能中和檸檬精油的刺激性和感光性,搭配有增白效果的薏仁粉,能更有效的美白肌膚,并且能幫助肌膚避免老化現(xiàn)象出現(xiàn)。
適合膚質(zhì):所有膚質(zhì),尤其是老化暗沉膚質(zhì)。
材料:玫瑰精油1滴,橙花精油1滴,茉莉精油1滴,橄欖油3毫升,純凈水適量。
做法:將玫瑰精油,橙花精油,茉莉精油滴入碗中,加少量純凈水輕輕攪動(dòng),使精油慢慢混合,再加入橄欖油,使之與精油充分混合即可。用溫水清潔肌膚后,將調(diào)好的精油面膜輕輕涂抹臉部,以指腹打圈的方式由下往上按摩3到5分鐘,15分鐘后用清水洗凈即可。
功效:這款面膜有極佳的保濕功效,能夠有效解決肌膚缺水問題,而且有助于放松心情。
適合膚質(zhì):除敏感肌膚外的膚質(zhì),尤其適宜干性膚質(zhì),但是痘痘肌要適量少用。
1、番茄玫瑰面膜
先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜或牛奶(牛奶中的豐富營(yíng)養(yǎng)成分,可防止皮膚干燥老化,并有美白效果),玫瑰或乳香精油1滴,加少許面粉調(diào)成膏狀,涂于面部保持15分鐘左右取下,用溫水洗凈,具有使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用,長(zhǎng)期使用還具有去除眼袋和祛斑除皺等功能。
2、蘋果檸檬面膜
蘋果去皮切塊,搗成泥狀,滴入1滴檸檬精油(或3滴檸檬汁),如系干性過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油,油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,一個(gè)療程為20天,具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用,對(duì)痘印也有一定的治療功效,建議各位被怎么樣快速去痘印所煩惱的MM使用此款面膜,另外,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
3、蜂蜜檸檬面膜
先準(zhǔn)備一個(gè)雞蛋清以及蜂蜜一勺,檸檬精油一滴,橄欖油十滴以及適量的面粉。之后將這些材料進(jìn)行混合在一起,并攪拌成膏狀。最后將其攪拌好的面粉敷在臉部15~20分鐘后取下,最后用溫水進(jìn)行清洗。這個(gè)方法長(zhǎng)期堅(jiān)持是可以祛斑的哦,而且還可以起到延緩衰老以及美白的作用。
4、牛奶檸檬汁
每周2次,在晚上用牛奶加檸檬汁混合液搽臉,可以增白皮膚,減淡斑點(diǎn),滋潤(rùn)皮膚。有興趣自制補(bǔ)水保濕面膜的親們可以試試這款面膜。
5、西紅柿汁
水果美容當(dāng)然是護(hù)膚達(dá)人的大愛啦。將西紅柿榨汁,加入一湯匙甘油,每日2到3次,每次敷10分鐘,然后清水洗凈。
6、胡蘿卜汁
2湯匙汁加入10滴檸檬汁,每天早、晚各抹一次,20到30分鐘后洗掉,涂抹補(bǔ)水的護(hù)膚品。
7、檸檬黃瓜汁
先將臉部清洗干凈,之后在臉上涂抹檸檬汁已經(jīng)黃瓜汁。半小時(shí)后用清水清洗干凈,再涂抹一層護(hù)膚霜,連續(xù)近一個(gè)月的時(shí)間就可以達(dá)到祛斑的效果哦。
8、蜂蜜敷臉
說是把蜂花粉放在蜂蜜中,讓它自然溶解之后,每天晚上當(dāng)面膜涂在臉上,久而久之,皮膚會(huì)變得又細(xì)又白。利用蜂蜜美容,效果是不需要懷疑的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起