很多女性平時(shí)都非常喜歡利用一些身邊的營(yíng)養(yǎng)食物來做面膜，例如牛奶、蜂蜜以及各種新鮮的水果等等，而用香蕉做成的面膜就是其中備受人們歡迎的一種，因?yàn)椴簧偃硕颊f香蕉面膜可以祛斑，那么香蕉面膜能祛斑嗎？香蕉面膜對(duì)皮膚有哪些功效？

1、香蕉面膜的好處

(1)清潔去油

將香蕉和檸檬混合做成的面膜能有效的幫助皮膚去油，并深入清潔滋潤(rùn)皮膚底層。

(2)補(bǔ)水控油

香蕉+蘋果+薏仁粉+無糖豆?jié){+蜂蜜做成的面膜能對(duì)肌膚補(bǔ)水，并有效的調(diào)整肌膚分泌油脂的含量，達(dá)到控油的效果。

(3)修復(fù)保濕

香蕉加酸奶做成的面膜，對(duì)修復(fù)曬傷皮膚起到很好的效果，并滋潤(rùn)臉部，改善干燥皮膚。

(4)滋潤(rùn)抗皺

香蕉+蜂蜜+鮮奶+薏仁粉所做的面膜，能滋潤(rùn)干性皮膚，幫助肌膚對(duì)抗皺紋和抑制黑色素的的形成，使肌膚保持細(xì)膩光滑。

(5)美白淡斑

香蕉+牛奶+濃茶做的面膜，能有效淡化因曬太陽(yáng)而形成的斑點(diǎn)，滋潤(rùn)美白肌膚。

(6)清爽排毒

香蕉+南瓜+淀粉+水等材料做成的面膜能幫助肌膚有效的排毒，使肌膚更光滑清爽。

2、香蕉面膜的壞處

(1)過度清潔

香蕉面膜具有清潔的效果，所以如果香蕉面膜使用得太頻繁就很容易導(dǎo)致皮膚清潔過度，很容易損壞肌膚，讓皮膚變得敏感脆弱。

(2)毛孔粗大

敷香蕉面膜的時(shí)候，面膜會(huì)將外界空氣與皮膚隔離開，毛孔會(huì)慢慢擴(kuò)張，所以天天敷香蕉面膜的話，皮膚毛孔就很容易變得粗大，這樣灰塵和油脂就很容易堵塞毛孔，導(dǎo)致膚質(zhì)越來越差。

(3)營(yíng)養(yǎng)過剩

香蕉面膜中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，每次敷香蕉面膜都能為肌膚補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，定期用一次香蕉面膜能改善肌膚的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。但是如果香蕉面膜使用得太頻繁的話，那么就很容易導(dǎo)致皮膚營(yíng)養(yǎng)過剩，出現(xiàn)痘痘等問題。

3、香蕉面膜能祛斑嗎

(1)斑點(diǎn)形成原因

斑點(diǎn)的形成，有的是因?yàn)檫z傳，有的則是后天經(jīng)常在太陽(yáng)下暴曬，而受紫外線的影響造成的。斑點(diǎn)多半是黑色素在皮膚里沒有得到很好地疏通而沉淀在皮膚基層，聚集的多了，就形成斑點(diǎn)了。

(2)香蕉面膜的祛斑效果

香蕉中含有維生素C，可以有效抑制黑色素的生成和淡化現(xiàn)有的色斑、黑色素；香蕉含有維生素A，能增強(qiáng)人體的抵抗力。長(zhǎng)期使用香蕉面膜可使皮膚光滑細(xì)膩，可以幫助軟化皮膚角質(zhì)，從而能幫助皮膚新陳代謝時(shí)很好的排泄掉皮膚中沉積的黑色素，達(dá)到美白淡斑的效果。

(3)溫馨提醒

雖然香蕉面膜對(duì)祛斑能起到一定的幫助，但想根除卻是有難度的，平時(shí)可以配合其他的祛斑方法來使用。平時(shí)要注意面部的清潔，少用化妝品，少受太陽(yáng)長(zhǎng)時(shí)間的暴曬，少吃油性刺激性的食物，保證均衡飲食、生活規(guī)律，保持心情的愉快等等，都能預(yù)防斑點(diǎn)的再次產(chǎn)生。

3、自制香蕉面膜

材料：一小節(jié)新鮮香蕉，少許牛奶

做法：將香蕉用勺子碾成糊狀，并迅速倒入牛奶，牛奶的量以沒過香蕉泥為佳，用勺子攪拌均勻，注意不要拌的太粘稠。用化妝棉或者用手直接沾面膜抹在臉上即可。最好邊抹邊按摩，按到覺得臉部舒服了即可洗掉。

作用：堅(jiān)持使用香蕉牛奶面膜兩到三周的樣子，慢慢的會(huì)覺得肌膚變得更有彈性，能夠起到祛痘效果。如果在面膜中再加入適量濃茶，還能起到淡化色斑的作用，適合中性膚質(zhì)人群使用。