我們的皮膚是非常需要補(bǔ)水保濕的, 因?yàn)橐坏┢つw細(xì)胞出現(xiàn)缺水的狀況就可能會(huì)有干燥起皮等皮膚問題出現(xiàn),所以許多人都是非常注重皮膚補(bǔ)水保濕的,那么如何制作補(bǔ)水保濕面膜?怎么樣自制面膜深層補(bǔ)水?深層補(bǔ)水的面膜怎么制作?
一、海藻補(bǔ)水面膜
材料:天然海藻粉1/3勺,甘油1勺,礦泉水適量。
制作方法:將海藻粉和甘油放入礦泉水中攪拌,用化妝棉或壓縮面膜蘸取后敷在面部。15分鐘后,用溫水洗凈,1周2-3次。
功效:超強(qiáng)補(bǔ)水,勝過大牌補(bǔ)水產(chǎn)品。
二、黃瓜酸奶面膜
材料:小黃瓜1/3根、酸奶80ml。
制作方法:
1、小黃瓜1/3根磨成泥。
2、將黃瓜泥倒入80ml酸奶中。
3、混合后均勻攪拌。
使用方法:直接敷臉,肌膚感覺很舒適,敷后皮膚會(huì)變得柔嫩白皙。涂滿臉部時(shí)要避開眼睛,5分鐘后再用水沖洗干凈即可。涂抹在手臂上還能起到舒緩發(fā)熱皮膚的作用。
功效:小黃瓜有磨砂效果,酸奶有美白效果,兩者搭配效果絕佳。
三、白醋黃瓜面膜
材料:白醋2滴、黃瓜半根、雞蛋l(fā)個(gè)。
制作方法:黃瓜去皮榨汁,加入蛋清,滴入白醋攪拌均勻。
使用方法:均勻涂于面部,不用避開眼周,閉眼休息10分鐘后洗凈。
功效:調(diào)理面部肌膚,補(bǔ)充細(xì)胞水分和養(yǎng)分,鎖住水分。
四、黃瓜雞蛋面膜
材料:小黃瓜2條、雞蛋白1個(gè)、面粉少許。
制作方法:1、小黃瓜用打果汁機(jī)打碎。2、雞蛋白與黃瓜汁調(diào)勻。3、徐徐加入面粉調(diào)呈糊狀。
使用方法:敷在臉上(避開眼周),5-10分鐘之后,用清水洗凈即可。
功效:滋潤保濕肌膚。
五、礦泉水美白補(bǔ)水面膜
做法:將1/3匙海藻粉和1匙甘油,放入礦泉水中攪拌。
用法:用化妝棉蘸取后敷在面部。20分鐘后,用溫水洗凈,并涂上面霜。
功效:選擇合適的礦泉水飲用,可起到補(bǔ)充礦物質(zhì),特別是微量元素的作用。
六、DIY茶葉紅糖補(bǔ)水面膜
做法:將紅茶和紅糖各兩湯匙,加水煲煎,面粉打底調(diào)勻。
用法:敷面,15分鐘后用濕毛巾擦凈臉部。每月涂敷一次。
功效:美白,保濕補(bǔ)水。
七、胡羅卜橄欖油保濕面膜
材料:胡蘿卜、橄欖油3滴、面粉。
做法:
1、胡蘿卜洗凈,放入調(diào)理機(jī)中榨碎。
2、將橄欖油滴入,面粉加入拌成糊狀。
3、洗凈臉后將敷料敷于臉上約20分鐘,就可以洗掉了。
溫馨提示:胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素,它可以鎮(zhèn)靜肌膚、維持肌膚的水分。面膜只要利用煮菜剩下的胡蘿卜就行了,很方便喔!
1、豆?jié){補(bǔ)水法:每天用現(xiàn)榨的豆?jié){敷臉15-20分鐘,一個(gè)星期你就能明顯感覺到皮膚水水嫩嫩的,補(bǔ)水效果非常的顯著!如果不想浪費(fèi)了榨汁剩下來的豆?jié){渣,還可以用豆?jié){渣來去角質(zhì),皮膚會(huì)變得更有光澤,而且吸收能力會(huì)更好哦。
2、純水保濕法:市售的純水一瓶(600cc),只要一周用純水洗臉3~4次,并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面,臉自然而然的光滑漂亮!
3、面霜加入維E更保濕:在乳液或面霜中滴一滴天然維生素E,混合好后涂于需要保養(yǎng)的部位。長久堅(jiān)持,能令肌膚滋潤、白皙,此方法特別適合長期在空調(diào)室內(nèi)工作的女性。
4、妙用“油包水”:如果你在補(bǔ)水后很快又變干,說明鎖水做得不夠。甘油、凡士林和尿素類脂質(zhì)的滋潤性好,但夏天使用比較油膩;糖類、氨基酸、膠原蛋白類、胎盤素和精煉植物精華油的保濕效果明顯,還有輔助修護(hù)細(xì)胞和補(bǔ)充營養(yǎng)素的作用,購買時(shí)不妨認(rèn)準(zhǔn)這些成分。
5、自制普洱“神仙水”:把一小勺蜂蜜加普洱茶水中,做成保濕噴霧,普洱有很好的保濕、抗氧化的作用,隨身攜帶可以隨時(shí)補(bǔ)水哦!
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起