黃褐斑是一種比較常見的斑點(diǎn)，生活中很多人都會長黃褐斑，長斑的原因有很多，無非就是皮膚平時(shí)護(hù)理沒有注意，化妝之后清潔不到位導(dǎo)致的，所以我們平時(shí)要注意皮膚清潔，注意預(yù)防黃褐斑。那么，一般黃褐斑怎么祛除？黃褐斑是怎么形成的？

1、黃褐斑怎樣形成的

1、人體內(nèi)陰陽失衡：一因肝氣郁結(jié)，致使血瘀顏面；二因脾胃虛弱，氣血不能潤澤顏面，濕熱上升至顏面形成斑點(diǎn)；三因腎陽不足，陽氣彌散，血瘀顏面形成黃褐斑。

2、懷孕后胎盤分泌雄孕素增多，所以孕期女性面頰部常見對稱分布的黃褐斑，但生產(chǎn)后體內(nèi)雄孕素分泌恢復(fù)正常狀態(tài)后，大部分人的斑會自然減輕或消失。

3、其他因素：一些慢性疾病如慢性肝炎、結(jié)核病等會導(dǎo)致酪氫酸酶活性增強(qiáng)，黑色素產(chǎn)生增加，而機(jī)體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱，黑色素一旦不能及時(shí)排出體外，久而久之也會在面部產(chǎn)生黃褐斑；另外化妝品使用不當(dāng)也會加重、加快黃褐斑的形成，諸多色斑成因。

2、去除黃褐斑

1、首先，應(yīng)該盡量尋找致病原因。妊娠性黃褐斑，分娩后就可逐漸好轉(zhuǎn)，某些女性生殖器官慢性疾病引起的黃褐斑要積極治療原發(fā)病，口服避孕藥或其它藥物引起的黃褐斑應(yīng)停止服用這類藥物。

當(dāng)病因去除后，黃褐斑通常會逐漸消退，但在短期內(nèi)并不會馬上消退。

2、應(yīng)避免更多的紫外線照射，外出時(shí)最好戴太陽帽和太陽鏡，外涂防曬霜和防曬水。

3、注意合理的營養(yǎng)搭配，適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充維生素A、C、E及鋅等微量元素。

4、可在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用些外用藥及內(nèi)服藥，外用藥有氫醌霜、曲酸霜、甘草霜、維甲酸霜和2-羥基酸制劑等。

5、口服大量維生素C對治療黃褐斑有一定療效，劑量可在1000-1500毫克/天。

6、傳統(tǒng)的中醫(yī)對治療黃褐斑有獨(dú)特的效果。中成藥可選擇六味地黃丸、逍遙丸。

7、可選擇一些適合的美容化妝品做暫時(shí)遮蓋作用，如遮瑕霜、粉底霜等。

3、去黃褐斑的偏方

(1)胡蘿卜祛斑法

原理：胡蘿卜含有豐厚的維生素a，維生素a原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素a，維生素a具有滑潤、健旺皮膚的效果，并可防治皮膚粗糙及雀斑。

辦法：將鮮胡蘿卜且碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后涂改，待干后，洗凈，此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白皮膚。

(2)燕麥祛斑法

原理：燕麥中含有很多的抗氧化物質(zhì)，這些物質(zhì)都能夠有用地鏟除自由基，削減自由基對皮膚細(xì)胞的傷害，淡化色斑。

辦法：天天睡覺前用牛奶配適當(dāng)?shù)难帑湻笤谀槻?0分鐘。

(3)薏仁粉祛斑法

原理：薏仁粉是極好的美白食物，能改進(jìn)臉部黯沉，除此之外，薏仁粉還有利尿的成效，起到良好的排毒的效果。

辦法：溫水沖服薏仁粉，可適當(dāng)參加蜂蜜，天天500ml。

(4)中藥祛斑法

僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，龍腦2克，研成極細(xì)粉，每晚睡前用水或牛乳調(diào)勻，搽面部，有化斑白膚的效果。