祛斑是很多女性都非常關(guān)注的話題,很多人臉上都有斑,有的人是先天遺傳的,還有的人是后天沒(méi)有注意護(hù)膚導(dǎo)致的,祛斑的方法其實(shí)很多,平時(shí)可以用一些常見(jiàn)的水果來(lái)做面膜,有人說(shuō)香蕉能祛斑,那香蕉可以去雀斑嗎?香蕉祛斑方法是什么?
香蕉皮含有豐富的維生素A和維生素C,這些都是對(duì)皮膚有美容作用的維生素。尤其是維生素C,具有抗氧化的作用,可以美白肌膚,淡化并去除皮膚斑點(diǎn)。不過(guò)用香蕉皮去斑也不是用一兩次就有效果的,一定是要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持才能看到去斑的效果。
香蕉中所含的維生素A可以增強(qiáng)人體的抵抗力,維生素C可有效抑制黑色素生成,淡化現(xiàn)有黑色素和色斑,維生素E可幫助肌膚延緩衰老、保持肌膚彈性。香蕉搗成香蕉泥當(dāng)面膜使用,對(duì)皮膚粗糙可以起到改善效果,還可以淡化皮膚內(nèi)沉淀的色素,讓色斑變淡,使肌膚變得白凈滑嫩,而且一些皮膚皸裂的問(wèn)題也可以得到改善。
每次吃完香蕉以后,將吃剩的香蕉皮的內(nèi)側(cè)用來(lái)擦臉,尤其是臉上有斑點(diǎn)的地方可以多擦一下,涂抹均勻后,將香蕉皮直接貼在臉上,十分鐘后將香蕉皮拿下用溫水洗臉。這樣可以讓香蕉皮中的維生素直接被皮膚所吸收,起到美白去斑的作用。
將吃剩的香蕉皮擦干凈,然后搗爛,往香蕉皮泥中加點(diǎn)水,敷到臉上,靜敷十五分鐘以后,用溫水洗掉,這樣堅(jiān)持一段時(shí)間,臉上的斑點(diǎn)會(huì)明顯淡化,持續(xù)堅(jiān)持下去就會(huì)有去斑的效果。
材料:香蕉一根,牛奶或奶油二勺,冷卻的濃茶三匙。
做法:香蕉用攪拌器攪爛,和牛奶,濃茶一起倒入碗中,慢慢將混合物調(diào)勻至糊狀,清潔臉部后,把香蕉糊涂在臉上,15分鐘后用溫水洗凈,沒(méi)有用完的,放進(jìn)冰箱,可保存3天;
作用:有效淡化曬后形成的色素沉淀,使肌膚恢復(fù)潤(rùn)澤亮白,使用2-3周后,日曬形成的黑斑就會(huì)消失。
材料:香蕉半根,鮮奶適量,面粉2匙,蜂蜜1匙。
做法:將香蕉連皮切段、搗碎,加入鮮奶、面粉和蜂蜜攪拌至糊狀,涂在臉上約5~10分鐘后,溫水洗凈即可。
作用:可滋潤(rùn)干性皮膚,保護(hù)肌膚對(duì)抗皺紋,并抑制黑色素形成,讓肌膚容光煥發(fā)。
(1)杏仁去斑
把杏仁磨成粉,然后參與蛋清調(diào)勻,晚上臨睡前,均勻涂在臉上,美美的睡一覺(jué),第二天起床再用清水洗潔凈,可有用去掉臉上的斑駁。
(2)黃瓜面膜
把黃瓜放入榨汁機(jī)里榨汁,然后參與珍珠粉、面粉和蛋清調(diào)成糊狀,然后涂在臉上,待干后洗潔凈,再拍上柔膚水,每周2次,可有用淡斑祛斑。
(3)土豆面膜
把馬鈴薯洗潔凈,去皮榨汁,參與新鮮牛奶與面粉調(diào)成糊狀,然后敷在臉上,20分鐘后洗潔凈,可有用推動(dòng)肌膚細(xì)胞成長(zhǎng),克制黑色素,有用美白祛斑。
(4)茶水祛斑
把茶葉放入杯里,參與開(kāi)水浸泡,待茶水放涼后,放入化妝棉浸泡透后再敷在臉上,3分鐘后取下,用清水洗潔凈,可有用根除臉部色斑,令肌膚更白凈,但運(yùn)用這個(gè)偏方時(shí)要注意,有時(shí)候茶水的顏色不能立刻洗掉哦!但一個(gè)晚上后就會(huì)天然不見(jiàn)。
(5)絲瓜祛斑
把絲瓜曬干,研成細(xì)末,天天晚上用水調(diào)勻,再涂在臉上,待第二天早晨再用溫水洗潔凈,可有用消除臉上色斑,并令肌膚更白凈細(xì)膩。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起