水果是生活中很受歡迎的食物,這不僅僅是因?yàn)樗贸裕瑺I(yíng)養(yǎng)價(jià)值高潮,還有很大的原因是因?yàn)樗€有很多其他的用途,例如有部分水果就可以制作成面膜,那么水果面膜的做法有哪些?不同水果制作面膜的方式不同,下面就來(lái)詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。
材料:芒果1個(gè),牛奶100毫升。
做法:醬芒果去皮去核之后攪碎成泥狀,然后再加入牛奶攪拌均勻。
用法:潔面后將面膜均勻涂抹在臉上,15分鐘后溫水洗凈。
效果:芒果中含有豐富的維生素A,能使細(xì)胞充滿活力,使肌膚快速吸收水分。這亂面膜能清除毛孔中的污物、毒素,并且鎖水潤(rùn)膚。
材料:雪梨1個(gè),蜂蜜適量。
做法:雪梨去皮去籽切粒放入榨汁機(jī)中打成泥后取出,調(diào)入蜂蜜充分?jǐn)嚢杈鶆蛑梁隣睢?
用法:潔面后將面膜均勻涂抹在臉上20分鐘后洗凈即可。
效果:雪梨中含有多種維生素、果酸、礦物質(zhì)、天然保濕因子等,能夠保濕滋潤(rùn)?;謴?fù)肌膚彈性。
材料:哈密瓜果肉60克,酸奶30毫升,玉米粉適量,面膜紙1張。
做法:將哈密瓜果肉打成泥后將果泥倒入小碗中加入酸奶拌勻再加入玉米粉調(diào)成糊狀。
用法:潔面后先將面膜涂抹臉部,然后敷上沾濕了的面膜紙15分鐘后去掉面膜紙用濕巾抹去面膜,清水洗凈即可。
效果:哈密瓜能控制油脂分泌,保持肌膚水油平衡。使用此面膜能幫助去油補(bǔ)水,使肌膚清爽不油膩,水嫩絲滑。
材料:檸檬1/8個(gè),苦瓜1/4根,面膜紙1張。
做法:將檸檬去皮切小塊,苦瓜去瓤切小塊,一起放入榨汁機(jī)中攪拌成果漿過(guò)濾取汁,然后將面膜紙浸透果汁。
用法:潔面后將面膜紙敷臉15分鐘后取下面膜紙清水洗凈。
效果:檸檬能有效美白,搭配苦瓜不僅美白還能夠滋潤(rùn)、鎮(zhèn)靜、保濕。這款面膜適合夏天使用。
材料:葡萄4~6顆,新鮮桃子半個(gè),面粉適量。
做法:將桃子去核去皮,葡萄洗凈兩者一起打成泥狀,然后加入面粉混合成糊狀。
用法:潔面后,將面膜泥涂在臉部自然風(fēng)干后溫水洗凈即可。
效果:桃子可以改善皮膚粗糙,使肌膚保持光滑柔嫩。葡萄能保持肌膚,促進(jìn)肌膚新陳代謝。
材料:西瓜半個(gè),面膜紙1張。
做法:將西瓜肉攪拌成泥狀之后面膜紙浸泡。
用法:潔面后將面膜紙直接敷在臉上15分鐘后取下面膜紙清水洗凈即可。
效果:西瓜含有豐富的維生素、氨基酸、水分、纖維素,能使肌膚清爽舒適、補(bǔ)水、細(xì)致毛孔、修復(fù)受損肌膚。
材料:蜜桃1個(gè),蜂蜜1茶匙,燕麥片適量。
做法:將蜜桃去核切成小塊榨汁機(jī)打成泥,然后把蜜桃泥倒入小碗中加入蜂蜜調(diào)勻,燕麥片打成粉末加入蜜桃泥中調(diào)成糊狀。
用法:潔面后均勻涂抹在臉上15分鐘后濕巾擦去面膜溫水洗臉。
效果:蜜桃中含有天然溫和果酸成分,能有效去除老化角質(zhì)、淡化黑色素,使用此面膜肌膚能柔嫩晶瑩、純凈剔透。
“天然”面膜很容易引起敏感,甚至出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象,因此使用前,宜先涂在手臂內(nèi)側(cè),確定安全再涂于臉部。敷面時(shí),不宜說(shuō)話及做任何表情,讓臉部全面放松,這樣,果蔬的天然養(yǎng)分才可輕易滲入肌膚之中。每次敷完面膜,宜用溫水和化妝棉清潔最少三次。
經(jīng)常使用水果面膜可以補(bǔ)水嗎?直接使用水果面膜補(bǔ)水效果是非常好的,水果的類型是非常多的,所制成的面膜類型也是非常多的,患者在使用時(shí)要觀察皮膚的異常,有些人是敏感型的皮膚,水果里的成份會(huì)刺激皮膚,使用后容易過(guò)敏,這些患者則不能使用水果面膜,否則會(huì)傷害到皮膚,反而不利于皮膚的補(bǔ)水治療。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起