平時(shí)很多女性都非常注重皮膚的保養(yǎng),出門之前可能一定會(huì)抹防曬霜,就算不是在夏季的時(shí)候也會(huì)抹防曬霜,因?yàn)榉罆袼懈綦x紫外線的作用,但是有一些人可能會(huì)長(zhǎng)一些痘痘,很多人長(zhǎng)痘后就不敢抹防曬霜了,那長(zhǎng)痘痘可以擦防曬霜嗎?有痘痘能用防曬霜嗎?
可以擦。
導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘痘的原因有很多,但是不管是什么原因?qū)е碌拈L(zhǎng)痘痘現(xiàn)象,都要注意做好防紫外線措施,因?yàn)槠つw接觸紫外線容易加速老化,而且長(zhǎng)痘痘期間如果不用防曬霜容易導(dǎo)致更多色素沉積,形成大量的色斑。此外紫外線還會(huì)刺激已經(jīng)形成的痘痘,所以長(zhǎng)痘痘一定要擦防曬霜的。
長(zhǎng)痘痘期間最好選擇物理性防曬產(chǎn)品,物理性防曬霜對(duì)肌膚無(wú)刺激,不會(huì)造成敏感肌和異味性肌膚負(fù)擔(dān)。選擇防曬霜時(shí)注意四點(diǎn):
1.選擇不含香料,無(wú)刺激性添加劑,通過(guò)低敏測(cè)試的產(chǎn)品。
2.防曬系數(shù)適中的產(chǎn)品,SPF在20-30之間。
3.選擇無(wú)油脂配方或乳液狀產(chǎn)品。
4.添加控油配方或抗自由基成分的產(chǎn)品。
痘痘肌選擇的防曬霜不適合的話,容易導(dǎo)致痘痘滋生更嚴(yán)重,甚至引起炎癥,而且如果痘痘肌使用不足夠系數(shù)的防曬霜,在紫外線刺激下更容易曬黑,曬傷,導(dǎo)致粉刺
增加,甚至毛孔變大。
如果臉上有痘痘,擦防曬霜之前,應(yīng)該先在長(zhǎng)痘痘的部位擦上祛痘用品,以避免痘痘部位感染,待肌膚完全吸收后,再用防曬霜。此外從室外回來(lái)之后,要徹底卸妝,再用潔面產(chǎn)品清洗臉部,不要長(zhǎng)時(shí)間封閉長(zhǎng)痘痘的部位。
再者,需要注意的是,選擇防曬霜之前要仔細(xì)辨別,如果包裝上寫著Sunscreen、Protector或者Block,還有SPF指數(shù)的話,就是防曬霜。
如果痘比較嚴(yán)重、發(fā)炎或者皮膚破損,就要暫停使用防曬霜,出門時(shí)候只能采用遮擋的物理方法防曬。
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要對(duì)防曬指數(shù)有任何疑問(wèn),覺(jué)得“平時(shí)有必要這么防護(hù)么?”。有,而且是必須的。因?yàn)榻^大部分人至今仍然不能涂抹足量的防曬品,SPF50的防曬品來(lái)說(shuō),1/2的涂抹量只能起到大約SPF15的防護(hù)力,如果是1/4的量,就只有大約SPF4的防護(hù)——和皮膚天然防護(hù)力差不多。一般人的涂抹量都在要求用量的一半左右,如果你實(shí)在不喜歡涂很多防曬霜,就盡量選擇高倍防護(hù)同時(shí)配合強(qiáng)力抗氧化保養(yǎng)品。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起