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精油可以去粉刺嗎?怎么用精油祛痘?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 14:55 精油長(zhǎng)痘祛痘洗臉

很多人都會(huì)長(zhǎng)粉刺,其實(shí)粉刺就是我們常說的痘痘,但是祛痘一般都比較難,雖然我們平時(shí)聽說的祛痘方法有很多,但是并不是適用于每個(gè)人,而且很多方法可能還對(duì)皮膚不好,有的可能加重長(zhǎng)痘。那么,精油可以去粉刺嗎?怎么用精油祛痘?

精油可以去粉刺嗎?怎么用精油祛痘?(1)

1、精油調(diào)理粉刺

根據(jù)個(gè)人皮膚狀況搭配不同的精油進(jìn)行面部按摩:

(1)青春痘類

如果正處青春期,判斷確實(shí)是青春痘,可以用以下方法

(1)有痘印:薰衣草精油+荷荷芭

(2)痘痘:茶樹,可直接涂抹

(2)粉刺

如果不是青春痘,面部長(zhǎng)期有黑頭或白頭

薰衣草+荷荷芭+丁香+紫檀香

(3)痤瘡

痘痘較為明顯,很遠(yuǎn)處即能看到面部疙瘩

薰衣草+荷荷芭+肉桂+天竺葵

(4)油性膚質(zhì)

有個(gè)別小痘痘

(1)茶樹精油:直接涂在痘痘處

(2)佛手柑+廣霍香+荷荷芭做面部按摩

(5)發(fā)炎皮膚

快樂鼠尾草+檸檬+荷荷芭

2、徹底清潔肌膚

第一步:卸妝,不管你有沒有化妝,都要卸妝。

第二步:潔面,重點(diǎn)清潔T字部位。

第三步:用化妝棉沾分妝水從下往上擦試,清除毛孔內(nèi)殘余的臉部用品。

第四步:用濕水沖洗干凈。

切記每天洗臉不要超過三次,否則,頻繁的洗臉會(huì)造成皮脂腺的過量分泌,反而會(huì)造成癥狀惡化。

3、精油調(diào)理護(hù)膚

常用有效調(diào)理粉刺的精油有:

肉桂:清除疣類皮膚

茶樹:殺菌消炎,收斂毛孔

廣霍香:改善皮膚,抗菌消炎

薰衣草:清潔肌膚,控制油份

佛手柑:平平衡油脂和皮脂腺分泌

檸檬:平衡油脂分泌,改善油性皮膚

4、長(zhǎng)粉刺的原因

1、潔面不干凈導(dǎo)致

肌膚長(zhǎng)時(shí)間處于缺水、水油不平衡時(shí),皮膚會(huì)自發(fā)的分泌油脂滋潤(rùn)表皮,如果每天的潔面不干凈就會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞、皮膚發(fā)炎、長(zhǎng)粉刺。

2、洗臉出汗不擦干導(dǎo)致

炎熱高溫,坐在沒有空調(diào)的房間里很容易出汗。臉上汗水不及時(shí)擦干,洗臉后臉上的水會(huì)稀釋皮脂膜的酸度,使細(xì)菌侵入肌膚。而汗水停留在臉上呈弱酸堿性,有助于細(xì)菌的繁殖。因而洗臉或出汗時(shí)要及時(shí)擦拭干凈臉上的水漬,避免細(xì)菌入侵皮膚進(jìn)而形成粉刺。

3、托腮動(dòng)作引發(fā)粉刺

手頻繁觸碰臉頰也是引發(fā)粉刺的一個(gè)原因之一,因?yàn)槭质墙佑|細(xì)菌最多的身體部位,頻繁用手去觸摸臉頰、頭發(fā)或者是用手托腮這些習(xí)慣,都會(huì)讓手上的細(xì)菌沾到臉上,產(chǎn)生粉刺。

4、作息時(shí)間不佳引發(fā)粉刺

如果經(jīng)常超過晚上十二點(diǎn)以后才睡覺,很容易引起內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致皮質(zhì)分泌過度油脂而引發(fā)粉刺。因此要建立規(guī)律的作息習(xí)慣,睡覺時(shí)間盡量不要超過晚上十一點(diǎn)。

5、生活用品不干凈引發(fā)

枕頭、被褥都是很容易滋生螨蟲的地方,如果沒有經(jīng)常曬被子或者整理床鋪,晚上睡覺的時(shí)候,螨蟲悄悄爬到臉上,臉部皮膚受到螨蟲的感染容易生成粉刺黑頭等等,因?yàn)橐跁癖蛔?、勤換洗床單。

6、辛辣刺激食物引起粉刺

原因:過度吃辛辣刺激的食物,會(huì)強(qiáng)烈刺激胃部,促進(jìn)粉刺的生長(zhǎng)及迸發(fā)。因?yàn)檫@類食品性熱,吃后容易引起上火,有粉刺的人群本屬內(nèi)火,服用這類食品無疑火上加油。

小貼士:辛辣常見食物有辣椒、芥末、姜、韭菜、花椒、八角、桂皮、辣椒、孜然等。

7、高脂類食物引起粉刺

原因:高脂類食物能產(chǎn)生大量熱量,是人體體熱加重,人體無法正常將體內(nèi)毒素排出從而引發(fā)粉刺。

小貼士:常見高脂類食物有豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬腎、植物油、奶茶、油炸食品等。

8、高糖類食物引起粉刺

原因:人體食用高糖食品后,會(huì)使機(jī)體新陳代謝分泌旺盛,皮脂腺分泌增多,從而使粉刺連續(xù)不斷的出現(xiàn)。

小貼士:常見高糖食物有白糖、冰糖、紅糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋等。

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