如果一個人身體里面的濕氣比較重的話，那么就會引起一系列的健康問題，中醫(yī)認(rèn)為是濕毒，而濕毒是引起很多疾病的因素。據(jù)說可以使用熟雞蛋來祛除體內(nèi)的濕毒，那么，滾雞蛋去濕毒有效果嗎？滾雞蛋去濕毒怎么樣？本文就做出了下面的解答，來看看。

1、滾雞蛋去濕毒功效

生活中一些人由于身體體質(zhì)以及外界等較為復(fù)雜的因素會很容易導(dǎo)致皮膚表面出現(xiàn)濕疹一類的炎癥，其實這也是濕毒的表現(xiàn)之一。其具體的形成原因目前還沒有一個確切的定論，主要癥狀就是表現(xiàn)為強(qiáng)烈的瘙癢感。民間針對濕毒的治療也是有一些小偏方的，民間用滾雞蛋去濕毒。

這個民間的小偏方是有一定適用人群的，主要就是對于一些隨著氣候變化，身體皮膚表面就很容易起一些小風(fēng)包的人群，尤其部分人群下身也會出現(xiàn)瘙癢的狀況，還可能伴有異味，這時候也可以選擇用滾雞蛋去濕毒。

具體的操作方法就是將一個煮熟的雞蛋剝開蛋殼之后，放在臉部上來回地滾動。雞蛋的溫度在其能承受的范圍內(nèi)即可，尤其是眼部和額頭部位最好是多次反復(fù)地來回進(jìn)行。然后人們剝開蛋清后看看蛋黃中是否起滿了小點點。

倘若蛋黃表面起滿了黑色的小點點，則說明身體中的濕毒還是比較嚴(yán)重的。而雞蛋幫助人們部分的吸出了濕毒，但對于一些濕毒比較大的人來說。用滾雞蛋去濕毒這種方法是不能徹底治療的，還是要到正規(guī)醫(yī)院去進(jìn)行相關(guān)檢查。

2、調(diào)整飲食去濕毒

內(nèi)濕也是濕毒的一種，一般是飲食不節(jié)、脾胃損傷所致。魚肉大葷菜肴吃多了會滋膩礙胃，甜食吃多了也會導(dǎo)致痰濕熱盛，飲酒亦生濕熱。所以必需通過調(diào)整飲食，達(dá)到去濕毒的目的。

3、穴位按摩去濕毒

按摩穴位可去濕毒。脾俞穴散脾臟的濕熱之氣，按摩此穴具有和胃健脾、利水化濕之效。委陽穴居于人體下部，能引水濕下行，腹脹、小便不利都能按摩此穴進(jìn)行治療。如果濕氣過重，可用艾灸治療。

4、避免潮濕環(huán)境

暑濕感冒多是外濕之毒引起。夏季貪涼打地鋪，易受濕氣侵襲。長期生活在潮濕環(huán)境中也會使?jié)穸痉e聚。去濕毒需要避免潮濕環(huán)境。