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游泳對(duì)嬰兒有什么好處?游泳對(duì)寶寶有什么好處?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-14 23:44 游泳嬰兒寶寶

嬰兒和寶寶游泳對(duì)身體的好處非常之多,不管是對(duì)智力開(kāi)發(fā)還是體質(zhì)提升都有很大的幫助,游泳可以讓你的孩子贏在起跑線上,下面我們一起來(lái)了解寶寶游泳的好處吧。

游泳對(duì)嬰兒有什么好處?游泳對(duì)寶寶有什么好處?(1)

1、游泳好處

游泳可以鍛煉寶寶的各個(gè)器官,并且還能起到呵護(hù)的作用。經(jīng)常讓寶寶游泳,由于水對(duì)胸部的壓力,從而起到鍛煉肋間肌的作用,并且可以使肺泡的通氣量增加,達(dá)到提高呼吸系統(tǒng)功能的目的;寶寶游泳,可以消耗身體多余的脂肪,而且這項(xiàng)全身鍛煉具有很好的健美效果,使寶寶的體型更加勻稱;寶寶游泳的過(guò)程中,可以促使大腦發(fā)育的更加健全,是寶寶更加聰明,反應(yīng)更加敏捷;寶寶精彩游泳,可以提高心機(jī)代謝能力,促使心臟更加健康,而且日后體魄更強(qiáng);寶寶游泳還可以提高免疫能力,減少寶寶患病幾率;寶寶游泳鍛煉,可以提高寶寶的食欲;提高對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收能力,對(duì)寶寶的成長(zhǎng) 影響巨大;寶寶游泳還可以提高睡眠質(zhì)量,可以有效提升寶寶體質(zhì)。

游泳對(duì)嬰兒有什么好處?游泳對(duì)寶寶有什么好處?(2)

2、安全措施

寶寶在游泳期間必須要有人看護(hù);監(jiān)測(cè)游泳工具,例如保險(xiǎn)扣是否牢固、游泳圈是否漏氣等;在讓寶寶下水前,需要先測(cè)量水溫是否合適;游泳結(jié)束后為寶寶快速擦干身體,并且注意保溫;。

游泳對(duì)嬰兒有什么好處?游泳對(duì)寶寶有什么好處?(3)

3、健康貼士

寶寶游泳環(huán)境,需要確保室溫在28℃以上,而且水溫控制在38℃左右;游泳時(shí)間保持在15分鐘左右最為健康。

游泳對(duì)嬰兒有什么好處?游泳對(duì)寶寶有什么好處?(4)

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