嘴唇的表征可以反映出人身體狀況的好壞，當(dāng)你的嘴唇光滑有彈性時，證明你的身體狀況是很好的，當(dāng)你的嘴唇老是出現(xiàn)死皮、干裂、流血等癥狀時，說明你的身體出現(xiàn)了缺水癥狀，需要補(bǔ)水。那么嘴唇的哪些癥狀是身體不好的表現(xiàn)？我們應(yīng)該如何護(hù)唇？

1、嘴唇癥狀與身體狀況

1.嘴唇腫脹。它是過敏反應(yīng)的一個跡象，同時伴隨出現(xiàn)流眼淚、皮膚瘙癢和蕁麻疹等其他癥狀，可能因?yàn)樾驴诩t、吃的食物等引起。如果腫痛厲害，就需要去看急診了。

2.缺乏某些營養(yǎng)成分。如果嘴唇突然變干，或是嘴角開裂疼痛，你可能是缺乏鐵、鋅、維生素B3或B6。解決方案：如果嘴角總是開裂，可能需要去醫(yī)院做 檢測。紅肉、鮭魚、雞蛋和綠葉蔬菜等是鐵和鋅的豐富來源，可以多吃點(diǎn)。在某些情況下，你可能還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用營養(yǎng)補(bǔ)充品。

3.流口水。嘴角裂縫處疼痛的另一個可能原因就是流口水所引起的，它的學(xué)名是口角炎。如果你睡覺時磨牙或帶假牙，睡覺時唾液就會聚集在嘴角處，可能引 起酵母菌感染。酵母菌在一夜之間就會快速繁殖，讓嘴唇嬌嫩處的皮膚開裂。愛磨牙的人可以佩戴夜磨牙墊，假牙出了問題要及時更換。

4.壓力太大。當(dāng)你承受了極大的壓力時，很有可能在嘴唇周圍出現(xiàn)幾個口唇皰疹。它們是免疫系統(tǒng)功能受到損害的跡象。學(xué)會放松，不要把自己搞得太狼狽。

2、怎樣護(hù)理唇部？

跟毀唇習(xí)慣說永別

下垂嘴角動作、舔嘴唇、撕唇皮等壞習(xí)慣都是你必須要杜絕的，這些都是加重唇紋、破壞唇形的殺手，尤其是舔嘴唇，唾液中的淀粉酶等物質(zhì)粘在唇部只會讓深部結(jié)締組織收縮，反而讓嘴唇變得更干燥。

必備唇膏、唇霜

潤唇膏并不是冬天的專屬物，它就和手霜一樣，在你任何觸手可及的地方都要放上一只潤唇膏，保證唇部永遠(yuǎn)都能及時穿上“保護(hù)服”。只要一陣不涂護(hù)唇膏，唇肯定開始干，如果一天在外整天不涂，肯定會唇干得疼。對于最適合的唇霜，應(yīng)該白天要以防曬為主，強(qiáng)烈的紫外線是脆弱唇部的殺手，但不能黏，不能是風(fēng)一吹，嘴上就粘上一堆沙子。夜晚則著重保濕修護(hù)，晚上睡前也可用蜂蜜涂在雙唇上當(dāng)做睡眠唇膜來滋潤。

不要選擇含有礦物油的唇膏

真正有效滋潤的關(guān)鍵是護(hù)膚品中不含礦物油，完全不含礦物油成分的護(hù)唇產(chǎn)品，不會像封了一層蠟一樣，雖然令雙唇很亮、很滑，卻會破壞嘴唇本身的保濕機(jī)能，反而越涂越干。最好選擇啫喱質(zhì)地或者精華質(zhì)地的潤唇膏，滋養(yǎng)的成分能夠很好地滲入唇部肌膚。

涂口紅前要充分打底

在平時唇特別干時，不要立即涂有色唇膏，尤其是淺色亞光質(zhì)地的唇膏會如放大鏡一般無限放大唇部的死皮干紋，讓溝壑更明顯，很容易傷害唇部柔嫩的皮膚。最好先用護(hù)唇膏打底，用指腹就著潤唇膏在唇部打圈按摩直至唇皮完全柔軟滋潤后再上妝。

認(rèn)真為唇部卸妝

面部卸妝也許大家都能做得很好，但是有多少人會重視唇部卸妝呢？唇膏中的色素因子如果長期未被徹底卸除，就會導(dǎo)致唇部色素沉淀，唇色不勻。盡可能用啫喱型的眼唇卸妝產(chǎn)品卸除唇妝，潔凈力強(qiáng)又不易帶走唇部水分。

唇部護(hù)理

除了日間保持涂抹潤唇膏的習(xí)慣外，每星期做3~4次的簡單唇部護(hù)理，便可以讓唇保持柔軟潤澤、健康紅潤。做法：先用熱毛巾敷唇3~5分鐘，再用柔軟的牙刷或棉棒輕輕刷掉唇上的死皮，然后反復(fù)涂上多層潤唇膏，用兩手的無名指輕輕打圈按摩1分鐘，敷上一小塊兒保鮮膜，用熱毛巾在保鮮膜外面熱敷，5分鐘后揭掉即可。

為你的嘴唇吃點(diǎn)核桃

要想嘴唇水潤飽滿，需要皮膚加強(qiáng)新陳代謝，w-3脂肪酸能起到這個作用。在干燥的秋季，每天吃30克核桃便是為你的雙唇做了件好事。