許多人的肌膚屬于油性肌膚，油性皮膚的人最明顯的特征就是臉上愛(ài)出油，出油之后還會(huì)導(dǎo)致毛孔粗大，引起更多肌膚問(wèn)題，會(huì)讓臉部看起來(lái)更加暗沉，油性皮膚想要美白還要做好控油的工作，那么油性皮膚怎么樣美白？油性皮膚美白方法有哪些？

1、油性皮膚怎么美白

1、徹底清潔肌膚

造成油性肌膚膚色發(fā)暗的主要原因是空氣中的臟污、表皮皮脂以及彩妝等殘留在肌膚上的油分，或者經(jīng)常曝曬在紫外線下造成的肌膚表面氧化的結(jié)果。如果肌膚表面有污垢，再怎么美白都是沒(méi)有效果的，所以這樣的肌膚想美白的話，徹底清潔是第一步。

2、美白化妝水的雙重呵護(hù)

含有植物美白成分的化妝水不僅可以對(duì)難以洗凈的油性肌膚起到二次清潔的作用，同時(shí)也可以通過(guò)水分的迅速滲透而達(dá)到收斂和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽膚水，不如把它換成特殊的美白化妝水吧！

3、隔離霜不能缺

臉色不佳，皮膚黝黑暗沉，除了內(nèi)在敵人外，灰塵、紫外線、電腦輻射以肌膚分泌物和死皮等，同樣是遮蓋肌膚光彩的重要原因。面對(duì)這些外在敵人，為嬌嫩肌膚建筑一道屏障十分有必要。很多女孩子沒(méi)有使用隔離霜的習(xí)慣，惟恐涂抹過(guò)多，肌膚難以承荷，其實(shí)好的隔離霜完全不會(huì)成為肌膚負(fù)擔(dān)，相反，能夠把肌膚和有害物質(zhì)有效隔離開(kāi)，并且能夠營(yíng)造自然膚色，日常使用，可以取代粉底，避免了化妝品對(duì)皮膚可能造成的損害。選擇隔離，質(zhì)地是首要條件，吸收快，不油膩，是隔離霜不堵肌膚的保證。此外，SPF防曬值也是考評(píng)條件之一，它能保證肌膚避免因日常紫外線長(zhǎng)期照射導(dǎo)致的提前衰老。

4、巧用薏仁粉

使用意仁粉，加一小匙在大約1000CC的水中，當(dāng)飲用水喝，不單只對(duì)皮膚好，連對(duì)減肥都有神奇的功效喔。同時(shí)用薏仁粉敷臉，也有你意向不到的好結(jié)果，能美白呢！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫。

5、多吃美白食物

不要以為只要“面子”功夫做足了，就會(huì)重拾一張白皙的俏臉。美麗總是由內(nèi)而外的，飲食也是美白鏈條中絕對(duì)不能缺少的一環(huán)。維他命C、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)、維他命A都是美白肌膚的優(yōu)質(zhì)營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。因此，在食用含有這些成分的蔬果時(shí)，最好以生食為主，如果不能生食，就以煮湯的方式進(jìn)食。另外，富含維他命A的食物可以配合油來(lái)烹調(diào)，這樣更有利于吸收。

6、排去毒素通暢康顏

想要白皙的肌膚，如果不排除體內(nèi)的毒素，想白很難！體內(nèi)毒素，是危害肌膚亮澤度的第二敵人。飲食業(yè)高度發(fā)展同時(shí)，食品衛(wèi)生狀況目前堪憂，各種添加劑、激素等早經(jīng)媒體暴光，令人避猶不及。另外，現(xiàn)代人生活方式也有所改變，晚餐過(guò)于豐盛等種種行為導(dǎo)致體內(nèi)毒素積聚，也使得膚色萎黃無(wú)光，甚至早早孳生黃褐斑點(diǎn)。要臉色健康，必須養(yǎng)成排毒的生活觀念，拒絕煙酒、夜宵等不健康的生活方式，避免油炸、快餐等“垃圾食品”，飲食葷素搭配，晚飯時(shí)間勿過(guò)晚，注意運(yùn)動(dòng)及排汗，保持正常新陳代謝。

2、如何改善油性皮膚

1、防曬工作要做好

油性皮膚最怕做防曬工作了，要涂上油油的一層防曬霜，豈不會(huì)堵塞毛孔、阻礙呼吸?其實(shí)不會(huì)的，防曬霜或防曬隔離霜的分子都很大，尤其是物理防曬，完全不會(huì)滲入肌膚，只是在皮膚表面形成一層隔離彩妝、臟空氣和紫外線的保護(hù)膜。所以油性肌膚的美眉要注意做好防曬?！鞠肓私飧嚓P(guān)于油性皮膚的問(wèn)題，請(qǐng)點(diǎn)擊】

2、不要頻繁洗臉

為了抵抗油脂，油性皮膚的人一定要注意清洗臉部，及時(shí)的去除臉部油脂。但是要謹(jǐn)記不要過(guò)度洗臉。洗臉早晚各一次就夠了，但仍要注意選用溫和的、保濕性好又洗凈力強(qiáng)的洗面奶。不要選用堿性太強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，也不必過(guò)于控油，那會(huì)加劇“油干皮膚”的缺水狀況。

3、不能只涂化妝水。

對(duì)于那些油性肌膚的MM更是如此。擔(dān)心肌膚出油嚴(yán)重，因此在潔面后只是涂上化妝水就算了。其實(shí)也是不太正確的，我們?cè)诨瘖y水后都要涂上薄薄的一層保濕乳液或者保濕霜，幫助把水分鎖住，讓肌膚保持水嫩。

4、睡眠要充足

不足的睡眠會(huì)引起身體的各種系統(tǒng)的紊亂，腎上腺素的分泌紊亂就會(huì)導(dǎo)致肌膚油脂分泌失去平衡，所以充足睡眠十分重要。睡眠對(duì)于女性來(lái)說(shuō)真的很重要，所以一定要保證充足的睡眠，如果能保證每天7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間，那么一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的肌膚狀況有了明顯的改善，再昂貴的化妝品也比不上每天充足的睡眠。從現(xiàn)在開(kāi)始，做個(gè)睡美人吧。

5、飲食調(diào)理

油性、痘痘肌膚多吃蔬果可調(diào)理平衡體質(zhì)，讓膚質(zhì)由內(nèi)健康光滑。不過(guò)倡議蔬菜最好是以氽燙、生吃、涼拌、水煮的為主，減少以油熱炒的法子。生吃蔬菜可以直接地獲得蔬菜中的完整營(yíng)養(yǎng)素，生吃蔬菜口味平平、健康更自然。