花露水是一種很常見的保健品，對皮膚健康有很多的好處，而且還有很多的養(yǎng)生功效，深受很多人的喜愛，那么花露水可以去痘痘嗎？花露水的妙用有哪些花露水有一定的祛痘效果，但是使用花露水也需要掌握正確的方法，下面就來詳細了解花露水的功效作用吧。

1、花露水能治痘痘嗎

花露水在生活中非常常用，花露水是用花露油作為主體香料，配上一種酒精制成的一種香水類產(chǎn)品?；端渲饕煞譃椋撼然ㄓ停倒逑闳~油，檸檬油，安息香酸，香檸檬油，酒精?；端闹饕πг谟谌ノ?、殺菌、防痱、止癢，同時，也是消除汗臭的一種良好夏令衛(wèi)生用品。

局部涂抹花露水能夠起到一定的祛痘效果?？赡苓@個方法讓很多人意想不到，但是花露水確實有這個功效，因為它的組成含有一些清熱解毒、消腫止痛的中藥，除了止癢還能除菌殺菌。局部涂抹在長痘痘的地方，或者用水稀釋一下涂抹在有痘痘的地方。

想要達到理想的祛痘效果，控制飲食很重要。飲食上宜多吃平淡的食品，應多吃堿性的蔬菜和水果。另外應吃含鋅、維生素A及胡蘿卜素的食品。早餐應多吃些含淀粉類、維生素B和無機鹽的食品。晚餐應多吃些植物蛋白、脂肪含量少的食品。伴隨多吃些蔬菜水果。少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以減少油脂的攝入，以清淡的飲食為宜。少吃刺激性的食物如辣椒、酒、蔥、蒜等。它們會使身體發(fā)熱，刺激皮脂分泌。本來痘痘排出皮脂不暢通，再有大量皮脂分泌勢必加重病情。

2、花露水的功效作用

1.爽身止癢

洗頭或洗澡時，往水中滴加5～6滴花露水，將頭發(fā)放入先浸泡，再進入常規(guī)洗頭程序，可去除頭發(fā)中的細菌。洗澡時往澡盆里滴上8～10滴花露水，亦有清涼、除菌、袪痱、止癢之功效。

2.清潔雙手

當您乘坐公共汽車、地鐵，逛商場或者外出郊游時，雙手不可避免地要觸及公共欄桿和扶手。這時可將花露水滴入掌中，雙手揉搓，能起到很好的清潔作用。

3.擦拭涼席

夏天，人們常常赤身躺在涼席上休息。時間一長，汗?jié)n就會沾滿涼席，使人感覺很不舒服。如果每天用滴加了花露水的清水擦拭涼席，就可使涼席保持清爽潔凈。當然，擦拭時最好沿涼席紋路進行，以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙。這樣，清涼、舒適的感覺會更加持久。

4.浸泡口罩和毛巾

用臉盆裝半盆清水，滴入4～5滴花露水，將洗凈的毛巾、口罩等置入其中，浸泡15分鐘左右；或者將口罩等先用水煮沸消毒，漂洗之后，放在陽光下暴曬，使用之前滴上1～2滴花露水，能夠起到一定的殺菌作用。

5.擦拭電話、手機

用紙巾蘸少許花露水，擦拭電話機身、聽筒及按鍵或手機，能使電話、手機保持潔凈。噴灑居室

將清水與花露水按40：1的比例配好，裝入噴水壺中均勻噴灑居室地面（特別是房間死角），然后關閉門窗10分鐘，再開窗通風。早晚各進行一次（如有條件，也可多噴幾次），可使居室空氣潔凈清新。

6.清潔內(nèi)衣

因內(nèi)衣為貼身穿著，與皮膚直接接觸，故不可與其他衣服混在一起清洗，一定要單獨洗滌。洗滌時，先在洗衣水中加入幾滴花露水（一般半臉盆清水加4～5滴花露水即可），然后將內(nèi)衣展開攤置其中，浸泡約15分鐘，再用香皂反復揉搓，用清水漂洗干凈，晾曬于戶外（最好是陽光充足的地方）。這樣洗后的內(nèi)衣清香舒爽。

3、花露水怎么用最好

洗澡添加花露水能使肌膚更清爽：洗澡的時候，在我們的洗澡水中加用幾滴花露水，可以讓我們洗澡后感覺更加清爽，因為花露水中含有酒精，酒精在揮發(fā)的時候，會帶走熱量，所以人體會感覺清爽舒服。另外，還能夠起到驅蚊的效果。因為我們在使用加用花露水的洗澡水后，我們的身上會有一種特殊的味道，這種味道蚊子很討厭，所以不會靠近我們。

臨睡前在床邊噴灑花露水驅蚊：如果在我們睡覺的時候，耳邊感覺有蚊蟲在飛，影響我們的睡眠，我們也可以在床的附近噴上幾滴花露水，這樣可以防止蚊蟲接近我們，我們在沒有蚊帳的情況下也能睡個好覺。

最好不要直接用在皮膚上：因為在花露水中含有酒精，可以刺激人的皮膚，長期使用，會使皮膚產(chǎn)生不舒服的感覺。在夏天蚊蟲叮咬后，我們可以涂用綠藥膏防治感染。

4、痘痘如何護理最好

一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水或溫熱水洗干凈，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。

二、疏通毛孔。當面部出現(xiàn)痘痘時，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫(yī)用注射針頭（5-7號）的針帽或痘痘器柔和地擠壓痘痘邊緣的皮膚，即可將痘痘擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。

三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。

四、避免用手經(jīng)常觸摸已長出的痘痘或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓痘痘的不良習慣，因為手上的細菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重痘痘，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。

五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。

六、堅持多做一些市內(nèi)的大幅度運動，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時加以清洗。