酸奶是生活中很常見的零食食物，其中不僅營養(yǎng)極高，而且還有很多的養(yǎng)生功效，而且用酸奶也可以用來制作面膜護膚，那么酸奶面膜能祛斑嗎？酸奶面膜祛斑效果好嗎？酸奶面膜有祛疤的功效，但是需要掌握正確的用法，下面就來詳細了解具體內(nèi)容吧。

1、酸奶面膜能去斑嗎

酸奶面膜可以去斑。酸奶中含有的維生素C、乳酸等物質(zhì)能夠有效抑制色素沉著，加快色素消解，另外酸奶面膜中使用的酸奶含有豐富的鈣、鎂、鉀等礦物質(zhì)元素，能夠幫助改善血液中的酸堿度，抑制皮膚中色素斑的形成，對于色斑具有很好的消解作用。

2、酸奶面膜怎么祛斑

酸奶面膜祛斑主要是敷臉上，可以著重用指腹按摩長有斑點的部位以促進吸收，敷臉結(jié)束后清水沖洗干凈即可。

【香蕉酸奶面膜】

材料：新鮮香蕉1根，適量的酸奶。

做法：將香蕉去皮之后切成小塊并且搗爛成泥，然后將酸奶加入攪拌均勻成糊狀。潔面之后敷在臉上，指腹進行按摩15分鐘后沖洗干凈。

效果：香蕉、酸奶中都含有豐富的維生素、礦物質(zhì)，能夠幫助淡化斑點，增強肌膚彈性。

3、酸奶面膜不可天天用

酸奶面膜能夠幫助祛斑，但是我們不能夠為了祛斑而每天使用酸奶面膜。過度頻繁使用酸奶面膜，其中含有的乳酸以及其他酸性物質(zhì)會過度剝落老廢角質(zhì)層，而導致皮膚變得敏感脆弱。另外天天使用酸奶面膜不僅不能夠幫助有效祛斑還可能因為皮膚吸收不了那么多的營養(yǎng)成分為造成營養(yǎng)過剩。

4、酸奶面膜祛斑的效果

酸奶面膜對于色斑具有很好的祛斑效果，因為其中含有的有效成分主要是能夠加快沉著的色素加快分解，對于遺傳產(chǎn)生的雀斑或者是因為患有疾病、妊娠等原因長出來的斑不能有效去除。一般如果是疾病長斑根本上治療疾病能夠消除，妊娠斑妊娠結(jié)束一般也會自行消失。

5、酸奶存儲需知

酸奶目前有瓶裝、杯裝、袋裝、屋形包裝等包裝材料，保質(zhì)期短則數(shù)日，長的可達20天。

屋形酸奶采用屋形紙盒保鮮包裝，0-4°C低溫冷藏，保質(zhì)期為7天，杯裝酸奶采用2-6°C冷藏，保質(zhì)期為14天；袋裝酸奶2-10°C低溫冷藏，保質(zhì)期為48個小時。酸奶飲料在常溫陰涼干燥處保存，保質(zhì)期可達8個月。

由于酸奶不含防腐劑，如果保存條件不好，酸奶中的活體乳酸菌會不斷繁殖，產(chǎn)生的乳酸使酸度不斷提高，酸奶的口感變得過酸，嚴重時酸奶會變質(zhì)。因此，夏季購買酸奶要格外注意酸奶的保存環(huán)境，最好不要購買長時間在溫度較高的地方擺放的酸奶。