當(dāng)我們的肌膚變得松弛的時(shí)候，那么我們肌膚就會(huì)開(kāi)始長(zhǎng)出皺紋來(lái)了，而臉部肌膚上的皺紋是非常影響個(gè)人外貌形象的。尤其是女人，更加的在意自己臉部肌膚上是否有皺紋的，那么有什么方法能緊致肌膚？怎樣可以抗皺緊致肌膚？來(lái)看看吧！

1、抗皺緊膚的方法

1、眼部周圍小細(xì)紋每天用中指的指肚沿下眼瞼的內(nèi)側(cè)向外側(cè)，稍微用力進(jìn)行按摩，返回時(shí)在肌膚上輕輕滑動(dòng)，反復(fù)6次。上眼瞼也用同樣的方法。

2、嘴部周圍小細(xì)紋用中指和無(wú)名指的指肚，從下唇的中央向外側(cè)嘴角的上方推滑，返回時(shí)在肌膚上輕輕地滑動(dòng)，反復(fù)6次。上唇也同樣。

3、茶葉去皺茶葉含有豐富的化學(xué)成分，能夠延緩面部皺紋的出現(xiàn)或減少皺紋，還可防止多種影響面部的皮膚病，是天然的健康飲料。

4、蜂蜜水去皺早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是棗花蜂蜜，既可防止皺紋，又可排毒，長(zhǎng)期堅(jiān)持效果非常明顯。

5、啤酒去皺啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸，苦味酸有刺激食欲、幫助消化和清熱的作用。它還含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì)，所以適量喝點(diǎn)啤酒，可減少面部皺紋。

2、面部抗皺的方法

要想有效地防止和推遲皺紋的出現(xiàn)，要注意發(fā)現(xiàn)全身性疾病，特別是必須積極治療慢性消耗性疾病，要糾正各種不良生活習(xí)慣，如吸煙、過(guò)量飲酒、經(jīng)常熬夜等。

1.注意眼部防曬

當(dāng)我們?cè)陉?yáng)光特別強(qiáng)烈的戶外，一定要做好防護(hù)工作，要戴太陽(yáng)鏡或者其他的防護(hù)措施。

2.多做面部按摩

每天用少許按摩霜，以中指由眉心開(kāi)始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現(xiàn)部位重復(fù)按摩6次

3.涂滋潤(rùn)霜

每次在清潔肌膚后涂上滋潤(rùn)霜，并堅(jiān)持每星期做一次面部水分護(hù)理，比如用一個(gè)蛋清加入一匙蜂蜜調(diào)勻，再加兩滴橄欖油來(lái)潤(rùn)膚防皺。

4.嚼口香糖去皺

每天咀嚼口香糖5～20分鐘，能使面部皺紋減少，面色紅潤(rùn)。因?yàn)榫捉滥苠憻捗娌考∪?，改善面部的血液循環(huán)，增強(qiáng)面部細(xì)胞的新陳代謝功能，使皺紋逐漸消退。

5.用米飯團(tuán)去皺

當(dāng)米飯做好后，挑些較軟溫?zé)岬拿罪埲喑蓤F(tuán)，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物吸出，直到米飯團(tuán)變得油膩污黑，然后用清水沖洗面部，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少皺紋。

6.用蘋(píng)果膏去皺

取蘋(píng)果半個(gè)搗碎后，加蜂蜜1匙和面粉少許，調(diào)成糊狀。使用時(shí)，將這種膏狀物涂敷于面部，30分鐘后洗凈。每周1～2次，可達(dá)到去皺、增強(qiáng)皮膚彈性的效果。