在很多高端護(hù)膚品品牌公司里面,一直有專業(yè)的科研人員在研究如何使自己的肌膚抗皺。肌膚衰老是我們不愿意接受的事情,因?yàn)檎l也不希望自己變老了,年輕的感覺才是最好的。所以很多高端護(hù)膚品公司也紛紛推出自己家的抗皺護(hù)膚品,那么,抗皺產(chǎn)品如何使用效果好?抗衰老產(chǎn)品如何使用?
“治療粉刺和防止皮膚衰老,是不同的問題,所以需要使用不同的產(chǎn)品?!?/strong>
全新正解:
其實(shí)很容易做到一箭雙雕,特別是當(dāng)這支“箭”是類維生素A時(shí)。處方中的類維生素A,如維甲酸和他扎羅汀,既是有效治療粉刺的藥物,也是防止局部皮膚老化的一劑金方。這些成分能夠去除產(chǎn)生白頭、黑頭和堵塞毛孔的死細(xì)胞,同時(shí)可加速細(xì)胞代謝和膠原蛋白的生成。類維生素A曾被認(rèn)為只能用于抵抗陽光照射所造成的斑點(diǎn)和損傷,但現(xiàn)在我們知道,它也能用于防止一般的皮膚老化。這對(duì)那些需要使用防曬品,但又有些皺紋的女性來說是個(gè)好消息。對(duì)于非處方產(chǎn)品,含有少量維生素A醇的產(chǎn)品同時(shí)能有效防止皮膚老化和治療粉刺。
Aupres抗皺精萃霜 ¥240/20g
抗皺微囊含有維生素A醋酸酯,能增加角質(zhì)層的水分量,促進(jìn)表皮產(chǎn)生透明質(zhì)酸,改善并預(yù)防皺紋的生成,締造柔軟、平滑的肌膚。
“含有抗衰老成分的洗面奶根本沒什么作用,因?yàn)槟愫芸炀桶阉吹袅??!?/strong>
全新正解:
一些抗衰老洗面奶,特別是那些含有乙醇酸的洗面奶,其實(shí)稍稍接觸就會(huì)起到增強(qiáng)皮膚彈性、改善皮膚紋理的作用。不過,一定不要匆忙洗掉洗面奶。為了保證抗衰老成分有效吸收,應(yīng)該將洗面奶在皮膚上按摩至少1分鐘,然后再洗掉才是有效用法。也可以將非物理性去角質(zhì)產(chǎn)品與平時(shí)用的洗面奶交替使用。因?yàn)檫@類去角質(zhì)產(chǎn)品大多包含像果酸這樣的抗衰老成分,和平常用的洗面奶交替使用效果會(huì)非常好,因?yàn)楸绕鹣疵婺?,它們可以在肌膚上停留更久,甚至無需沖洗掉。
HR極致之美菁華潔面乳 ¥650/125ml
蘊(yùn)涵了植物精華微囊成分的抗老化潔面乳,專為肌膚提供極致潔凈效果,同時(shí)對(duì)抗五大肌膚老化問題,以達(dá)留駐肌膚青春。
“SPF15的防曬霜就能防止光老化造成的皺紋。”
全新正解:
SPF15不足以保證不長(zhǎng)皺紋,不管你怎樣精心地使用。對(duì)于導(dǎo)致曬傷的中波紫外線UVB,SPF15的能擋住93.5%的紫外線,SPF30能達(dá)到97%,SPF45則達(dá)到98%,以此類推。但是若要對(duì)付破壞膠原蛋白和彈性蛋白、可導(dǎo)致皮膚癌的長(zhǎng)波紫外線,就必須保證你使用的防曬霜中含有穩(wěn)定的Avobenzone (helioplex)、常見的氧化鋅,L′oréal集團(tuán)的專利成分Mexoryl,及近年新開發(fā)的防曬成分Tinsorb等,才能真正有效達(dá)到阻斷長(zhǎng)波UVA的效果。
Vichy水盈清爽防曬露SPF30PA+++ ¥208/40ml
含Mexoryl XL和Mexoryl SX的全波長(zhǎng)紫外線隔離屏障, 低過敏性、光穩(wěn)定性,遠(yuǎn)離陽光侵襲,防止曬黑、曬傷及紫外線引起的皮膚老化。
“一般市面上的大眾保養(yǎng)品,不可能像含有高濃度強(qiáng)效成分的專業(yè)醫(yī)療系產(chǎn)品一樣,能有效產(chǎn)生膠原蛋白。”
全新正解:
過去,一些含有較強(qiáng)成分的護(hù)膚產(chǎn)品才被證實(shí)能有效刺激膠原蛋白增生,如高濃度果酸和A酸等,是真正需要醫(yī)生專業(yè)處方才可以使用的醫(yī)療系保養(yǎng)品。但現(xiàn)在,除了早些年發(fā)現(xiàn)的非處方的維生素A醇,能夠增加皮膚中的膠原蛋白,促進(jìn)皮膚深層新細(xì)胞的再生。近年發(fā)現(xiàn)其他某些更溫和的成分,也已經(jīng)被證實(shí)能夠促進(jìn)膠原蛋白的生成。如過去勝肽曾經(jīng)被認(rèn)為的顆粒太大,不能滲入皮膚真皮層,但現(xiàn)在有些化妝品公司將肽附著在其他分子上,如那些能夠滲入皮膚的脂質(zhì)或脂質(zhì)體。而抗氧化成分也一樣,科學(xué)家已經(jīng)找到將抗氧化成分附著在脂質(zhì)體上、使之能輕易進(jìn)入皮膚的方法了。惟一的缺點(diǎn)就是:使用非處方的大眾護(hù)膚產(chǎn)品生成膠原蛋白所花費(fèi)的時(shí)間,還是要比使用有醫(yī)生處方的專業(yè)醫(yī)療系產(chǎn)品長(zhǎng)一些。
1、使用能促進(jìn)膠原蛋白生成的產(chǎn)品
膠原蛋白是非常重要的保濕和抗衰老成分,能維持肌膚緊致,防止松垮,長(zhǎng)皺紋等。因此,平時(shí)除了基礎(chǔ)皮膚護(hù)理,給皮膚補(bǔ)水保濕的同時(shí),應(yīng)使用具有緊致提升、促進(jìn)皮膚膠原蛋白再生功能的護(hù)膚品。
2、注意時(shí)時(shí)給肌膚補(bǔ)水保濕
隨著年齡的增長(zhǎng),細(xì)胞新陳代謝能力逐漸減弱,體內(nèi)細(xì)胞吸收水的功能降低,膚質(zhì)更容易干燥,所以要時(shí)時(shí)注意給肌膚補(bǔ)水保濕。應(yīng)使用濕潤(rùn)性強(qiáng)且質(zhì)檢過關(guān)的保濕護(hù)膚品,如保濕霜、乳液等。
3、外出要記得涂抹防曬霜
紫外線破壞能破壞皮膚下的膠原蛋白,打破皮膚新陳代謝的平衡,因此無論春夏秋冬,外出要記得涂抹防曬霜,能有效防止皮膚炎癥及癌癥,同時(shí)擊弱了老年斑、色素斑這兩大”青春殺手”。
4、使用具有抗氧化護(hù)膚品
外界環(huán)境使人體產(chǎn)生大量自由基,過量的自由基容易導(dǎo)致衰老。除了服用維生素C和維生素E來達(dá)到抗氧化的效果外,還可以使用含抗氧化功效的護(hù)膚品。
5、使用夜間護(hù)膚產(chǎn)品加強(qiáng)保養(yǎng)
肌膚在晚上的細(xì)胞代謝速度是平時(shí)的8倍以上,對(duì)于保養(yǎng)品的吸收也是最快的,所以在睡覺的時(shí)候使用保養(yǎng)品效果非常明顯。尤其當(dāng)皮膚狀態(tài)不好的時(shí)候,夜間保養(yǎng)尤其重要。要針對(duì)自己的膚質(zhì)挑選適當(dāng)滋潤(rùn)度的夜間保養(yǎng)品,可以挑選具有抗氧化效果的含維他命C、E和抗老化的含維他命A的晚霜。如皮膚過于干燥,可以重點(diǎn)使用含有加強(qiáng)保濕成分的晚安面膜等。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起