大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 心理 > 心理疾病 > 牙齒不好看感覺自卑怎么辦?我齙牙很自卑怎么辦?[多圖]

牙齒不好看感覺自卑怎么辦?我齙牙很自卑怎么辦?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-14 23:49 自卑不自信心理牙齒

笑容通常會給人一種很好的感覺,而且笑起來的人會很美,但是對于牙齒不好看的人來說,笑起來會很沒有自信,有時候根本就不敢將牙齒露出來,總是怕被人笑話自己,總是會想為什么自己的牙齒會是這樣的,就會感到很自卑,有時候甚至不敢正面跟別人說話,那牙齒不好看感覺自卑怎么辦?我齙牙很自卑怎么辦?

牙齒不好看感覺自卑怎么辦?我齙牙很自卑怎么辦?(1)

1、解決的方法

(1)可以去矯正

其實現(xiàn)在醫(yī)學(xué)和整容都是非常發(fā)達的,牙齒不好看也是可以矯正的,現(xiàn)在做牙齒矯正的人越來越多,只要你肯話時間去按照醫(yī)生說的去做,會擁有一口完美的牙齒的,矯正牙齒還有瘦臉的效果,只不過治療的時間可能長一點,但是為了美麗你應(yīng)該可以做到的。

(2)不用太在意

其實不用太在意這些,如果不是特別不好看的話可以忽略,很多人的牙齒都不好看,但是別人一樣過得很開心,太在意別人對自己的看法有時候會很累的,自己要覺得這沒什么,至少你在很多方面比很多人都幸運。

(3)微笑掛嘴邊

牙齒不好看,那就嘗試著微笑,微笑會給人一種親和力,并不一定笑要露牙齒的,但是微笑要自然。牙齒不好看沒什么好自卑的,吸引人的方式有很多,很多人都不會在注意這些的,給人舒服是最重要的。

牙齒不好看感覺自卑怎么辦?我齙牙很自卑怎么辦?(2)

2、最好的笑容

(1)控制嘴咧開寬度

微笑有很多種,有些人咧開嘴大笑,露出所有牙齒,有些人比較含蓄,只露上排的牙齒;大多數(shù)人閉著嘴笑,只露出一半牙齒,另一部分人,他們一點兒牙齒也不露。通過控制咧嘴的寬度,你可以控制別人看到的牙齒范圍。練習不同的開口度,找到最適合你的笑容。試著放松心情,微笑時讓別人能看見牙齒,因為當你歡笑的時候,很難讓嘴保持閉合的狀態(tài)。你的目標是找到一種讓你看起來最棒的微笑,并且創(chuàng)造一個自然的表情,讓你愉快的心情得以更好地表達。

(2)讓眼睛參與笑容

你也許聽過“笑眼”,笑的時候,不只是嘴角揚起,眼睛也在笑。將眼睛當做笑容的一部分,會讓人自然而然地覺得你的笑容是真切而愉快的。對于總擔心自己牙齒的人來說,眼睛參與微笑可將別人的注意力從嘴巴上轉(zhuǎn)移、提升到臉的上部分。用眼睛微笑,可以讓你無需張開大嘴就能有一個更明亮快樂的微笑。試試看,在笑的時候眼睛多瞇一點,這樣可以讓別人的注意力轉(zhuǎn)移到臉上部??纯催@樣做怎么抵消嘴巴的不自然,讓你在閉合嘴巴的時候仍然有自然而愉快的笑容。

(3)分散眼睛的焦點

另一個可以轉(zhuǎn)移別人視線焦點的方法是利用臉部或者身體其它部分的亮點。頭發(fā)、配飾及衣服都可以用來吸引別人的眼球。在頭發(fā)上做些花樣,燙卷,或者剪個新穎有趣的發(fā)型。戴好看的耳釘、帽子,或者其它可以吸引注意力的配飾。穿一身可以凸顯你獨特風格的犀利的衣服。當你顯擺驚艷的裙子或皮毛外套時,人們就不會再關(guān)注你的牙齒了。

(4)適合自己的角度

拍照時多擺幾個姿勢,可以幫你找出哪個角度可以讓你的臉看起來更完美。將臉側(cè)向一定的角度,而不是直勾勾地正面盯著相機,這樣拍出來的照片會顯得更有深度,同時,還可以將你的笑容以一個更嫵媚的輪廓呈現(xiàn)出來??粗R子,或者畫幾個坐標,找出哪種姿勢最適合你。需要拍照的時候,你可以試著稍微轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)臉,讓最好的角度對著相機。但是,別讓自己拍照時永遠只定格在某個特定的姿勢里.。

(5)多練習你的笑容

就像生命中的其它事情一樣,微笑也需要許多次的練習才能輕而易舉展露出來。每天早上,在一天的忙碌開始之前,不妨在鏡子前練習幾次微笑——多練習幾次,別忘了眼睛也要笑哦。你練習得越多,在別人面前或者拍照時就笑得越自然。

牙齒不好看感覺自卑怎么辦?我齙牙很自卑怎么辦?(3)

最新文章

  • 運動
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群

發(fā)表評論