精油是一種動植物萃取的油脂類護膚品，在人體疲勞或者身體酸痛的時候，可以使用精油來對身體進行調(diào)理，那么在眾多類型的精油中，我們應(yīng)該如何挑選護膚美容效果好的精油呢？護膚效果好的精油有哪些？使用薰衣草精油對身體有什么好處？

1、護膚精油

1、肌膚重生的奧秘——薰衣草精油：被譽為精油之萃的薰衣草精油搭配多種純植物精油活性因子相輔相成，快速滲透毛囊消毒抗菌，促進細胞再生，促進青春痘和小傷口迅速愈合，恢復(fù)皮膚結(jié)締組織，預(yù)防疤痕痘印遺留，調(diào)理肌膚到水油平衡的最佳狀態(tài)。

2、消炎殺菌能手——茶樹精油：茶樹精油原產(chǎn)于澳洲，為茶樹的提取物。能夠殺菌消炎、收斂毛孔，適用于油性及粉刺皮膚，治療化膿傷口及灼傷、曬傷效果都非常好，還能使頭腦清醒，恢復(fù)活力。

3、去痘印平油脂——檸檬精油：檸檬精油不論產(chǎn)量及用途都是果類精油里面最多的，其氣味清香可以提振精神、消除倦怠感，因富含維他命C、B和天然果酸，有益于美白、收斂、平衡油脂分泌、治療青春痘等油性皮膚癥狀，是皮膚美容盛品。

2、薰衣草精油的功效

1.助眠

精油能夠幫助安神助眠。睡覺時將1—2滴薰衣草精油滴于枕頭上，能使人安然入夢?；蛘呤菍⒕偷卧谑峙辽?，手帕放置在枕頭邊也行。

2.緩解咳嫩癥狀

精油能夠幫助緩解咳嗽癥狀。將薰衣草精油5滴、薄荷精油2滴、荷荷芭油30毫升，混合均勻，輕揉胸前和背部。

3.預(yù)防流行性感冒

精油能幫助預(yù)防流行可愛冒。薰衣草精油3滴、百里香精油2滴，以熏蒸法放在臥室內(nèi)即可幫助減少室內(nèi)細菌，預(yù)防流行可愛冒，還能夠清潔臥室內(nèi)空氣，去除異味。

4.緩解咽喉痛

精油能夠幫助緩解咽喉疼痛。將薰衣草精油1滴、茶樹精油2滴，調(diào)勻，滴入一碗熱水(100毫升)中，吸入含有精油分子的蒸汽5—10分鐘即可。

5.緩解頭痛

精油能夠幫助緩解頭痛。薰衣草精油3滴、冷水100毫升，冷敷或輕按太陽穴至后腦部；或者薰衣草精油1滴、薄荷精油1滴、荷荷芭油5毫升，混合均勻后按摩太陽穴和額頭。

6.促進傷口愈合

精油能夠幫助促進身體皮膚傷口的愈合。薰衣草精油3滴、茶樹精油3滴、蒸餾水90毫升，做成傷口洗滌劑，能促進擦傷或割傷等傷口的愈合。

7.緩解腰腿疼痛

精油能夠幫助緩解腰腿疼痛。使用天竺葵精油10滴、迷迭香精油10滴、薰衣草精油5滴、荷荷芭油50毫升,，用按摩的方式幫助血液循環(huán)。

8.輔助治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

精油能夠幫助輔助治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。使用薰衣草精油2滴、姜精油2滴、葡萄籽油15毫升，按摩關(guān)節(jié)或泡澡即可。