祛痘的方法有很多，祛痘的產(chǎn)品也有有很多，但是并不是每一種方法和產(chǎn)品都是有效的，還是有很多人會自己在家里做一些祛痘的用品，比如說用酸奶做面膜，還可以加入一些其他的護(hù)膚產(chǎn)品，那酸奶面膜去痘嗎？酸奶面膜可以祛痘嗎？

1、酸奶面膜去痘嗎

酸奶面膜去痘，但去痘效果不明顯。

酸奶面膜中含有乳酸以及豐富的維生素、礦物質(zhì)等成分，具有清潔、收縮毛孔等功效，因此對于油脂分泌旺盛、毛孔粗大等原因的痘痘，具有一定緩和效果，但是想要徹底去除痘痘，效果并不是很明顯，但酸奶的美容作用仍舊不可忽視，因此我們可以將它和其它美容食材搭配在一起，去痘效果會更好更明顯。

2、酸奶+蘆薈去痘

材料：半片新鮮蘆薈，1盒酸奶，1勺面粉。

做法：將半片新鮮蘆薈去皮，取果肉榨汁，將榨好的蘆薈汁和酸奶混合，加入1勺面粉，攪拌均勻后，直接涂抹在臉上，等待15-20分鐘，用清水沖洗干凈。

功效：蘆薈內(nèi)含多糖和多種維生素，具有營養(yǎng)、滋潤、美白的作用，不僅如此，蘆薈還能預(yù)防小皺紋，治療皮膚炎癥，對粉刺、雀斑、痘痘以及燙傷都有很好的治療效果，而面粉的主要作用，是使整個面膜變粘稠，但除此之外，面粉本身也具有很好的清潔、緊致作用。

3、酸奶+草莓去痘

材料：4顆草莓，半盒酸奶，1勺面粉。

做法：將新鮮草莓洗凈榨汁，取草莓汁與酸奶混合，加入一勺面粉后攪拌，直到面膜變成糊狀后，即可敷上臉部，等待15-20分鐘后用清水沖洗。

功效：草莓內(nèi)含豐富的維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素、鞣酸、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸與花青素等營養(yǎng)物質(zhì)，其中的莓多酚印子，對祛痘有著很不錯的效果。

4、酸奶+綠豆粉去痘

材料：半盒酸奶，1勺半綠豆粉。

做法：將半盒酸奶倒于干凈的容器中，往內(nèi)加入1勺半綠豆粉，攪拌成糊狀后，直接敷在臉上即可，等待15-20分鐘后洗凈。

功效：綠豆粉是由綠豆研磨制成，而綠豆性寒冷，具有多種維生素和礦物質(zhì)，有涼血消炎，控油祛痘等作用。

5、天天敷壞處

天天敷酸奶面膜對皮膚造成的傷害有：

1.角質(zhì)層變薄，皮膚敏感。酸奶中含有的乳酸等成分不斷對角質(zhì)層進(jìn)行刺激，使之變得越來越薄，皮膚的自我抵御能力下降，更容易受到外界物質(zhì)刺激變得敏感。而且角質(zhì)層變薄容易加速皮膚水分流失等；

2.容易長脂肪粒。酸奶中含有大量的應(yīng)養(yǎng)成分，天天敷酸奶面膜，皮膚對于營養(yǎng)的吸收有限，容易長脂肪粒，也容易造成毛孔堵塞。