夏天天氣具有炎熱、潮濕的特征,當(dāng)我們?cè)谘籽紫娜盏臅r(shí)候,不管是出門(mén)還是就是待在家里,總是避免不了要出汗的,因此我們?cè)谙募揪筒荒苡们锒竟?jié)用的只有補(bǔ)水保濕功效的護(hù)膚品了,應(yīng)該用去油保持皮膚干燥的護(hù)膚品,那么夏天用什么護(hù)膚品好?適合夏天用的護(hù)膚品有哪些?
油性肌膚和痘痘肌膚在夏天應(yīng)該使用起泡率高、抑痘成分高的泡沫型洗面奶,或者是同類型的潔面皂,中性和干性皮膚可用含刺激成分小,而且?guī)в斜窆πУ钠鹋菹疵婺?,敏感和干燥皮膚就可以使用基本上不起泡,也不含有礦物油的洗面奶是最好的。
夏天的時(shí)候,大家也不會(huì)停止對(duì)自己面部的護(hù)理,因此也會(huì)用各種護(hù)膚品,基本上一般皮膚都是可以使用含薄荷成分的爽膚水的,這類水可以讓皮膚舒緩下來(lái),而且用了臉上也會(huì)覺(jué)得很清涼,有利于消暑散熱。
夏天出門(mén)的時(shí)候,身上可以隨時(shí)備一些礦物質(zhì)水作為補(bǔ)水噴霧來(lái)使用,尤其是在有空調(diào)的房間,大家更是不能掉以輕心,不能不及時(shí)給皮膚補(bǔ)水,否則皮膚會(huì)變得特別干燥的。
夏天的時(shí)候,使用質(zhì)地清爽的美白精華露最好,不建議大家使用乳狀的精華乳,因?yàn)槿闋畹木A乳液含油量比較大,容易把人的臉上悶出痘痘和脂肪粒。此外,也不建議每天都敷面膜,一周敷個(gè)1、2次就可以了,而且夏天可以多做一些美白類型的面膜。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起